Średnia Ocena:

Dieta DASH. W teorii i zastosowaniu

Każdy z nas marzy o diecie smacznej, łatwej i szybkiej w przygotowaniu, opartej na prosto dostępnych produktach, uwzględniającej nieskomplikowane przepisy kulinarne, i co najważniejsze, która dynamicznie daje korzystne wyniki zdrowotne. Taka właśnie jest dieta DASH, którą można nazwać dietą naszych marzeń.Książka ta powstała, żeby pomóc w spełnieniu tych marzeń. W książce pdf opisano szczegółowo, na czym polega stosowanie tej diety, jakie produkty, w jakich ilościach a także proporcjach należy w niej uwzględniać. Przedstawiono szereg badań naukowych, które wykazały jej korzystny wpływ na zdrowie, a zwłaszcza na wartości ciśnienia tętniczego krwi, jak też przydatność tej diety, pomiędzy innymi, w obniżaniu stężenia cholesterolu, w profilaktyce i leczeniu cukrzycy typu 2 a także chorób sercowo-naczyniowych.W książce pdf zaproponowano 64 przepisy kulinarne zgodne z założeniami diety DASH. Dla każdego przepisu wyliczono zawartość kalorii i składników kluczowych w diecie DASH, w tym wapnia, potasu, magnezu, błonnika i soli/sodu.

Szczegóły
Tytuł	Dieta DASH. W teorii i zastosowaniu
Autor:	Cichocka Aleksandra
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Oficyna Wydawnicza Medyk
Rok wydania:

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Dieta DASH. W teorii i zastosowaniu w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Dieta DASH. W teorii i zastosowaniu PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.