GRAHAM MASTERTON Magia Seksu czyli CO ZROBIC BY TWOJ MEZCZYZNA BYL WSPANIALY W LOZKU Przelozyl Jacek Lawicki REBIS DOM WYDAWNICZY REBIS POZNAN 1991 Scanned by OD WYDAWCY Czytelnik polski otrzymuje do rak ksiazke, ktora jest autentycznym wspolczesnym bestsellerem z zakresu poradnictwa seksuologicznego. W samych Stanach Zjednoczonych ksiazka ta sprzedana zostala w nakladzie kilku milionow egzemplarzy. Co sie zlozylo na tak wielka jej popularnosc, mimo iz konkurencja w tej dziedzinie jest w USA bardzo ostra. Niewatpliwie niezwykly charakter tego poradnika. Zdziwienie bowiem moze budzic fakt, ze "o tych sprawach" mozna pisac:-w tak przystepnej formie i z taka doza humoru (duza czesc poradnikow seksuologicznych to powazne i bardzo "naukowe" traktaty sluzace bardziej podniesieniu samooceny tworcy niz pomocy czytelnikowi), -tak "drapieznie" (niemala czesc podrecznikow jak "diabel swieconej wody" unika pewnych tematow. Naprawde trzeba miec talent i zadziwiajace wyczucie sytuacji, by tak jak to czyni autor pisac na przyklad o orgiach seksualnych), -tak praktycznie (wszystkie swoje rozwazania autor przeklada na jezyk praktycznych porad, w czym bije na glowe wiele podrecznikow charakteryzujacych sie jedynie "metnymi" i dwuznacznymi radami). Autorowi udalo sie w zadziwiajacy sposob utrzymac wlasciwe proporcje pomiedzy tymi cechami i przede wszystkim konsekwentnie traktowac seks jako narzedzie samorozwoju. Wydawca raz jeszcze ostrzega, ze jest to ksiazka adresowana wylacznie do doroslego czytelnika! Autor dedykuje ja kobietom pragnacym wyzwolic w swych partnerach maksimum seksu. My sadzimy, ze powinni ja takze przeczytac mezczyzni, chocby po to, by uswiadomic sobie swe najskrytsze seksualne marzenia. Poznan, w styczniu 1991 WSTEP Czy mezczyzna - ktorykolwiek z mezczyzn - potrafi wyjasnic kobiecie, co zrobic, aby doprowadzic mezczyzne do szalenstwa w lozku?Odpowiedz brzmi: wyjasni to lepiej niz jakakolwiek kobieta. Ona sama bowiem nigdy nie jest tak naprawde calkiem pewna, co czyni ja atrakcyjna, chocby nawet miala za soba doswiadczenia ze stu uwielbiajacymi ja, adorujacymi i zafascynowanymi nia kochankami. Moze przypuszczac na przyklad, ze jest to zasluga jej figury. Milosc jednak nie rodzi sie z samych tylko piersi i posladkow. Moze sadzic, ze to sprawa jej twarzy, usmiechu, nadzwyczajnego poczucia humoru. Czestokroc chodzi jednak o duzo, duzo wiecej. Chodzi o pewien dodatkowy czynnik, ktorego nie potrafia okreslic nawet te kobiety, ktore maja go w sobie i wiedza, ze go maja. Azeby to cos zdobyc, mezczyzni gotowi sa zaryzykowac kariere zawodowa, malzenstwo lub narazic sie na kleske finansowa. A to cos - bez wzgledu na, to czy juz jestes kochanka, czy dopiero zamierzasz nia zostac, czy tez jako zona chcesz zachowywac sie jak kociak - mozesz miec dla siebie. Niezaleznie od tego, iz tak trudno jest uchwycic istote owego dodatkowego czynnika, nie stanowi zadnej tajemnicy sposob, w jaki mozesz go pozyskac - zdobedziesz go dzieki ciezkiej pracy. Jezeli nie akceptujesz podjecia wysilku po to, by wzniesc sie na poziom kochanki doskonalej, powinnas w tym miejscu zaniechac dalszej lektury. Nic, co warto posiadac nie przychodzi latwo, a w przypadku seksu - naklad pracy trzeba nawet podwoic. Ksiazka ta zawiera kurs erotycznego samodoskonalenia. Dowiesz sie z niej o tym, jak technika seksualna, cwiczenia, dieta, psychologia i zrozumienie moga wzbogacic Twoje dotychczasowe zycie seksualne - nawet jesli jestes z niego zadowolona - by stalo sie ono jeszcze bardziej podniecajace i udane. Kurs opiera sie na moim osobistym doswiadczeniu jako mezczyzny i kochanka; na mej dziesiecioletniej pracy w redakcjach czolowych magazynow erotycznych na swiecie, takich