Średnia Ocena:

Klepsydra żywienia

"Klepsydra żywienia" Krisa Verburgha rewolucjonizuje podejście do odżywiania i zmienia pojęcie diety. Autor, lekarz medycyny i naukowiec, przedstawia najwieższe badania dotyczące zależności miedzy tym, co jemy a metabolizmem naszego ciała, wskazując na bezpośrednie przełożenie diety na długość i jakość naszego życia. Zdaniem Verburgha talerze zdrowia i piramidy żywieniowe to przeszłość. Pokazuje naukowe fakty o odchudzaniu, diecie i długowieczności, a także obala szereg mitów. Kris Verburgh podkreśla, że długie życie nie jest kwestią genów. Kluczową rolę odgrywa właściwa dieta, która ma na celu utrzymanie zdrowia i spowolnienie starzenie. Od wydawcy:Ciesz się dłużej młodością i figurą, która do tej pory była poza twoim zasiegiem. Dołącz do zdrowotnej rewolucji!Czy wiesz że: większość diet jest niezdrowa antyoksydanty nie spowalniają starzenia biała herbata redukuje zmarszczki, a także korzystnie wpływa na serce i naczynia krwionośne orzechy włoskie mogą diametralnie obniżyć ryzyko zawału serca nabiał wcale nie jest taki zdrowy codzienna porcja soku warzywno-owocowego obniża ryzyko alzheimera różnorodne tłuszcze de facto obniżają ryzyko zawału "»Klepsydra żywienia« to książka, która obnaża wady słynnej piramidy żywieniowej i obala autorytet pojawiających się w mediach pseudonaukowych guru z zakresu odżywiania. Twórca oferuje własny swój projekt, jako alternatywę dla skostniałych modeli (piramidy a także talerza), krok po kroku przeprowadza nas przez rzetelne badania dotyczące najistotniejszych składników naszego codziennego menu a także uświadamia, że celem diety nie powinna być jedynie utrata wagi, lecz przede wszystkim poprawa jakości i długości życia."Agata Gregorowicz, dietetyk, autorka błoga "Dietetyczne fanaberie"

Szczegóły
Tytuł	Klepsydra żywienia
Autor:	Verburgh Kris
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Galaktyka
Rok wydania:	2015

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Klepsydra żywienia w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Klepsydra żywienia PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

Podgląd niedostępny.