Średnia Ocena:

Dieta dla mózgu

Barbara Jakomowicz Klein w książce pdf "Dieta dla mózgu" stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek pomiędzy tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania procesów starzenia się naszego mózgu? Czy można pomóc w utrzymaniu zdolności umysłowych poprzez dostarczanie organizmowi właściwych witamin i składników mineralnych? Czy stosowanie odpowiedniej diety wpływa na sprawność naszego umysłu? Ludzki umysł bywa niedoskonały, nierzadko zawodzi. Warto więc czasem popracować ponad jego kondycją. Sposobów na poprawienie koncentracji i usprawnienie procesów myślowych są tysiące.W własnej książce pdf autorka w formie pytań i odpowiedzi przystępnie opisała funkcjonowanie układu nerwowego i mózgu, przybliżyła pojęcia, takie jak pamięć, inteligencja, a także - co najistotniejsze – przedstawiła wpływ diety na sprawność umysłu. Tak, tak! Kłopoty z koncentracją, nieumiejętność skupienia się, problemy ze snem, przygnębienie, a nawet stany depresyjne mogą być skutkami złego odżywiania się. Co więc zrobić, aby poprawić kondycję swojego umysłu? Co jeść, żeby usprawnić procesy myślowe i uniknąć apatii, zmęczenia a także zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego? Czym przyprawiać dania, aby polepszyć swoje samopoczucie i ustrzec się „zapominalstwa”? Odpowiedzi na powyższe zapytania znajdują się na kartach tej książki. Koniecznie do niej sięgnij!

Szczegóły
Tytuł	Dieta dla mózgu
Autor:	Jakimowicz-Klein Barbara
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Astrum
Rok wydania:

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Dieta dla mózgu w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Dieta dla mózgu PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.