Średnia Ocena:
Odchudzanie weekendowe
Jeżeli odchudzanie trwa nie dłużej jak 3-4 dni zmiana materii nie ulega zwolnieniu i możesz uniknąć efektu jo-jo! Zamiast podejmować tradycyjne, wymagające długotrwałych wyrzeczeń kuracje, po których zakończeniu ponowne tycie i tak jest nieuchronne, przeznaczaj na odchudzanie tylko niektóre weekendy, a wkrótce na stałe odzyskasz idealną wagę i sylwetkę! Lekar Marek Bardadyn, ekspert w dziedzinie żywienia i odchudzania, autor diety strukturalnej zaprezentowanej w bestsellerze Kody młodości (D.W. Rebis 2006), jako pierwszy wykorzystał to przełomowe odkrycie do opracowania nowej, wyjątkowo skutecznej sposoby odchudzania weekendowego. Podczas weekendu, zamiast zwykłych posiłków, błyskawicznie zmiksujesz świeże, naturalne koktajle dzięki którym schudniesz a także oczyścisz i odmłodzisz własny organizm. Z odchudzania weekendowego już dzisiaj korzystają liczni pacjenci autora tej sposoby gwiazdy show-biznesu, politycy, sportowcy i osoby, którym udało się uzyskać dostęp do planu tej doskonałej kuracji. Odchudzanie weekendowe to nie tylko lektura, której nie można pominąć, lecz przede wszystkim szansa dla każdego, kto bezskutecznie zmaga się z nadwagą albo otyłością.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Odchudzanie weekendowe |
| Autor: | Bardadyn Marek |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Dom Wydawniczy Rebis |
| Rok wydania: | 2007 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Odchudzanie weekendowe PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Psychologia dla coachów
Jak poradzić sobie po stracie
Syn nieskończoności
Adobe Photoshop PL. Oficjalny podręcznik. Edycja 2020
Miłość w żagle
Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą
Muminki zebrane. Tom 2
Niezwykła gospodyni lorda Gabriela
Valeria w lustrze. Valeria. Tom 2
Zaczęło się na Krecie
Recenzje
Książka ebook idealna a pomocne komentarze Dąbrowskich (znani w świecie diet restrykcyjnych) jak ten poniżej daje wiele wsparcia. Przekonaj się sam! :) https://ibb.co/gMY1Qx
Prawdopodobnie każdemu brakuje czasu i samozaparcia na systematyczną dietę. Dlatego sięgamy po takie książki. Rzetelnie opracowane zasady i podstawy takiej diety. Jasno i czytelnie wyłożone
Niestety, książka ebook nie jest warta własnej ceny (chyba aby kupić ją w ramach promocji). Sam pomysł na dietę weekendową jest świetny, lecz ten temat zajmuje zaledwie kilka stron. Reszta to "wypełniacze", czyli ogólne porady słynne większości osób, które miały już do czynienia z odchudzaniem.
Książka ebook jest doskonałą poradą jak zdrowo zacząć gubienie zbędnych kilogramów. Odchudzanie wekendowe dostarcza organizmowi potrzebnych wartości odżywczych przy minimum dostarczanych kalorii. Koktajle, oprócz koktajlu z tuńczyka , są bardzo kolorowe i smaczne. Po skończonej diecie czujemy się lżejsi i pełni energii , nie odczuwamy napadu głodu. Polecam.
Niestety, lecz Pan Bardadyn oprócz tego, że zaleca bardzo dobrej jakości produkty naturalne i niskocukrowe, promuje drastyczne ograniczanie kalorii i popijanie koktajli, co owocuje napadem na jedzenie po takim weekendzie.Również mit, że kurczy się brzuch i nie będziemy w stanie zjeść za wiele po 2 dniach picia.Szukałam informacji na temat skuteczności takiej diety i jest żadna- kilka osób daje radę i nie rzuca się na jedzenie po takim sposobie żywienia, lecz zdecydowana większość niestety je więcej, lub równie niezdrowo jak przed zastosowaniem tej metody.Nie da się wytrzymać popijając zamiast posiłków koktajl pomimo, że autor gwarantuje, że zawartość i bogactwo składników odżywczych reguluje i zmniejsza apetyt- następna obietnica bez pokrycia.Jako ciekawostkę do poczytania jeśli ktoś nie liczy się z wydawaniem pieniędzy na książki- polecam, jako sposób na pozbycie się nadwagi- nie.