Średnia Ocena:
Dieta oczyszczająco-odchudzająca według programu Clean & Lean
Kiedy trener gwiazd James Duigan po raz pierwszy opublikował książkę Dieta oczyszczająco-odchudzająca według programu Clean & Lean, natychmiastowo nieustanna się bestsellerem. Niniejsze wydanie, poprawione i uzupełnione przez autora, zawiera: przepisy na zdrowe i szybkie dania wskazówki i porady oparte na najwieższej wiedzy na temat odżywiania człowieka, z uwzględnieniem roli produktów ekologicznych zestawienia złych, lepszych i najlepszych produktów sprzyjających oczyszczeniu organizmu i utrzymania prawidłowej masy ciała Skuteczna dieta, oparta na prostych zasadach, która nie wymaga liczenia kalorii. Czytelnik dowiaduje się najpierw, jak za pomocą elastycznego, czternastodniowego programu odtruwającego sprawić, by jego ciało stało się „czyste”, a następnie „szczupłe”, dzięki zdrowym i smacznym posiłkom i łatwym ćwiczeniom, które naprawdę dają rezultaty.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Dieta oczyszczająco-odchudzająca według programu Clean & Lean |
| Autor: | Duigan James |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Dom Wydawniczy Rebis |
| Rok wydania: | 2015 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Dieta oczyszczająco-odchudzająca według programu Clean & Lean PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
System prawa pracy. Tom 4. Indywidualne prawo pracy. Pozaumowne stosunki pracy
Jeśli nie z Tatianą to z Dominiką
Labirynt i inne opowiadania
Londyn wobec ochrony mniejszości Żydowskich w Europie Środkowo-Wchodniej (1918-1919)
Fire Death and Philosophy. A History of Ancient Indian Thinking
Być podobnym do Maryi. Inaczej o Matce
Miłość i władza. Rosjanie kochają Putina
Asian Education Systems
Ryzyko instytucji finansowych. Współczesne trendy i wyzwania
Horyzonty. Wielcy pisarze
Recenzje
Książka ebook idealna a pomocne komentarze Dąbrowskich (znani w świecie diet restrykcyjnych) jak ten poniżej daje wiele wsparcia. Przekonaj się sam! :) https://ibb.co/gMY1Qx
W mojej ocenie książka ebook niczym nie zaskakuje. Osoby, które mają jakiekolwiek pojęcie na temat prawidłowego odżywiania nie wyczytają z niej nic "nadzwyczajnego", Standardowe zestawienie produktów szkodliwych dla zdrowia, ich zamienniki - myślę, ze dla większości osób są znane, to samo dotyczy ćwiczeń. Jak dla mnie szału nie ma. Szczerze pisząc nie wiem co zachwyca w tej książce... Prawdopodobnie ilustracje - wakacyjny klimat.
Książka ebook bardzo interesująca można dowiedzieć się na prawdę interesujących rzeczy, które pomogą nam osiągnącć własny cel.
Kupiłam w sklepie stacjonarnym i już zabieram się do czytania. Nie wiem tylko jak uda mi się coś z niej ugotować... jest taka cudowna letnia! Również będę tak wyglądać na plaży.
Kupiłam już jakiś czas temu i stosuję!Jest idealna zakochałam się w ćwiczeniach
Jestem olbrzymią wielbicielką Jamesa Duigana :) Miałam już jego wcześniejsze książki w oryginale, a teraz kupiłam najnowszą lecz już wydaną w Polsce. Jest naprawdę EKSTRA. Przygotowałam również kilka potraw i się nie zawiodłam! Moja rodzina też nie narzekała :) Ćwiczenia zalecane przez autora zostały bardzo nieźle zilustrowane. Nie mogę powiedzieć nic złego na temat wydania książki. Jest doskonała!
Niesamowicie cudowna książka, z przepięknymi ilustracjami. Można poczuć się jak na wakacjach :)Przepisy oceniam jako proste do przyrządzenia, co niewątpliwie jest zaletą tej książki. Mam nadzieję, że do lata osiągnę zamierzony wynik :)