Średnia Ocena:
Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu
O co chodzi z tym glutenem? Czy picie wody naprawdę odchudza? I dlaczego słynna dieta głodówkowa może zakończyć się w szpitalu. Katarzyna Świątkowska, lekarka i autorka słynnego bloga „Mity kontra fakty”, w błyskotliwej rozmowie z dziennikarką, Magdą Omilianowicz rozprawia się ze wszystkimi mitami, które narosły wokół tematu odchudzania. Na warsztat biorą najbardziej słynne diety, powszechne przekonania i dietetyczne trendy i analizują je z medycznego i naukowego punktu widzenia. „Diety. Fakty i mity” to fascynująca rozmowa, z której jednoznacznie wynika, że sposób na odchudzanie jest jeden. Jedz mniej, ruszaj się więcej. I to by było tyle w temacie.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu |
Autor: | Omilianowicz Magda , Świątkiewicz Katarzyna |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Buchmann |
Rok wydania: | 2021 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Jedz mądrze. Fakty i mity o zdrowym odżywianiu PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
bardzo rzeczowa książka. nie tylko dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy , lecz dla tych,.którzy zadbają o swoje zdrowie . zalecam