jak: Forum, Penthouse, My fair oraz szwedzkiego magazynu erotycznego Private a takze na wskazowkach i pomocy psychiatrow, seksuologow, socjologow, a nawet prostytutek, jaka uzyskalem od nich w ciagu wielu lat. Kim jest "kochanka doskonala"? Czy w ogole istnieje taka egzotyczna istota? Moja definicja takiej kobiety - i tego dodatkowego czegos w niej - brzmi nastepujaco:,,partnerka doskonala to kobieta, ktora wiecej daje niz sama dostaje". Jest to kobieta tworcza w sferze seksualnej i towarzyskiej, tak dalece, iz daje mezczyznie poczucie, ze wszystko, co dla niej poswieci i jej ofiaruje, jest tego naprawde warte. Takie kobiety rzeczywiscie istnieja, lecz byl to zawsze rzadki gatunek. Rzadki z tego wzgledu, ze z reguly nie mowi sie dziewczetom, gdy wyrastaja z dziecinstwa i staja sie kobietami, czego beda od nich oczekiwac mezczyzni. Oczywiscie, paru rzeczy o seksie dowiaduja sie. Slysza o menstruacji i zaplodnieniu oraz o sztuce macierzynstwa. Matki moze nawet ostrzegaja je przed mezczyznami, ktorzy chcieliby czegos wiecej niz pocalunku na dobranoc. Wiekszosc dziewczat jednak nawiazuje stosunki seksualne, a w koncu wychodzi za maz, jedynie z mglistym pojeciem o swych mozliwosciach plciowych, o swych oczekiwaniach w sferze zycia seksualnego, o tym, co moga z siebie dac. Maja one bardzo niejasne przeswiadczenie o roli seksu w ich zyciu towarzyskim. Znam kobiety dobiegajace trzydziestki - wyrafinowane pod kazdym wzgledem - ktore nadal mysla, ze podczas pierwszego w zyciu stosunku obowiazkowo zachodzi sie w ciaze, ktore nigdy nie slyszaly o seksie oralnym, i ktore wlasciwie nie maja zielonego pojecia o funkcjonowaniu kobiecych narzadow plciowych, nie wspominajac juz w ogole o meskich. Nawet te kobiety, ktore opanowaly podstawowa wiedze o zyciu, przejawiaja bezradnosc i nie maja pojecia co robic, gdy znajda sie juz w lozku z prawdziwym mezczyzna. Na przyklad: -czy jestes pewna, ze wiesz, jak chwycic penisa, aby zapewnic maksymalne podniecenie erotyczne? -czy wiesz, jak wlasciwie trzymac go w ustach? -jezeli partnerowi nie udaje sie utrzymac erekcji, czy jestes pewna, ze nie ma w tym Twojej winy - a czy przynajmniej wiesz, jak mozesz temu zaradzic? -czy jestes pewna, ze mozesz pomoc mu w zaspokojeniu Ciebie, aby dal Ci orgazm, o jakim marzysz? -czy wiesz, jakie zabawy seksualne podniecaja go, a jakie zdecydowanie odpychaja? -kiedy jest juz po wszystkim - czy wiesz, co powiedziec? Nie martw sie, jesli nie znasz odpowiedzi na wszystkie te pytania - zna je zaskakujaco niewielka liczba kobiet. Maja one jako takie pojecie, probuja nawet odpowiadac tak czy inaczej, ale po chwili wahaja sie, zaczynaja sie zastanawiac od nowa i w koncu zdaja sobie sprawe, ze tak naprawde to wcale nie sa az tak bardzo pewne... Dlaczego wlasciwie w obecnych czasach - czasach rosnacej niezaleznosci plci pieknej - mialoby zalezec kobiecie na tym, by zostac doskonala kochanka? Czyz nie oznacza to, ze przyjdzie jej stac sie niewolnica pozadania seksualnego mezczyzny? Rzecz polega na tym: kazda kobieta ma ogromny potencjal, by swietnie bawic sie w lozku. W rzeczywistosci, w sferze doznan cielesnych, kobiety zdolne sa do glebszego niz mezczyzni czerpania przyjemnosci seksualnych. Na dlugo po tym, jak ptaszek mezczyzny opada z wyczerpania, kobieta nadal moze osiagac zadawalajace ja i pobudzajace szczytowanie. Ten potencjal rozkoszy jest zatem w Tobie. Masz prawo cieszyc sie nim. Podejmujac cwiczenia, staniesz sie doskonala kochanka; wszelkie przyjemnosci zycia plciowego beda Twoim udzialem, gdy tylko zechcesz, a jednoczesnie wcale nie zostaniesz niewolnica mezczyzny, z ktorym sypiasz. Szczerze mowiac, im sama bedziesz lepsza i bardziej wymagajaca, tym lepszy bedzie