Średnia Ocena:

Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują

Dla każdej wrażliwej i empatycznej osoby, której nie raz już powiedziano, żeby „w końcu wzięła się w garść” (i dla tych, którzy czasem mają ochotę powiedzieć coś takiego komuś bliskiemu). Czy nierzadko coś cię przytłacza albo niepokoi? Męczą się tłumy, światła i muzyka w galeriach handlowych? Najlepiej czujesz się w otoczeniu przyrody, gdy nie musisz sobie radzić z nadmiarem bodźców płynącym od innych ludzi? Jeśli tak, chyba masz silnie rozwiniętą empatię, która nierzadko w naturalny sposób łączy się z wysoką wrażliwością. Co odróżnia te dwie cechy? Osoba wysoko wrażliwa jest wyczulona na wszelkie zmiany nastroju, uczucia i stany psychiczne innych, a empatyczna odbiera emocjonalne sygnały wysyłane przez ludzi je jeszcze silniej, przejmując je i doświadczając ich w wyjątkowo głęboki sposób. Nierzadko jest więc bezbronna  względem tego uczuć, jakim może stać się zwykłe spotkanie towarzyskie. Dla takich osób właśnie Judith Orloff, psycholożka specjalizująca się w pracy z osobami empatycznymi, napisała tę książkę. Ma ona wesprzeć ludzi o delikatnej konstrukcji psychicznej w chronieniu własnej niezwykłej osobowości przed światem i w podejmowaniu wyzwań, a także w lepszym rozumieniu swoich potrzeb. Pomoże również tym, którzy chcą rozwinąć własną wrażliwość, by umieć troszczyć się o innych w świecie pozbawionym empatii. W poradniku odnajdziesz m.in.: ćwiczenia, dzięki którym lepiej poznasz własny typ empatii, sposoby na podniesienie samooceny, narzędzia do ochrony przed przebodźcowaniem, metody uzupełniania energii życiowej a także radzenia sobie ze stresem, odpowiedź na pytanie, jak znaleźć odpowiednią dla siebie pracę i stworzyć w niej zdrowe relacje, wskazówki dotyczące rodzicielstwa i wychowywania empatycznych dzieci.

Szczegóły
Tytuł	Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują
Autor:	Orloff Judith
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Feeria
Rok wydania:	2020

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.