Średnia Ocena:
Jak zerwać z cukrem. Porzuć diety i żyj pełnią życia
Kłopotów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani następna modna dieta – odpowiedzią jest zerwanie z cukrem. Molly Carmel, terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach żywienia, podpowiada, jak w 66 dni odzyskać kontrolę ponad swoim życiem. Dzięki tej książce pdf poznasz kompletny plan posiłków ułatwiający przejście na dietę bezcukrową, a także siedem afirmacyjnych obietnic, które pozwolą przerwać cykl naprzemiennych diet i objadania się. Ten tutorial to mapa ze wskazówkami, których będziesz w stanie się trzymać. Dzięki niej wreszcie stracisz niepotrzebne kilogramy i znajdziesz drogę do prawdziwej wolności.Molly Carmel ma w życiu jedną misję: pomaganie innym w trwałym rozwiązaniu kłopotów z otyłością i zaburzeniami żywienia. Po 20 latach zmagań z wagą stwierdziła, że żadna z aktualnych metod leczenia nie przynosi efektów; założyła więc swoją klinikę – The Beacon – w której pomaga pacjentom w potyczce z podobnymi uzależnieniami. Zdobyła stopień licencjata w dziedzinie pracy społecznej na Uniwersytecie Cornella a także dyplom magisterski wydziału pracy społecznej na Uniwersytecie Columbia. Posiada też szerokie uprawnienia w zakresie terapii dialektyczno-behawioralnej, uzależnień a także żywienia.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jak zerwać z cukrem. Porzuć diety i żyj pełnią życia |
Autor: | Carmel Molly |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Buchmann |
Rok wydania: | 2020 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Jak zerwać z cukrem. Porzuć diety i żyj pełnią życia PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!