Recenzje

• eprilway

  2022-01-09

  Moja złość a także Mój spokój, nie posiadają historii z fabułą, a są zestawem paru relaksacyjnych ćwiczeń słowno-ruchowych, które pomagają wyrazić w kontrolowany sposób złość albo odprężyć się. Autorka książek, Anne Crahay w proponowanych ćwiczeniach, korzysta z sposoby Brain Gym (w Polsce słynnej jako Gimnastyka Mózgu), która skupia się na łączeniu procesów myślowych z ruchem ciała. Każda z części zawiera opis 4 ćwiczeń. Ćwiczenia pozornie nie są trudne, lecz od przedszkolaka wymagają wysiłku, żeby utrzymać właściwą pozycję i równowagę czy wykonać dłońmi ruch lustrzany. Mojej córce bardziej do gustu przypadła element o złości, w której ta emocja jest porównana do lwa, dzikiego i silnego króla dżungli, który jednocześnie jest miękki jak aksamit. Wspólnie z lewem dzidziuś może groźnie ryczeć, wystawiać pazury a także robić wymachy ręką i nogą… Dla mnie ciekawym ćwiczeniem jest Portret mojej złości, które opiera się na rysowaniu lustrzanym i integracji dwóch stron ciała… Na pewno będę próbować wcielić te metody w niełatwych sytuacjach. Ćwiczenia z części Mój spokój, na pewno przydadzą się, gdy dzidziuś jest rozdrażnione czy pobudzone nadmiarem bodźców, bo pomagają w odnalezieniu wewnętrznej równowagi. Oczywiście, jeśli każde z ćwiczeń będzie wykonywane też przez rodzica, gwarantuje to miło spędzony czas z dzieckiem, w którym nie zabraknie również śmiechu. Książki posiadają ilustracje umieszczone najczęściej na białym tle, w stonowanych kolorach, których centrum stanowi postać dziecka, bez nadmiaru szczegółów wokół niego.

• Madzik

  2022-01-09

  Spokój. Nierzadko życzymy sobie na przykład spokojnych świąt, marzymy o chwili spokoju, modlimy o spokój duszy albo po prostu pragniemy mieć święty spokój. Mówi się też, że tylko spokój nas uratuje. No właśnie, tylko jak osiągnąć ten spokój? Myślę, że mogłoby być łatwiej gdybyśmy już jako dzieci nauczyli się paru prostych technik. I tu z pomocą przychodzi Wydawnictwo Zakamarki z pozycją autorstwa Anne Crahay w przekładzie Katarzyny Skalskiej. Książeczka "Mój spokój" to cztery ćwiczenia, relaksacje słowno-ruchowe, które mogą pomóc we wprowadzeniu spokoju w nasze, zabiegane życie. Proste, nieskomplikowane ćwiczenia, skupiające się na powolnym ruchu, oddechu, z fragmentami automasażu łagodnie poprowadzą w stan odprężenia. Uspokoją emocje, pomogą w wyciszeniu. Autorka inspirowała się sposobem Brain Gym, która łączy procesy myślowe z ciałem i ruchem a także napisała tę książkę we współpracy z ekspertką z dziedziny kinezjologii edukacyjnej. Całość czyli każde z ćwiczeń podzielone jest na dwa elementy, wprowadzenie dla rodzica z wyjaśnieniem ruchów a także celu ćwiczenia a także druga element tekst i ilustracje, do wspólnego czytania, oglądania i ćwiczenia z dzieckiem. Pssst. W tej serii ukazała się też "Moja złość".

• Anonim

  2022-01-09

  Po świętach obfitujących w spotkania rodzinne, przepyszne potrawy, kolędowanie i mnóstwo różnorakich bodźców, przychodzę do Was z dwoma książkami, które niosą spokój i odprężenie. "Mój spokój" i "Moja złość" to panaceum na przytłaczające dziecięce emocje. Zawierają po 4 ćwiczenia, które pomagają w wyciszeniu, rozluźnieniu i skupieniu. Ćwiczenia są proste, krótkie i proste do zastosowania w różnorakich warunkach (nie tylko w domowym zaciszu, lecz i np na spacerze). Skomponowane zostały w oparciu o metodę uczenia się w ruchu (Brain Gym), dzięki czemu są proste do opanowania i przyswojenia. Każde ćwiczenie poprzedzone jest instrukcją dla rodzica, po której następuje element zawierająca ilustrowane opowieść dla dziecka. Dzięki takiej formie rodzic z łatwością może poprowadzić własną pociechę przez relaksację i nauczyć jej kolejnych etapów. Dużą zaletą ebooków jest przejrzysta i estetyczna grafika, odpowiednia ilość tekstu (jasny przekaz, który nie przytłacza) a także interesujący dobór opowiadań do danych relaksacji. Nam bardzo przypadły do gustu i szczerze je polecamy.