Średnia Ocena:
Dobry sen
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) blisko połowa ludzi na świecie rozpacza z powodu bezsenności albo jest nią zagrożona. W Polsce kłopot ten dotyczy około jednej trzeciej społeczeństwa i wciąż narasta. Zaburzenia snu nierzadko pozostają nierozpoznane i nieleczone albo są leczone nieprawidłowo. Tymczasem sen, podobnie jak właściwe odżywianie czy ćwiczenia fizyczne, odgrywa bardzo ważną rolę w życiu człowieka. Niezły sen zapewnia nam zdrowie i dobre samopoczucie, odpręża, pozwala zregenerować żywotne siły organizmu, łagodzi bóle. Dlatego problemy ze snem odczuwane są nie tylko jako przykre i uciążliwe, lecz także jako zagrażające zdrowiu.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Dobry sen |
Autor: | Weiss Thomas |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Oficyna Wydawnicza MAK |
Rok wydania: | 2006 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Dobry sen PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!