Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi okładka

Średnia Ocena:


Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi

Cezary Żak - gwiazdor polskich ekranów - naprawdę zrzucił 30 kg!Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Własnymi doświadczeniami z „przed” i „po” a także ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego „12 kroków do dobrej wagi” komentują psycholog i dietetyk.· 12 etapów diety - pozwoli zaplanować skuteczne odchudzanie· 12 komentarzy psychologa - pomoże wytrwać w postanowieniach w chwilach zwątpienia, wyjaśni reakcje organizmu· 12 rad dietetyka - podpowie, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe· nad 40 przepisów kulinarnych - zainspiruje do zmodyfikowania domowego menu

Szczegóły
Tytuł Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi
Autor: Żak Cezary
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Wydawnictwo Publicat
Rok wydania:
Tytuł Data Dodania Rozmiar
Porównaj ceny książki Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

promuj książkę

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.

Recenzje

  • KrzyK

    Idealnie napisana książka. Nieźle się czyta. Mnie zainspirowała do podjęcia wyzwania potyczki z kilogramami...