Czytaj więcej:
Odważona okładka

Średnia Ocena:



Odważona

Copywriterka, blogerka, autorka powieści, wokalistka gospel. Lecz przede wszystkim kobieta, która zgubiła kilogramy i zobaczyła, co dalej. Z humorem, lecz i dozą rad przeprowadzi czytelników przez proces chudnięcia. Opowie o tym, jak ze stuczterdziestokilogramowej i zakompleksionej kobiety nieustanna się pewną siebie, świadomą a także osiągającą sukces kobietą. To wspólna wyprawa w potyczce z nadwagą, lecz i swoimi demonami.

Szczegóły
Tytuł Odważona
Autor: Awolusi Danuta
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Wydawnictwo Pascal
Rok wydania: 2017

Tytuł Data Dodania Rozmiar
Zobacz podgląd Odważona pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Odważona Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Odważona PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Recenzje

  • Anka Krzyczkowska

    O ile więcej kłopotów udźwignąć musi dziewczyna przygnieciona ciężarem dodatkowych kilogramów? Ciężko jest zliczyć je wszystkie, szczególnie jeśli wskaźnik BMI wskazuje na to, iż największą tragedią przestaje być fakt braku odpowiedniego rozmiaru w sklepie, czy kąśliwe docinki "życzliwych" spotykanych na każdym kroku. W grę wchodzą już nie tylko względy wizualne i obniżone poczucie wartości, lecz i kwestie zdrowotne. Stojąc przy lustrze nie myśli się jednak o osłabionym sercu czy obciążonych stawach. Jeszcze bardziej zapomina się o tym stojąc przed lodówką, czy knajpą serwującą przede wszystkim kalorie. Puste. Nie wnoszące nic dobrego. Przypominające raczej truciznę, która powoli prowadzi do autodestrukcji. Życie ludzi (a w szczególności kobiet) z nadwagą jest dosłownie ciężkie. Danuta Awolusi na swojej skórze przekonała się o tym, że potyczka z dodatkowymi kilogramami to ten sam kaliber. Autorka wie także, że dziewczyna "ODWAŻONA" ma zdecydowanie lżej na sercu. Jej książka ebook to spowiedź młodej kobiety ważącej 140 kilogramów i gubiącej połowę. Danuta Awolusi w własnej książce pdf skupia się na życiu ludzi z nadwagą, rozkładając ich psychikę na czynniki pierwsze. Prezentuje ile rozpaczy może przysporzyć podróż miejską komunikacją, kiedy zasłania się widoczność kierowcy i całkowicie tarasuje się przejście. Autorka nie przemilczała także faktu zajadania problemów, smutków i negatywnych opinii społeczeństwa. Opowiedziała o zawiści do siebie, własnego ciała i umysłu, który trawią wyrzuty sumienia i poczucie ogólnej beznadziei. Recenzja: http://wypisz-wymaaaluj.blogspot.com/2017/03/odwazona-danuta-awolusi.html

  • Marianna

    to nie jest książka ebook tylko o odchudzaniu. To szczera opowiadanie o tym,że puszystość to nie tylko ciało, to również stan umysłu. Autorka zmaga się z presją społeczną, toczy własną małą swoją zwycięską bitwę. Napisana prostym językiem, chwilami wzrusza, chwilami bawi, na pewno nie raz odnajdziemy w niej siebie. Gorąco polecam!

