Czytaj więcej:
Dieta 50:50. Odchudzaj się co drugi dzień okładka

Średnia Ocena:



Dieta 50:50. Odchudzaj się co drugi dzień

Oto wyjątkowo skuteczny tutorial dotyczący odchudzania. Napisała go dietetyczka, która stosując dietę 50:50, zgubiła aż 20 kilogramów - i utrzymała ten spektakularny efekt!Teraz i ty możesz się dowiedzieć, jak dzięki przedstawionemu w tej książce pdf rewolucyjnemu podejściu, które jest zarazem łatwe i efektywne, utracisz zbędną tkankę tłuszczową. Lektura tej książki, autorstwa uznanej specjalistki od żywienia, sprawi, że sposób, w jaki postrzegasz diety i wszelkie kwestie związane z redukcją masy ciała, radykalnie się zmieni.A oto tylko element z niezliczonych korzyści płynących ze stosowania programu żywieniowego, jakim jest dieta naprzemienna:Dieta 50:50 bazuje na efektach przełomowych badań naukowych. Dr Varady przeprowadziła ich bardzo wiele, angażując w nie setki osób. Efekty były niezmiennie takie same, a mianowicie: pozytywne. Dr Varady opublikowała je w takich czołowych periodykach medycznych jak „American Journal of Clinical Nutrition” czy „Obesity”. Dieta 50:50, w przeciwieństwie do innych rozpowszechnionych sposobów na odchudzanie, naprawdę działa.Dieta 50:50 jest bardzo prosta w stosowaniu, a także efektywna. W Dniu Diety, tzw. faza postu, ograniczasz spożycie kalorii, w Dniu Ucztowania zaś jesz wszystko, na co tylko przyjdzie ci ochota, i to w dowolnych ilościach. Dzięki temu wyraźnie tracisz na wadze.Nie odczuwasz głodu. Dieta 50:50 nie wymaga żadnych wyrzeczeń żywieniowych, bo wiesz, że i tak co drugi dzień zjesz własną ulubioną potrawę. Nie masz kłopotów z utrzymaniem osiągniętego efektu. Stosowanie innych diet powoduje, że chudniesz tylko po to, by za chwilę przytyć jeszcze więcej.Dieta 50:50 jest jednak zupełnie inna - tracisz zbędne kilogramy i nie grozi ci wynik jo-jo, co udowodniono naukowo w badaniu sponsorowanym przez tak prestiżową amerykańską instytucję rządową jak Narodowe Instytuty Zdrowia (ang. National Institutes of Health).Reasumując, dieta 50:50 to bardzo skuteczny program, łączący aspekty żywieniowe i ćwiczenia fizyczne, prowadzące do szybkiego spalenia zbędnej tkanki tłuszczowej, wyszczuplenia i wymodelowania sylwetki a także wzmocnienia serca.Już dzisiaj poznaj rewolucyjny sposób, dzięki któremu nie tylko schudniesz, lecz także odzyskasz radość życia!

Szczegóły
Tytuł Dieta 50:50. Odchudzaj się co drugi dzień
Autor: Varady Krista, Gottlieb Bill
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Illuminatio
Rok wydania: 2014

Tytuł Data Dodania Rozmiar
Zobacz podgląd Dieta 50:50. Odchudzaj się co drugi dzień pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Dieta 50:50. Odchudzaj się co drugi dzień Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Dieta 50:50. Odchudzaj się co drugi dzień PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Recenzje

  • Bożena Wyczyńska

    Książka ebook zalecana przez miesiecznik BEACTIVE. bardzo mi sie podoba.

  • anonymous

    Książka ebook napisana zrozumiałym językiem. Dużo cennych porad dla osób dbających o linię

  • TOMEK PIETRZAK

    DIETA OPRACOWANA PREZ DR.VARADY NIE JEST KLASYCZNĄ DIETĄ,A JEDYNĄ WOLNĄ OD OGRANICZEŃ DROGĄ DO OSIĄGNIECIA DOWOLNEJ WAGI CIAŁA.Z MOJEGO DOSWIADCZENIA WYNIKA ZE JEST TO JEDYNA METODA ODŻYWIANIA,ODCHUDZAJĄCA CIAŁO A NIE PORTFEL.TEN MODEL JEDZENIA OPIERA SIĘ NA NAPRZEMIENNYCH DNIACH OGRANICZANIA JEDZENIA DO 500KCAL NA DOBĘ WRAZ Z DNIEM SWOBODNEGO ODRZYWIANIA SIĘ GDZIE NIE TRZEBA LICZYĆ ŻADNYCH KCL.PODSUMOWUJĄC KSIĄŻKA JEST BARDZO PRZYSTĘPNA A PREZENTOWANA W NIEJ DIETA ŁATWA,NIEUCIĄŻLIWA I DAJĄCA SPEKTAKULARNE EFEKTY PRZY CAŁKOWITEJ SWOBODZIE WYBIERANIU PRODUKTÓW.SERDECZNIE POLECAM:)

  • HotterRock

    Dieta 50:50 jest dla mnie zupełną innowacją, lecz już wiem, że może mi się spodobać. Trochę postu po to, aby kolejnego dnia zjeść wszystko to co lubię i dalej tracić na diecie na pewno się opłaca! A z czasem nawet nasze dni uczty nie są już tak obfite. Dieta sama zmienia myślenie człowieka i co kluczowe naprawdę działa. Nie ma po niej spektakularnych efektów, lecz 4-5 kg w miesiąc na pewno!

 

 


O nas

PDF-X.PL to narzędzie, które pozwala Ci na darmowy upload plików PDF bez limitów i bez rejestracji a także na podgląd online kilku pierwszych stron niektórych książek przed zakupem, wyszukiwanie, czytanie online i pobieranie dokumentów w formacie pdf dodanych przez użytkowników. Jeśli jesteś autorem lub wydawcą książki, możesz pod jej opisem pobranym z empiku dodać podgląd paru pierwszych kartek swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu. Powyższe działania dotyczą stron tzw. promocyjnych, pozostałe strony w tej domenie to dokumenty w formacie PDF dodane przez odwiedzających. Znajdziesz tu różne dokumenty, zapiski, opracowania, powieści, lektury, podręczniki, notesy, treny, baśnie, bajki, rękopisy i wiele więcej. Część z nich jest dostępna do pobrania bez opłat. Poematy, wiersze, rozwiązania zadań, fraszki, treny, eseje i instrukcje. Sprawdź opisy, detale książek, recenzje oraz okładkę. Dowiedz się więcej na oficjalnej stronie sklepu, do której zaprowadzi Cię link pod przyciskiem "empik". Czytaj opracowania, streszczenia, słowniki, encyklopedie i inne książki do nauki za free. Podziel się swoimi plikami w formacie "pdf", odkryj olbrzymią bazę ebooków w formacie pdf, uzupełnij ją swoimi wrzutkami i dołącz do grona czytelników książek elektronicznych. Zachęcamy do skorzystania z wyszukiwarki i przetestowania wszystkich funkcji serwisu. Na www.pdf-x.pl znajdziesz ukryte dokumenty, sprawdzisz opisy ebooków, galerie, recenzje użytkowników oraz podgląd wstępu niektórych książek w celu promocji. Oceniaj ebooki, pisz komentarze, głosuj na ulubione tytuły i wrzucaj pliki doc/pdf na hosting. Zapraszamy!