Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
W tej książce pdf Frank Seefelder rozważa zagadnienie bólów głowy i migren jako skutków wciąż rosnącego obciążenia stresem. Dlatego zapobieganie stresowi prowadzi też do ograniczenia występowania bólu. Obszerny epizod dotyczący zapobiegania stresom pomoże Czytelnikowi rzecz znowu przemyśleć i zwrócić uwagę na sygnały swojego ciała. Propozycje samodzielnej terapii w tej książce pdf koncentrują się na samodzielnych masażach i ćwiczeniach akupresurowych. Dzięki tym ćwiczeniom Czytelnik nauczy się lokalizować własny ból i przy ostrych dolegliwościach pomagać sobie. Przystosowany do wymagań codziennego życia program obejmujący ćwiczenia ruchowe Qigong, medytacje odprężające a także porady dotyczące żywienia domyka całościową koncepcję i może pomóc żyć bez bólu i strachu.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Bóle głowy i migreny |
Autor: | Seefelder Frank |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Kos |
Rok wydania: | 2013 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.