Różdżki dwuramienne Najłatwiej jest zrobić różdżkę dwuramienną. Wystarczy wyciąć z rozdwojonej gałęzi leszczyny, wierzby, klonu a najlepiej jałowca odcinek długości 400 - 500 mm (40-50 cm). Różdżka taka po pewnym czasie wysycha i przed następnym użyciem należy zanurzyć ją w wodzie. Wady tej nie mają różdżki zrobione z metalu lub sztucznego tworzywa. Robi się je z odpowiednio wygiętych odcinków stalowego, miedzianego lub mosiężnego drutu, a nawet plastykowych prętów, służących do robienia swetrów. Pręty takie, po obcięciu kulkowych zakończeń, należy w jednym końcu połączyć gumką. Tego typu różdżki przy wykrywaniu promieniowania trzyma się za rozgałęzione ramiona, przyciskając do tułowia w taki sposób, aby różdżka znajdowała się w pozycji poziomej. W miejscu promieniowania różdżka zaczyna się wychylać w górę lub dół. Różdżki jednoramienne Wykonuje się je z każdego elastycznego materiału, a więc drutu, odcinka stalowej linki, trzciny bambusowej, a nawet witki wiklinowej. Niektórzy praktycy-radiesteci używają różdżki zrobionej z linki od napędu licznika samochodowego. Odcinek takiej linki o długości 250-300 mm (25-30 cm) na jednym końcu obciążony jest ciężarkiem (można w tym celu wykorzystać nakrętkę śruby), na drugi koniec nakłada się 100 mm koszulkę plastykową (np. izolacja / otulina termokurczliwa i lekko podgrzać płomieniem zapalniczki by się skurczuła). Różdżka taka jest jednak mało stabilna, zbyt czuła i w rękach początkujących może powodowac przekłamania MEDYTACJA OSHO – ŚWIETLISTE SERCE Pamiętaj, że jesteś światłem. Wyobraź sobie, że w twoim sercu pali się płomień , a całe twoje ciało jest aurą, poświatą wokół tego płomienia. Niech świadomość tej wizualizacji wypełni twój umysł. Spróbuj naprawdę tego światła doświadczyć . Kiedy chodzisz, wyobrażaj sobie, że jesteś poruszającym się płomieniem, a twoje ciało jest aurą wokół niego – nie masz ciała fizycznego, ale uczynione ze światła i energii. Po trzech miesiącach medytacji ludzie wokół zauważą zmianę , poczują subtelne światło, a kiedy ich dotkniesz, odczują płomienny dotyk. Dopiero wtedy dalsza część medytacji- przeniesienie tego stanu świadomości do snu Przedstawiam medytację, która została podyktowana mi przez Duchowych Przewodników . Medytacja – otworzenie czakramu serca. 1.Rozluźnienie. 2.Oddech oczyszczający. 3.Oddech relaksujący. 4.Odliczanie. 5.Medytacja. Na górę wejdź, lub skałę. Rozejrzyj się dookoła .Zobacz, co Znajduje się u podnóża góry. Zobacz zgliszcza, świat wojen pełen, zbrodni, gwałtów , kradzieży, masowe mordy, próby jądrowe, szaleństwo środków masowego przekazu informujących ciągle o kataklizmach. To obecny świat , w którym żyjecie, świat stworzony ręką śpiącego człowieka . Co odczuwa Twoje serce? Wejrzyj w głąb serca. Zobacz jego smutek . Serce płacze. Czy ten świat, który widzisz , jest światem miłości. Brak miłości prowadzi do zagłady. Rozejrzyj się jeszcze raz zobacz płaczące, głodne dzieci, zabite matki leżą na ulicach, obok płaczące dzieci. Są samotne, głodne. Zobacz kraje Afryki- wychudzone, głodne dzieci z nabrzmiałymi brzuszkami. Ich matki płaczą, tuląc je do siebie. Nie mogą ich nakarmić, nie mają żywności. Spójrz teraz do swego wnętrza. Spójrz w swoje serce. Ono płacze . Brak miłości