Średnia Ocena:
Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy
Z mediów docierają do Ciebie info o celebrytach wciąż odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym cudownie i olśniewająco? Za wszelką cenę pragniesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, wciąż się krytykujesz i nie doceniasz własnych osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia swojej wartości i staniesz się dla siebie… dobry. Autorka, korzystając ze własnego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań ponad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie swojej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź niezły też dla siebie.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy |
Autor: | Neff Kristin |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Studio Astropsychologii |
Rok wydania: | 2018 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!