Średnia Ocena:

Dobry lęk

Borykasz się z kłopotami finansowymi, martwisz o zdrowie, odczuwasz strach przed ludźmi, pracą? Czujesz się spięty, przygnębiony, nierzadko się złościsz? Ta książka ebook jest dla ciebie! Autorka przedstawia lęk jako klucz do… pełni życia! Dzięki niej odkryjesz, jak odróżnić codzienny lęk od zaburzeń, zrozumiesz neuroplastyczność mózgu, nauczysz się wykorzystywać lęk w korzystny sposób, budować odporność na stres, wzmocnisz poczucie swojej wartości, poprawisz koncentrację, motywację i efektywność w rozwoju osobistym. Zyskaj praktyczne – zaczerpnięte z neuronauki – narzędzia, żeby zamienić lęk w konstruktywny niepokój. Nie pozwól, żeby stany lękowe cię paraliżowały. Naucz się zamieniać własne obawy w siłę, zdolną wprowadzić pozytywne zmiany w twoim życiu. Zmień własny lęk w siłę!

Szczegóły
Tytuł	Dobry lęk
Autor:	Wendy Suzuki
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Vital
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Dobry lęk w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Dobry lęk PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.