Czytaj więcej:

Średnia Ocena:

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania

Przełomowa książka ebook o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia – pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te niezwykłe produkty określa się łącznie mianem żywności sirtuinowej. Zasady diety SIRT są bardzo proste, a produkty prosto dostępne. Nie trzeba liczyć kalorii, starczy stosować ogólne zasady zdrowego odżywiania się a także wzbogacać codzienne menu produktami z listy 20 najbogatszych w polifenole,  które mają charakter bezglutenowy, więc także osoby przestrzegające diety bezglutenowej mogą po nie śmiało sięgać.   Badania kliniczne potwierdziły, że połączenie diety SIRT z umiarkowanym ograniczeniem poboru kalorii pozwala w ciągu 7 dni obniżyć masę ciała o 3,2 kilograma. Produkty sirtuinowe sprawdziły się jako podstawa diety wielu wybitnych sportowców, umożliwiając im osiągnięcie oczekiwanego składu ciała a także celów kondycyjnych.Czego można oczekiwać, gdy się stosuje dietę SIRT? Utraty wagi wynikającej ze zmniejszania ilości tkanki tłuszczowej, a nie mięśniowej. Przygotowania organizmu do trwałego utrzymywania niższej wagi. Lepszego wyglądu, lepszego samopoczucia, wyższego poziomu energii. Braku konieczności stosowania długotrwałej głodówki czy skazywania się na uczucie skrajnego głodu. Braku konieczności wykonywania wyczerpujących ćwiczeń. Otwarcia drogi do dłuższego, zdrowszego życia bez chorób. "Dieta, która nie podąża za modą, za to oferuje niesamowite korzyści w zakresie poprawy stanu zdrowia i sylwetki. Aidan i Glen dowodzą, że każdy może jeść ze smakiem, a przy tym czerpać korzyści z żywności sirtuinowej. Bardzo mi się to podoba!"Lorraine Pascale, szef kuchni z programów BBC TV i autorka ebooków kulinarnych"Wielkie odkrycie dietetyczne! Korzystając z pomocy Aidana i Glena, wprowadziłem do własnej diety żywność sirtuinową, dzięki czemu udało mi się osiągnąć skład ciała i samopoczucie, o jakich wcześniej nawet nie marzyłem."David Haye, bokser, mistrz świata wagi ciężkiej"Dieta SIRT Aidana i Glena to było niesamowite doświadczenie. Tłuszcz się z mojego ciała po prostu wytapiał. Niespodziewanie lepiej mi się myślało i miałem zdecydowanie więcej energii niż kiedyś."Anthony Ogogo, zawodowy bokser i gwiazda programu Strictly Come Dancing 2015

Szczegóły
Tytuł	Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania
Autor:	Matten Glen, Goggins Aidan
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Laurum
Rok wydania:	2017

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Zobacz podgląd Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Wybierz plik do zuploadowania

Wgraj