powoduje cierpienia tego świata. Czujesz się skurczony, mały. Cóż możesz poradzić? Nie jesteś w stanie zmienić tej sytuacji. Spójrz jeszcze raz w Twoje serce. Tam mieszka Bóg. Zobacz ogromną jasność bijącą z Twego serca. Zobacz teraz to serce przed sobą. Robi się coraz większe, osiąga rozmiar człowieka. Z tego serca, z blasku wyłania się Jezus. Rozpościera swoje ramiona i przytula ciebie. Odczuj tę miłość. Jesteś bezpieczny. Nie jesteś sam. Poczuj ten stan bezpieczeństwa i miłości. Zapytaj Jezusa co możesz zrobić, aby zmienić ten świat. Aby zapanował pokój , miłość, szczęście, dobrobyt. Co możesz zrobić? Otwórz swoje uszy. Otwórz serce. Usłysz słowa Jezusa. Czy czujesz Jego miłość? Powiedź Jezusowi jak bardzo czekałeś na to spotkanie, jak bardzo potrzebujesz Jego pomocy, Jego miłości. To właśnie to co możesz zrobić dla świata, dla siebie- Miłość. Powiedź Jezusowi jak bardzo go kochasz , przytul się do Niego. Teraz Jezus wraca do Twego serca.. On będzie tam już zawsze, był zawsze, lecz Ty go nie zauważałeś. I zawsze będzie. Serce zmniejsza się. Włóż je na swoje miejsce. Postanów, że będziesz żył w miłości. Zobacz teraz co znajduje się u podnóża góry. Zobacz jak wygląda świat pełen miłości. Jak wygląda świat , gdy każdy znajdzie Jezusa w swym sercu. Świat miłości. Cudowny , szczęśliwy, kolorowy, przyjazny. Szczęśliwi ludzie radośni, syci, bezpieczni, przyjaźni. Świat pokoju, świat miłości. Zajęci pracą przynoszącą radość, spędzający czas na wspólnych zajęciach, zabawie. Wszyscy są jednością. Jednością z Bogiem i światem. Odczuj radość, miłość, spokój, bezpieczeństwo. Oddychasz spokojnie. Jesteś po prostu szczęśliwy. Jakże to cudowne uczucie, pozostawać w jedności i miłości z Bogiem. Dziękuję Ci Boże za ten cudowny dar. Za miłość. 6.Wyjście z medytacji. 7.Odliczanie Medytacja jedności z Ziemią. Jest również przekazem od Duchowym Przewodników. 1. Usiądź wygodnie. Rozluźnij ciało. Napnij wszystkie mięśnie i rozluźnij.(powtórz trzy razy). 2. Oddychaj spokojnie. Powoli pogłębiaj oddech.(zrób 10 oddechów). 3. Policz od trzech do jednego. Znajdujesz się w stanie alfa. Jesteś całkowicie rozluźniony, wyciszony, spokojny. 4.Przenieś się do lasu. Poczuj zieleń pod stopami. Rozejrzyj się wokół, poczuj zapach lasu, spójrz na drzewa , poczuj dłonią ich fakturę, poczuj zapach. Poczuj pod stopami mech. Zdejmij buty i odczuj bosymi stopami jego miękkość, świeżość. Spaceruj po lesie. Usłysz śpiew ptaków. Zobacz światło przebijające się przez konary drzew. Oddychaj. Głęboko. Poczuj zapach świerku , sosny. Poczuj miłość do tego miejsca . To Twój dom. To Ziemia. Woła o miłość do Was. Zobacz jak , drzewa , zwierzęta , cały las woła. Wsłuchaj się , one proszą Wasze serca, o energię miłości. 5.Usiądź w tym lesie. Poczuj z nim jedność, stań się nim. Jesteś ptakiem i drzewem ,i krzewem jagód, i mchem, i mrówką. Poczuj jedność. Rośniesz i ogarniasz swym odczuwaniem cały las. To Twój dom. To Ziemia. Odczuj tę jedność . Jesteś wszędzie. W górze, w dole i obok. Twoja świadomość obejmuje cały obszar lasu , jakbyś stał się balonem, w którym znajduje się las. Oddychaj. Ukochaj to miejsce. Jesteś szczęśliwy i radosny. Poczuj przepełniające Cię szczęście. Przekłuj teraz balon i wróć do swego ciała. 