Jak poradzić sobie z lękiem. Metody radzenia sobie z lękiem i stresem w w warunkach domowych okładka

Średnia Ocena:


Jak poradzić sobie z lękiem. Metody radzenia sobie z lękiem i stresem w w warunkach domowych

Tutorial zawiera listę wyselekcjonowanych metod pozwalających na lepsze radzenie sobie z lękiem i stresem w warunkach domowych. Przedstawione w nim ćwiczenia i rady oparte są na sprawdzonych a także zweryfikowanych procedurach wywodzących się z założeń psychoterapii behawioralnej i poznawczo-behawioralnej.

Szczegóły
Tytuł Jak poradzić sobie z lękiem. Metody radzenia sobie z lękiem i stresem w w warunkach domowych
Autor: Pudło Piotr
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: The Black Box
Rok wydania: 2024
Tytuł Data Dodania Rozmiar
Porównaj ceny książki Jak poradzić sobie z lękiem. Metody radzenia sobie z lękiem i stresem w w warunkach domowych w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Jak poradzić sobie z lękiem. Metody radzenia sobie z lękiem i stresem w w warunkach domowych PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

promuj książkę

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.