Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Największe sukcesy sportowe tak naprawdę są możliwe dzięki umysłowi, a nie ciału. Sportowcy wytrzymałościowi wiedzą to od dekad. Teraz nauka dostarczyła dowodów potwierdzających tę tezę. Matt Fitzgerald w fascynującej książce pdf omawia przypadki kilkunastu topowych zawodników − biegaczy, triathlonistów, kolarzy czy wioślarzy. Sukces zwycięstwa na igrzyskach albo innych równie kluczowych zawodach osiągali nie dzięki wzmocnieniu mięśni, lecz rozwinięciu wytrzymałości psychicznej. Potwierdzony naukowo model psychobiologiczny efektów sportowych to rewolucyjne podejście do treningu. Stosują je najlepsi sportowcy świata. dzięki wyjątkowej książce pdf Matta Fitzgeralda te techniki są dostępne dla wszystkich. I ty, dzięki wciągającej lekturze i zastosowaniu paru taktyk, będziesz mógł w pełni rozwinąć własny sportowy potencjał. A cała sekret skrywa się w prostych słowach: Jak bardzo chcesz?
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jak bardzo tego chcesz? Psychobiologiczny model zwyciężania |
Autor: | Fitzgerald Matt |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Inne Spacery |
Rok wydania: | 2016 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Recenzje
Całkiem interesująca książka, potwierdzająca, że siłą woli jesteśmy w stanie dotrzeć tam, gdzie czasem nawet nie ośmielilibyśmy się zamarzyć. Warto przeczytać