6.Oddychaj chwilę spokojnie. 7.Jesteś teraz na łące. Usiądź i rozejrzyj się w wokół. Widzisz w oddali łany zbóż. Bliżej, rozciąga się przepiękna zielona łąka, pełna kwiatów. Rozpoznaj te kwiaty. Na jednym z nich usiadł motyl. Przypatrz mu się .Trzepocze skrzydełkami. Jakże piękny kolorowy. Zobacz wzory i kolory na skrzydełkach. Na innym kwiatku usiadła pszczoła. To przepiękny czerwony mak. Pszczoła z zapałem pobiera nektar. Przypatrz się jej. Jakże jest spokojna i piękna . Spójrz na niebo. Błękit rozlewa się leniwie. Słońce mocno grzeje .Jakże jest przyjemnie. Małe chmurki przybierają przeróżne kształty . Przypatrz się im . Co przypominają? Lekki, ciepły wiaterek rozwiewa Twoje włosy. Oddychaj głęboko. Czujesz zapach siana., trawy. Wdychaj ten zapach. Na niebie widzisz ptaki. To skowronek i w oddali bociany. Przepiękny śpiew słowika , przepełnia Twoje serce. Cała łąka ,traw, kwiaty, ptaki, motyle , pszczoły proszą o Wasze serca , o energię miłości. Czekają na Twoja miłość. To jest Twój dom. To Ziemia. Poczuj jedność z tym miejscem. Odczuj tę jedność . Jesteś wszędzie. W górze, w dole i obok. Twoja świadomość obejmuje cały obszar łąki, jakbyś stał się balonem, w którym znajduje się łąka. Poczuj jak rośniesz. Oddychaj. Poczuj tę jedność. Ukochaj to miejsce. Jesteś radosny i szczęśliwy. Poczuj przepełniające Cię szczęście. Przekłuj teraz balon i wróć do swego ciała. Oddychaj spokojnie. 8.Przenieś się nad morze. Usiądź na brzegu. Spójrz przed siebie. Widzisz bezmiar wody. Morze jest spokojne. Małe fale delikatnie przysuwają się do Ciebie i muskają Twoje stopy. Woda jest ciepła. Jest Ci przyjemnie. Spójrz na niebo. Jest przepiękne, bezchmurne . Słońce mocno przypieka, jest południe. Delikatny wiatr odsuwa z twarzy włosy. Jest spokojnie i przyjemnie. Oddychasz głęboko. Słyszysz szum fal. W powietrzu unoszą się krzykliwe mewy. Oddychasz spokojnie i głęboko. Napełnij się tym świeżym powietrzem. Poczuj zapach jodu. Zanurz dłonie w piasku. Zobacz jak piasek przesypuje się między palcami. Oddychaj tą okolicą. Poczuj ją całym sobą. To miejsce prosi o Twoje serce, o energię miłości. Czeka na Twoją miłość. Odczuj jedność. Jesteś wszędzie, jakbyś stał się balonem. Rośniesz. Odczuj jakby całe morze i plaża znajdowały się w Twoim wnętrzu. Twoja świadomość jedności obejmuje cały obszar który widzisz. To Twój dom .To Ziemia. Ukochaj to miejsce. Jesteś szczęśliwy i radosny. Poczuj przepełniające Cię szczęście. Przekłuj teraz balon i wróć do swego ciała. Oddychaj spokojnie. 9.Jesteś jednością ze swoją planetą. Jesteś jednością z Ziemią. Ziemia oczekuje Twojej miłości. Otwórz swe serce i wyślij z niego strumień złotego światła, niech obejmie całą kulę ziemską. Widzisz jak Ziemia zmniejsza się i wnika do Twego serca. Jest Tobą. A Ty jesteś nią. Noś ją w swym sercu. Kochaj ją. Ty i Ona to jedność. 