  • Magdalena Tęsna

    Jakakolwiek potyczka z kilogramami do łatwych nie należy, i nie ma tu znaczenia czy trzeba zrzucić ich kilkadziesiąt, kilkanaście czy kilka. Wie o tym każdy, kto kiedykolwiek próbował. Potrzeba bardzo wiele silnej woli i chęci. Pomimo tego, iż raczej stronię od ebooków typu "ni to pamiętnik, ni to poradnik" to w moje ręce trafiła najwieższa książka ebook Danuty Awolusi "Odważona. Kobieta minus 70kg". I muszę tu szczerze powiedzieć, że dawno nie czytałam tak fajnej i mądrej książki, od której nie można się oderwać, potwierdza to fakt, iż przeczytałam ją w ciągu jednego dnia (a taki cud mi się nie zdarza, odkąd mam dwójkę dzieci;) ). Danuta Awolusi pochodzi ze Śląska, aktualnie mieszka w Warszawie, jest copywriterką, blogerką a także pisarką, zakochaną w muzyce gospel. W własnej najwieższej książce pdf zapoznaje nas ze własną historią, historią osoby przy tuszy, którą była prawdopodobnie od zawsze, do momentu kiedy na przełomie 2012/2013 roku obudziła się w niej Dzika Kobieta, dzięki której postanowiła wprowadzić kilka zmian w swoim dotychczasowym życiu. Małymi kroczkami, nie po to żeby osiągnąć cele, lecz po to, żeby wykonać misję, realizuje własne noworoczne zamierzenia. Prezentuje nam jak ciężkim tematem jest nadwaga dla osób borykających się z tym problemem. Nawet wtedy, kiedy innym wydaje się, że taka osoba akceptuje siebie i jest zadowolona ze własnego życia i wyglądu, naprawdę może to wyglądać zupełnie inaczej. I niezbędna jest ogromna siła walki, żeby przetrwać wszystkie wątpliwości i zawirowania. "Odważona" to doskonale skonstruowana opowiadanie przedstawiająca walkę z samym sobą i z obawami przed opinią innych ludzi. Czytając niejednokrotnie chciałam wykrzyczeć, aby olała to co inni pomyślą czy powiedzą, niech myśli o sobie i tylko o sobie. Lecz wiem że mi to prosto powiedzieć, a gdybym była w podobnej sytuacji, również pewnie miałabym z tym problem. Książka ebook nie jest poradnikiem, autorka nie narzuca własnych rozwiązań, nie mówi: "rób tak i tak, ponieważ to jedyna słuszna droga", co nierzadko można spotkać w tego typu książkach. Danuta Awolusi prezentuje co jej pomogło a także udowadnia, że zawsze można dokonać zmiany, jeśli tylko się chce. Jeżeli pragniesz przemienić własne życie, to możesz się zainspirować historią Danusi, pomyśleć o sobie i zacząć działać. Jedyne czego mi brakowało, to może tego, że autorka nie napisała czy przydarzyła jej się kiedykolwiek sytuacja, która mogłaby zachwiać postanowieniem, a jeżeli tak, to jak sobie z nią poradziła. Najbardziej mnie zaskoczyły fotografie na końcu książki - fotografie pięknej kobiety. Aż nie chce się wierzyć, że taka osoba może mieć kłopoty z poczuciem swojej wartości. Chociaż fakt faktem, że w trakcie kiedy była większa to skutecznie to własne urok ukrywała. W książce pdf znajdziemy także kilka przepisów, które są bardzo interesujące i mam nadzieję z nich skorzystać. Danuta Awolusi zapoznaje nas także z paroma historiami innych osób "plus size", które zaczęły funkcjonować i odniosły sukces. Brawo! Brawo dla Danusi a także dla wszystkich, którzy zawalczyli.

  • Anuszka

    Czyta się jednym tchem i nie jest to tutorial o odchudzaniu! To po prostu historia dziewczyny, która przemieniła własne życie. Warto sięgnąć, aby się zmotywować...

  • Anuszka

    Czyta się jednym tchem i nie jest to tutorial o odchudzaniu! To po prostu historia dziewczyny, która przemieniła własne życie. Warto sięgnąć, aby się zmotywować!!

 

 


O nas

PDF-X.PL to narzędzie, które pozwala Ci na darmowy upload plików PDF bez limitów i bez rejestracji a także na podgląd online kilku pierwszych stron niektórych książek przed zakupem, wyszukiwanie, czytanie online i pobieranie dokumentów w formacie pdf dodanych przez użytkowników. Jeśli jesteś autorem lub wydawcą książki, możesz pod jej opisem pobranym z empiku dodać podgląd paru pierwszych kartek swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu. Powyższe działania dotyczą stron tzw. promocyjnych, pozostałe strony w tej domenie to dokumenty w formacie PDF dodane przez odwiedzających. Znajdziesz tu różne dokumenty, zapiski, opracowania, powieści, lektury, podręczniki, notesy, treny, baśnie, bajki, rękopisy i wiele więcej. Część z nich jest dostępna do pobrania bez opłat. Poematy, wiersze, rozwiązania zadań, fraszki, treny, eseje i instrukcje. Sprawdź opisy, detale książek, recenzje oraz okładkę. Dowiedz się więcej na oficjalnej stronie sklepu, do której zaprowadzi Cię link pod przyciskiem "empik". Czytaj opracowania, streszczenia, słowniki, encyklopedie i inne książki do nauki za free. Podziel się swoimi plikami w formacie "pdf", odkryj olbrzymią bazę ebooków w formacie pdf, uzupełnij ją swoimi wrzutkami i dołącz do grona czytelników książek elektronicznych. Zachęcamy do skorzystania z wyszukiwarki i przetestowania wszystkich funkcji serwisu. Na www.pdf-x.pl znajdziesz ukryte dokumenty, sprawdzisz opisy ebooków, galerie, recenzje użytkowników oraz podgląd wstępu niektórych książek w celu promocji. Oceniaj ebooki, pisz komentarze, głosuj na ulubione tytuły i wrzucaj pliki doc/pdf na hosting. Zapraszamy!