Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Tego jeszcze nie było!Kolorowanie uspokaja nerwy…Mindfulness uspokaja życie… Mainfulness to sztuka rozbudzenia swojej uważności, która pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę. Kolorowanie pomaga skupić się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. 128 stron wzorów geometrycznych do uważnego kolorowania. Przykłady częściowo pokolorowanych rysunków i inspirujące myśli o uważności przy każdej ilustracji. Połącz relaks z ćwiczeniami, aby osiągnąć spokój i pełniej czerpać z życia – docenić świat dookoła nas. Wstęp terapeutki sztuką i trenera mindfulness, Imi Lo, wraz z cytatami towarzyszącymi każdej ilustracji, pomogą skupić się w trakcie kolorowania. Więc weź kredki, pozwól, by funkcjonowała twoja kreatywność i rozwijaj się!
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Mindfulness. Kreatywne kolorowanie mindfulness dla dorosłych. Wzory geometryczne |
Autor: | Lo Imo |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Amber |
Rok wydania: | 2015 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Recenzje
Każda następna kolorowanka, coraz bardziej rozbudza moja sympatię do tego niebanalnego zajęcie. „Wzory geometryczne. Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania” to idealna kolorowanka dla początkujących. Jak sam tytuł sugeruję, praca składa się z różnorakich obrazków z wykorzystaniem figur i wzorów geometrycznych. Znalazły się w niej też takie, w których były wykorzystane motyle a także ważki i były moimi ulubionymi.128 stron, z czego połowę stanowią kolorowanki, gdyż znajdują się tylko na jednej stronie. Na drugiej znajdziecie mądre i refleksyjne cytaty, która wprawiają w zadumę i skłaniają do zastanowienia się ponad różnorakimi aspektami życia. Bo kolorowanki znajdują się na jednej stronie nie trzeba się przejmować, że coś przebije i zniszczy inną pracę, dlatego do woli można korzystać z pisaków i cienkopisów. Już kilka razy kolorowałam i wiem, że kredki to najistotniejszy czynnik wpływający na wygląd ukończonej pracy. Jeśli, ktoś wie, że będzie kontynuował to zajęcie, warto zainwestować w profesjonalny zestaw, ale początkującym w zupełności wystarczą kredki bambino. Z kredkami ołówkowymi bywa różnie i większość nie zdaję egzaminu. Przez przypadek, w małym sklepiku kupiłam córce kredki trójkątne. Pakiet sześciu kolorów i kiedy sprawdziłam jak kolorują, byłam zdziwiona. Kosztowały dokładnie 3,60 a pigmentacja jest bardzo dobra, bezwstydnie je przejęłam, bo sprawdzają się idealnie i żałuję, że nie było większych zestawów. . Warto poćwiczyć cieniowanie, pamiętajcie by obrać jeden kierunek, w którym pędzie pada cień.„Wzory geometryczne. Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania” to sympatyczna kolorowanka z niezbyt skomplikowanymi wzorami, ale ukończone prace satysfakcjonują i robią wrażenie Przy tej kolorowance bardzo prosto się zrelaksować. Zalecam 4+/6