10. Wróć teraz do siebie. Do miejsca w którym jesteś. Policz teraz od jednego do trzech i znajdziesz się w swoim ciele. Tu i teraz usiadz gdzies wygodnie, i blokuj wszystko ile tylko masz sil odrzucaj twoje zmysly, twoje mysli, twoje doswiadczenie, twoje wierzenia dotyczace najprostszych spraw (np ze podloga nie jest sufitem), wszystko co tylko sie pojawi, jesli masz ochote cos zrobic to odrzuc ja pytajac "po co?" jak ci sie uda, to bedziesz w stanie takiego zawieszenia, zrobiles sobie puste miejsce w sobie ktore odrzuca wszystko, jest to wyczerpujace kiedy ci sie znudzi, zacznij blokowac twoje blokowanie wszystkiego, az poczujesz rozluznienie gratulacje, jestes w teraz nie praktykuje jej codziennie, tylko od czasu do czasu jak sie zapetle, to swietny sposob na odkorkowanie pozniej kiedy patrzysz na swoje poprzednie problemy z perspektywy teraz to zaczynaja sie zmieniac, rozwiazywac, bez zadnej argumentacji, po prostu przez widzenie ich jest to dosc gwaltowny zryw ktory nie ma nic wspolnego z poprzednim mysleniem, nie jest jego kontynuacja, jest po prostu uwolnieniem sie od niego powodzenia Aromatoterapia jest jedną z najpopularniejszych i najszybciej rozwijających się dziedzin medycyny niekonwencjonalnej. Korzysta z sił natury ukrytych w naturalnych roślinnych olejkach eterycznych. Jest idealnie czystą, w pełni naturalną metodą łagodzenia lub usuwania bardzo wielu i bardzo różnych dolegliwości. Wszystkie formy zabiegów - masaż, kąpiel, inhalacje - polegają na wprowadzeniu do organizmu człowieka wysokiej jakości, czystych, nie przetworzonych roślinnych olejków, bez udziału chemicznych nośników czy dodatków i bez stosowania obcych wnętrzu człowieka urządzeń technicznych czy elektrycznych. Aromatoterapią można wspaniale wspomagać akupresurę. W tym celu należy w okolicę masowanego punktu wmasować odrobinę uprzednio przygotowanego olejku a następnie przystąpić do stymulacji punktu. Roztwór olejku przyżądza się każdorazowo przed zabiegiem. Na 1 łyżkę oleju bazowego (oliwka z oliwek, olej słonecznikowy, oliwka dla dzieci) 5 -10 kropli mieszaniny olejków. Po dodaniu olejków mieszaninę należy dobrze wstrząsnąć.Poniżej podaję właściwości terapeutyczne niektórych olejków. Olejek bazyliowy - nerwobóle, migreny, bóle i skurcze mięśni, depresje, bezsenność,przeziębienie, bóle reumatyczne. Odstrasza też owady i łagodzi skutki ukąszeń (osy). Działa pobudzająco i wzmacniająco przy zmęczeniu fizycznym i umysłowym, pomaga w koncentracji, rozjaśnia umysł i zwiększa efektywność procesów myślenia. Olejek cytrynowy - ma właściwości antyseptyczne i jest stosowany przy nadciśnieniu, w napięciu nerwowym, przy infekcjach gardła, przeziębieniu. Ma również zastosowanie w bólach reumatycznych i artretycznych. Po zastosowaniu na skórę olejku cytrynowego nie należy wychodzić bezpośrednio na słońce. Olejek drzewa herbacianego - ma silne właściwości antyseptyczne. Ma działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Jest stosowany przy wszystkich typach infekcji, grypach, przeziębieniach. Nie należy stosować u dzieci poniżej 6 lat. Olejek drzewa różanego - ma doskonałe własności uspokajające i tonizujące. Lagodzi wszelkiego rodzaju bóle głowy, działa przeciwdepresyjnie i zwalcza apatię. Stosuje się przede wszystkim przy uporczywych migrenach. Nie stosować u dzieci poniżej 6 lat Olejek eukaliptusowy - stosuje się w terapii wszelkich infekcji górnych dróg oddechowych, kaszlu, zapaleniu zatok, katarze. Działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe wskazuje na stosowanie przy bólach reumatycznych. Ze względu na silne działanie nie stosować w dużych ilościach. Olejek geraniowy - ma silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Łagodzi skutki cukrzycy, jest łagodnym środkiem moczopędnym. Zmniejsza napięcia nerwowe, depresje, neuralgie, stany lękowe oraz problemy menopauzy. Stosuje się przy terapii przeziębień, grypy, kataru i kaszlu. Nie stosować udzieci poniżej 6 lat. Olejek goździkowy - ma działanie antyseptyczne. Wykorzystuje się go w terapii reumatyzmu, artretyzmu oraz infekcjach górnych dróg oddechowych. Olejek o intensywnym działaniu, nie stosować w dużych ilościach. Olejek hyzopowy - znajduje zastosowanie w bólach reumatycznych, schorzeniach górnych dróg oddechowych. Reguluje ciśnienie krwi i krążenie. łagodzi napięcia nerwowe, ma działanie tonizujące, wzmacnia system immunologiczny. Nie stosować w ciąży. Olejek jałowcowy - obniża ciśnienie krwi i reguluje gospodarkę płynami w orgnizmie. Jest stosowany przy nieregularnościach cyklu menstruacyjnego, bólach menstruacyjnych oraz przy reumatyzmie. Jest środkiem moczopędnym, zwiększa odporność organizmu. Nie stosować w ciąży i u dzieci poniżej 12 lat. Olejek lawendowy - obniża ciśnienie krwi i zapobiega gromadzeniu się płynów w organizmie. Reguluje zaburzenia gastryczne, kolki, wzdęcia, nudności. Stosowany jest przy grypach, zapaleniu gardła, katarze astmie. Ma własności uspokojające, przeciwdepresyjne, nasenne. Nie stosować w pierwszych miesiącach ciąży. Olejek majerankowy - doskonały środek uspokajający i przeciwbólowy. Obniża ciśnienie krwi, łagodzi bóle głowy, menstruacyjne, reumatyczne, nerwobóle, zmniejsza bezsenność, lęki. Stosuje się przy przeziębieniach. Nie stosować w pierwszych miesiącach ciąży. Olejek melisowy - ma własności kojące i uspokajające. łagodzi silne zdenerwowanie, skutki szoku, obniża ciśnienie krwi, łagodzi bóle głowy, obniża temperaturę, reguluje menstruację. Łagodzi skutki użądleń przez pszczoły oraz zaburzenia gastryczne. Nie stosować w ciąży. Olejek muszkatołowy - ma działanie antyseptyczne, zmniejsza nudności. Jest doskonałym środkiem przeciwbólowym, szczególnie przydatnym przy bólach mięśni oraz reumatycznych. Ma też działanie uspokajające i lagodnie nasenne. Wzmacnia system immunologiczny. Nie stosować u dzieci poniżej 6 lat. Olejek rozmarynowy - jeden z najcenniejszych olejków. Środek pobudzający, afrodyzjak, antyseptyk, środek przeciwbólowy. Stosowany wdolegliwościach serca, zatrzymaniu płynów, migrenach, bólach reumatycznych, zaburzeniach menstruacji, kaszlu, astmie, grypie. Nie stosować w ciąży i u dzieci poniżej 6 lat. Olejek sandałowy - znany środek kojący rozdygotane nerwy. Stosowany w depresji, bezsenności, zaburzeniach przedmenstruacyjnych, zaburzeniach gastrycznych, nudnościach, czkawce, katarze, kaszlu, podrażnieniu gardła. Nie stosować u dzieci poniżej 12 lat. Olejek sosnowy - ma dobre własności antyseptyczne w infekcjach dróg oddechowych i zatok. Zwiększa odporność organizmu. Stosowany również w infekcjach dróg moczowych, w problemach menopauzy i ociężałości umysłowej. Olejek tymiankowy - jest znakomitym antyseptykiem. Daje doskonałe rezultaty przy wszelkich infekcjach dróg oddechowych. Stymuluje krążenie i podnosi ciśnienie krwi, łagodzi zaburzenia menstruacji, zwiększa odporność organizmu. Nie stosować w czasie ciąży i u dzieci poniżej 6 lat