Średnia Ocena:

Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli

Skorzystaj z wiedzy buddyjskiego mnicha Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko własną praktykę medytacyjną, lecz też odczuwać więcej satysfakcji z życia codziennego. W swojej książce opartej na przystępnej formule pytań i odpowiedzi twórca tłumaczy jak: osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej,  zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł, komfortowo podróżować metaforycznym Buddha Air, żeby zrelaksować się na drodze do nirwany, poradzić sobie z atakami paniki i depresją, uwolnić się od gonitwy myśli, praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci, odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks. Udana medytacja – szczęśliwe życie

Szczegóły
Tytuł	Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli
Autor:	Brahm Ajahn
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
Rok wydania:	2018

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Mądrość buddyjskiego mnicha. Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.