Średnia Ocena:

Dieta mamy. Jak jeść zdrowo w ciąży i po narodzinach

Praktyczny tutorial autorki bestsellerowej książki „Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety”. Dr Małgorzata Jackowska odpowiada na wszystkie zapytania dotyczące diety matki, które zadają sobie dziewczyny planujące ciążę. Małgorzata Jackowska rozprawia się z mitami dotyczącymi tego, co można, a czego nie można jeść w ciąży, i odpowiada na pytania: • Co jeść przed ciążą, żeby zwiększyć szansę na jej poprawny rozwój? • Jak odżywiać się w trakcie ciąży, żeby optymalnie przyczynić się do dobrostanu dziecka? • Czy konieczna jest suplementacja i jak zapewnić sobie poprawny poziom składników odżywczych? • Jak dzięki odpowiedniej diecie zapewnić sobie wszystkie niezbędne składniki na czas laktacji? dr inż. Małgorzata Jackowska – dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuje się w tematyce żywienia niemowląt i małych dzieci a także matek w okresie ciąży i karmienia piersią. Autorka artykułów, ebooków „Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety”, „«Niejadki» i nie tylko”, wykładów, szkoleń i warsztatów, organizatorka konferencji dla rodziców i specjalistów. „Mamania. Pierwszy kontakt” to seria książek, które powinny znaleźć się na półce każdego rodzica. Do stworzenia serii zaproszono osoby, które w rzetelny i jasny sposób przekazują wiedzę na najróżniejsze tematy: od jedzenia po wychowanie. To książki zwięzłe, praktyczne, przedstawiające w wyczerpujący sposób najistotniejsze zagadnienia.

Szczegóły
Tytuł	Dieta mamy. Jak jeść zdrowo w ciąży i po narodzinach
Autor:	Małgorzata Jackowska
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Mamania
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Dieta mamy. Jak jeść zdrowo w ciąży i po narodzinach w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Dieta mamy. Jak jeść zdrowo w ciąży i po narodzinach PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.