Średnia Ocena:

Gniew. Jak nad nim zapanować?

Nie pozwól, żeby gniew przejął ponad tobą kontrolę! Większość ludzi, myśląc o gniewie, wyobraża sobie kogoś wpadającego we wściekłość. Ma wizję trzaskających drzwi, wrzasków i ostrej wymiany zdań. Jednak gniew nie jest uczuciem jednowymiarowym – ma dużo różnorakich aspektów. Każdy z nas w swoim życiu doświadcza gniewu - w gwałtownej albo bardziej subtelnej formie. Gniewanie się może być wyrażane pomiędzy innymi poprzez frustrację, rozdrażnienie, irytację, zdenerwowanie, wyładowywanie się na kimś. Jest jednak niezła wiadomość - możesz zapanować ponad swoim gniewem. W książce pdf "Gniew. Jak ponad nim zapanować?" dr Les Carter i dr Frank Minirth przedstawiają program trzynastu kroków, który pomoże ci: rozpoznać swój gniew i sposób wyrażania go zrozumieć, w jaki sposób duma, strach, poczucie osamotnienia i niższości są pożywką dla twojego gniewu obnażyć i wyeliminować mity, które utrwalają postawę gniewu zidentyfikować wyuczone wzorce relacji, zachowań i myślenia, które mają wpływ na twój gniew - określić najlepsze sposoby radzenia sobie z gniewem

Szczegóły
Tytuł	Gniew. Jak nad nim zapanować?
Autor:	Carter Les, Minirth Frank
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Koinonia
Rok wydania:

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Gniew. Jak nad nim zapanować? w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Gniew. Jak nad nim zapanować? PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.