Średnia Ocena:

Ciśnienie krwi. Objawy, normy, leczenie. Wszystko, co musisz wiedzieć

Czy wiesz, że Twoje serce codziennie wykonuje tysiące uderzeń, by dostarczyć krew do każdej komórki ciała? A jednak przez lata możesz nie zauważyć, że z każdym uderzeniem toczy się potyczka – cicha, bezobjawowa, lecz groźna. Ten ebook powstał z myślą o tym, by zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć się jednemu z najistotniejszych wskaźników zdrowia – ciśnieniu krwi. Zrozumienie, czym jest ciśnienie skurczowe i rozkurczowe, jak działają nasze tętnice, serce i nerki, dlaczego 140/90 nie zawsze oznacza to samo dla każdego – to nie medyczna ciekawostka, lecz wiedza, która może ocalić życie. Twórca z prostotą i klarownością prowadzi czytelnika przez najistotniejsze zagadnienia: od norm i objawów po diagnostykę, od skutecznego leczenia po wpływ diety, stresu, snu i ruchu. To książka, która rozprawia się z mitami – że lekarstwa starczy brać „jak boli głowa”, że „tylko starsi mają kłopoty z ciśnieniem”, że „lepiej mieć niskie niż wysokie”. Zawiera również rady praktyczne – jak nieźle mierzyć ciśnienie w domu, jakie nawyki warto wprowadzić, kiedy zgłosić się do lekarza, jak wspierać najbliższych z nadciśnieniem albo niedociśnieniem. Ten ebook nie jest medycznym podręcznikiem. To przewodnik dla każdego – dla tych, którzy chcą zapobiegać, dla tych, którzy już wiedzą, że muszą działać, i dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje ciało. To książka ebook o odpowiedzialności, lecz również o nadziei – że małymi krokami możemy realnie wpłynąć na własne zdrowie.  

Szczegóły
Tytuł	Ciśnienie krwi. Objawy, normy, leczenie. Wszystko, co musisz wiedzieć
Autor:	Opracowanie zbiorowe
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo SkillsLab
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Ciśnienie krwi. Objawy, normy, leczenie. Wszystko, co musisz wiedzieć w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Ciśnienie krwi. Objawy, normy, leczenie. Wszystko, co musisz wiedzieć PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.