Czytaj więcej:

Średnia Ocena:

Elementarz odchudzania

W tej książce pdf odnajdziesz przede wszystkim odpowiedź na to jak nie zwariować w gąszczu informacji dotyczących diety, przestaniesz obawiać się jedzenia, a także zrozumiesz proces odchudzania. Pokaże Ci jak podejść do planowania diety, żeby zyskać lepsze samopoczucie a także wymarzoną sylwetkę. Ponadto poznasz największe mity dietetyczne, co pozwoli Ci odżywiać się zdrowo bez stresu i żadnego reżimu żywieniowego.Jeśli dopiero rozpoczynasz przygodę z dietetyką albo pragniesz zgłębić własną wiedzę z tej dziedziny, to ta książka ebook jest dla Ciebie. Korzyści po jej przeczytaniu odniosą zarówno osoby początkujące, pasjonaci zdrowego stylu życia a także dietetycy i trenerzy.Dietetyka jest dziedziną na "topie", przez co powstaje coraz więcej poglądów, trendów i informacji. W mediach albo na portalach społecznościowych bardzo nierzadko podaje się konkretną informację w postaci sensacji - ta formuła jest nadużywana po to, żeby sprzedać własne poglądy. Niestety dużo osób kieruje się ideologią, a nie wiedzą rzetelną.Problemem jest myślenie zero-jedynkowe, dużo osób w przypadku gdy natknie się na nowe trendy żywieniowe, od razu odrzuca dotychczasowe założenia własnej diety, zmieniając znacząco sposób odżywiania. Celem tej książki jest uświadomienie ludziom, że zdrowa dieta może być smaczna i nie odnosi się do niezliczonej ilości wyrzeczeń.

Szczegóły
Tytuł	Elementarz odchudzania
Autor:	Grzelak Marcin
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	E-bookowo
Rok wydania:	2020

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Zobacz podgląd Elementarz odchudzania pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Elementarz odchudzania Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Elementarz odchudzania PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Wybierz plik do zuploadowania

Wgraj