Średnia Ocena:

Jak dbać o wątrobę? Dieta, styl życia, badania i oczyszczanie

Wątroba pracuje dla nas każdego dnia, bez przerwy – filtruje toksyny, wspiera trawienie, reguluje poziom hormonów i wpływa na odporność. A jednak nierzadko zapominamy, jak dużo od niej zależy. Ebook „Jak zadbać o wątrobę?” to kompleksowy, przystępnie napisany poradnik, który pokaże Ci, jak zatroszczyć się o ten wyjątkowo kluczowy organ w codziennym życiu – bez radykalnych diet i zbędnych suplementów. Znajdziesz tu praktyczne info o tym, jakie badania warto wykonać, co powinno znaleźć się na talerzu, a czego warto unikać. Dowiesz się, jak stres, sen i ruch wpływają na funkcjonowanie wątroby i co zrobić, by wspomóc jej naturalną regenerację. Twórca w łatwy sposób rozprawia się z słynnymi mitami na temat detoksów i oczyszczania, podpowiadając, co naprawdę działa, a co może zaszkodzić. To nie następna książka ebook z przepisami na rewolucyjne kuracje, ale przewodnik po trwałych, codziennych nawykach, które mają realne znaczenie. Jeśli pragniesz odzyskać lekkość, poprawić trawienie, mieć więcej energii i dbać o własne zdrowie u podstaw – zacznij od wątroby. Ten ebook poprowadzi Cię krok po kroku. Bez presji. Z wiedzą, którą możesz od razu zastosować w praktyce. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.

Szczegóły
Tytuł	Jak dbać o wątrobę? Dieta, styl życia, badania i oczyszczanie
Autor:	Opracowanie zbiorowe
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo SkillsLab
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Jak dbać o wątrobę? Dieta, styl życia, badania i oczyszczanie w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Jak dbać o wątrobę? Dieta, styl życia, badania i oczyszczanie PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.