Średnia Ocena:
Odkwaszanie. Szybki i skuteczny sposób na zdrowie
Czy wiesz, że większość ludzi Zachodu rozpacza na zakwaszenie organizmu czyli kwasicę? Co gorsza, wraz z wiekiem się pogłębia. Jak sobie z tym kłopotem poradzić, zwłaszcza, że naukowcy są zgodni, iż w poziomie pH organizmu kryją się przyczyny większości chorób cywilizacyjnych? Pomaga w tym Autorka, która jest byłą kierowniczką jednostek badawczych działających na zlecenie brytyjskiej służby zdrowia, certyfikowaną dietetyczką a także cenioną instruktorką ćwiczeń i tańca. Jak przekonuje, niezależnie od stopnia zakwaszenia Twojego organizmu, nigdy nie jest za późno na wprowadzenie zmian. Laura Wilson pokazuje dietę umożliwiającą odkwaszenie organizmu i przywrócenie dobrego zdrowia. Uwzględnia przy tym ważne czynniki, takie jak światło słoneczne i głębokie dotlenienie, nawadnianie, sen a także zrównoważony wypoczynek. Podkreśla znaczenie naturalnej żywności alkalicznej, wyeliminowania kwasotwórczych toksyn, zwiększenia ruchu i przybrania właściwej postawy. Zwraca też uwagę na pozytywne nastawienie i emocje, bez których sukces jest właściwie niemożliwy. Już teraz możesz zastosować praktyczne porady umożliwiające samodzielne wykorzystanie w swoim życiu wszystkich powyższych elementów. Autorka odpowiada na słynne zapytania i obala żywieniowe mity. Dzięki niej poznasz osiem zaleceń dla codziennego odżywiania a także przykłady zdrowych posiłków, superżywności i przydatnych suplementów. Oczyść ciało, pokonaj choroby i poczuj się wspaniale. Wybierz zdrowie zamiast zakwaszenia!
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Odkwaszanie. Szybki i skuteczny sposób na zdrowie |
| Autor: | Wilson Laura |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Vital |
| Rok wydania: | 2016 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Odkwaszanie. Szybki i skuteczny sposób na zdrowie PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Dom tajemnic. Tom 3. Starcie światów
Zaopiekuj się mną. Mgiełka porzucona kotka
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i ogrodów
Joanna
Mój język prywatny
Millennium. Tom 3. Zamek z piasku, który runął
Basia i telewizor
Ucieczka z raju. Tom 2. Pola dawno zapomnianych bitew
Wystarczy
Kuchnia polska bez pszenicy
Recenzje
Ta dieta odkwaszająca funkcjonuje Napatwde cuda. Zalecam kazdemu !!!!
Ciągnęło mnie do książki głównie dlatego,że recepty autorki są bardzo proste, lecz smaczne :) Przepisy zawierają gotowane jak i restrykcyjne pożywienie. To łatwy i doskonały sposób, żeby zachować zdrowe ciało.
Idealny pomysł na książkę. Z pewnością dużo osób słyszało, o Ph organizmu. Jednak nie wszyscy wiemy, że zakwaszenie organizmu nie sprzyja zdrowiu. Dzięki tej książce pdf uzmysłowiłam sobie jakie to ważne. Zmieniłam dietę, mocno ograniczyłam ulubioną czekoladę i czuje się idealnie :). Zalecam !
Od zawsze wiedziałam, że nie odżywiam się najlepiej. Nie sądziłam jednak, że moje popuszczanie pasa może mieć tak tragiczne konsekwencje. Chociaż wielu lekarzy nie przyznaje tego wprost, pomiędzy słowami dają do zrozumienia, że pH organizmu może mieć decydujący wpływ na występowanie wielu chorób. Ja się utwierdziłam w tym przekonaniu dzięki tej idealnej książce. Znalazłam w niej nie tylko suche informacje, lecz też masę porad, jak odkwasić własne ciało. Od niemalże miesiąca się tym zajmuję i widzę kolosalną różnicę.