Mimo, ze przeczytałam tę książkę to nie będę ukrywała, że zajęło mi to dużo czasu. Nigdy nie byłam olbrzymią wielbicielką poradników. Jak dla mnie nierzadko jest w nich za dużo opisów, które są bardzo rozwlekłe i mało zrozumiałe. O ile łatwiej byłoby gdyby takie poradniki były o połowę krótsze i spisane w bardziej przystępny sposób ;) Lecz to tylko taka moja myśl dotycząca ogółu. Tutaj co prawda mowa jest dość łatwy i bez jakiś większych komplikacji możemy zrozumieć to co czytamy. I sądzę, że jeżeli kogoś naprawdę interesuje taka forma żywienia to tym bardziej książka ebook ta powinna przypaść mu do gustu. Ja sama nie specjalnie miałam ochotę na wprowadzenie jakiś radykalnych zmian w sposobie mojego żywienia, lecz przyznam szczerze, że jedzenie intuicyjne wydaje się naprawdę niewielką zmianą, w porównaniu z innymi dietami o jakich słyszałam. Czy działa? Tego Wam nie powiem, ponieważ sama jeszcze nie wypróbowałam, lecz autorki zapewniają, że skorzystało z tej sposoby już tysiące osób i są oni bardzo zadowoleni