Średnia Ocena:

Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska

Zostań mistrzem w własnej kuchni i zapanuj ponad własną talią.Jillian Michaels wykorzystała prowadzone przez siedemnaście lat badania, żeby stworzyć plan odżywiania, który doprowadzi do właściwego zbilansowania hormonów, a w rezultacie przyspieszy utratę wagi, wzmocni odporność i spowolni procesy starzenia się.Teraz książka ebook kucharska jeszcze bardziej ułatwia nam optymalizowanie swojego metabolizmu, aby stać się piękniejszym, seksowniejszym, zdrowszym i szczęśliwszym.W tej książce pdf odnajdziesz wszystko, co niezbędne, żeby we swojej kuchni przygotować śniadania, obiady, kolacje, zupy, przekąski i desery, które pomogą ci zachować prawidłową dietę, czyli: Ponad 125 przepisów na przepyszne dania, które mogą być przygotowane w 30 minut, a nawet szybciej. Porady kucharskie i podręczne wskazówki, które ułatwią doręczenie organizmowi maksymalnej ilości składników odżywczych i utratę wagi. Przystępnie sformułowane zasady zdrowego odżywiania. Analizę wartości odżywczych każdej potrawy – ilości tłuszczu, węglowodanów, kalorii itp. Jeśli pragniesz tak szybko, jak to możliwe, przemienić własny organizm w harmonijną, spalającą tłuszcz maszynę, Opanuj własny metabolizm. Książka ebook kucharska z pewnością ci w tym pomoże.Opanuj własny metabolizm, poświęcony prawidłowej diecie bestseller Jillian Michaels, pomaga milionom ludzi stać się piękniejszymi i zdrowszymi bez wpędzania ich w obsesję związaną z jedzeniem i ćwiczeniami.Kluczem do sukcesu jest rezygnacja z przepełnionej chemikaliami, genetycznie zmodyfikowanej żywności, co pomaga zoptymalizować metabolizm i uzyskać maksymalną poprawę zdrowia.Przedstawiając plan, któremu poświęcona jest książka ebook Opanuj własny metabolizm, Jillian Michaels uczy czytelników, jak w naturalny sposób utrzymywać równowagę hormonalną w ich organizmach, tak żeby stali się wydajnymi energetycznie, sprawnymi, spalającymi tłuszcz maszynami.Teraz Jillian jeszcze bardziej ułatwia realizację tego planu, wprowadzając własną metodę łatwo do twojej kuchni. Otrzymujesz nad 125 przepisów specjalnie dostosowanych do diety zaproponowanej w książce pdf Opanuj własny metabolizm a także porady zdrowotne, które poprawią sposób twojego odżywiania się i przyczynią się do utraty wagi. Opanuj własny metabolizm. Książka ebook kucharska pomoże ci dłużej cieszyć się zdrowiem i żyć… smaczniej.Jillian idealnie rozumie, że masz napięty kalendarz i twój czas jest bezcenny. Jest przekonana, że dbanie o zdrowie nie powinno rujnować cię finansowo. Żeby zapewnić ci zdrowe posiłki, nawet wówczas gdy się spieszysz, stworzyła własne receptury przy pomocy profesjonalnego dietetyka. W Opanuj własny metabolizm. Książka ebook kucharska odnajdziesz łatwe przepisy na składające się z minimalnej liczby składników smakowite dania, które możesz przygotować w trzydzieści minut, a nawet szybciej!Przygotowanie wartościowego jedzenia i prowadzenie zdrowego trybu życia nigdy nie było prostsze.

Szczegóły
Tytuł	Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska
Autor:	Michaels Jillian
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Laurum
Rok wydania:	2014

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.