Średnia Ocena:
Bóle głowy i migreny
W tej książce pdf Frank Seefelder rozważa zagadnienie bólów głowy i migren jako skutków wciąż rosnącego obciążenia stresem. Dlatego zapobieganie stresowi prowadzi też do ograniczenia występowania bólu. Obszerny epizod dotyczący zapobiegania stresom pomoże Czytelnikowi rzecz znowu przemyśleć i zwrócić uwagę na sygnały swojego ciała. Propozycje samodzielnej terapii w tej książce pdf koncentrują się na samodzielnych masażach i ćwiczeniach akupresurowych. Dzięki tym ćwiczeniom Czytelnik nauczy się lokalizować własny ból i przy ostrych dolegliwościach pomagać sobie. Przystosowany do wymagań codziennego życia program obejmujący ćwiczenia ruchowe Qigong, medytacje odprężające a także porady dotyczące żywienia domyka całościową koncepcję i może pomóc żyć bez bólu i strachu.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Bóle głowy i migreny |
Autor: | Seefelder Frank |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Kos |
Rok wydania: | 2013 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Bóle głowy i migreny PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!