musial byc Twoj mezczyzna, aby Ci dorownac. Ty zatem znajdziesz sie w korzystniejszej sytuacji - a nie odwrotnie. Kobieta zmyslowa byla na swoj sposob ksiazka dobra, ale wcale nie wyjasnila precyzyjnie pojecia meskiej mentalnosci plciowej. W umysle mezczyzny powstaja wszelkiego rodzaju fantazje erotyczne, dokladnie tak samo, jak w Twoim. Jednakze w odroznieniu od Ciebie, wyobrazenia seksualne mezczyzny sa z reguly brutalne, wulgarne oraz bezosobowe. Wiekszosc mezczyzn nie mysli o kochaniu sie z Brigitte Bardot czy Sophia Loren w taki sposob, jak Ty myslisz o robieniu tego z Robertem Redfordem lub Paulem Newmanem - mezczyzni mysla o piersiach, pochwach i najbardziej nawet dziwacznych odmianach sytuacji. Pewien moj znajomy niedawno zdobyl sie na odwage i opowiedzial zonie o swoich najglebiej skrywanych wyobrazeniach seksualnych. "Opowiedzialem jej o tym, jak wyobrazalem sobie dwunastoletnie dziewczynki odbywajace stosunki z psami. Nie odzywala sie do mnie przez tydzien i nie pozwolila mi sie dotknac przez miesiac". Mozesz sprobowac spytac swego mezczyzne, czy swych mezczyzn, co naprawde dzieje sie w tych najglebszych zakamarkach ich jazni, gdzie czaja sie fantazje erotyczne. Nie gwarantuje jednak, ze otrzymasz uczciwa odpowiedz. Musisz po prostu zdawac sobie sprawe, ze mezczyzni tak wlasnie mysla i jesli zechcesz doprowadzic mezczyzne do szalenstwa w lozku, bedziesz zmuszona robic rzeczy, ktorymi karmia sie jego fantazje. Oczywiscie nie oznacza to wcale, ze musisz isc do lozka z Rin-Tin-Tin, natomiast moze oznaczac, ze bedziesz musiala nosic majtki z dziurka w kroczu, zgolic wlosy lonowe lub pozwolic sie przywiazac do lozka za rece i nogi, podczas gdy on bedzie sie z Toba zabawial na swoj sposob. Mimo, iz nie mozesz oczekiwac, ze z nocy na noc Twoj mezczyzna przemieni sie w Steve McQueena, istnieja jednak sposoby naklonienia go do odegrania Twoich z kolei fantazji, a jesli masz ochote przez jedna noc byc krolowa Saba, z kochankiem stojacym przy Tobie calkiem nago i karmiacym cie czekolada dietetyczna, to da sie to zorganizowac. W moim przekonaniu, doskonala kochanka moze spodziewac sie uzyskania co najmniej takiego potencjalu aktywnosci seksualnej jak jej partner. Ta ksiazka pomoze ci osiagnac trzy cele: -po pierwsze - pozwoli ci zrozumiec Twoj wlasny potencjal erotyczny oraz sposoby jego wykorzystania, -po drugie - dowiesz sie, czego mezczyzna najbardziej oczekuje od Ciebie w lozku i jak mu to dac, -po trzecie - dowiesz sie, jak zdobyc i zatrzymac przy sobie mezczyzne, ktorego pozadasz. Ten ostatni punkt uwazam za niezwykle istotny. Wiele z podrecznikow seksuologicznych od samego poczatku przyjmuje zalozenie, ze masz juz kogos, kto czeka na Ciebie w lozku, jak gdyby ich autorzy nie zdawali sobie sprawy z tego, ze znalezienie odpowiedniego partnera moze okazac sie najtrudniejszym elementem calego treningu seksualnego. Ja nie zamierzam stronic od tej kwestii. Zywie za to nadzieje, ze Ty z kolei nie bedziesz stronic od ciezkiej pracy, ktorej wymaga ten kurs. Trzeba scisle stosowac sie do zaleconej diety i cwiczen, jesli rzeczywiscie maja one byc naprawde pomocne. Konieczne jest zdobycie wprawy i umiejetnosci w zakresie techniki seksualnej (choc nierzadko sprawia to bol), przy czym nie wolno Ci rezygnowac po pierwszej probie, jezeli nie bedzie ona od razu udana. Czlowiek nie rodzi sie z gotowym, udanym zyciem plciowym, podobnie jak nie rodzi sie z umiejetnosciami gotowania czy szycia, stenografowania, ani tez (w tym miejscu musze przypodobac sie ruchowi feministek) wynalezienia bomby wodorowej. Dlaczego to wlasnie seks posrod wszelkich innych rodzajow aktywnosci czlowieka, mialby byc ta jedyna, w ktorej treningu i poradnictwa nie uwazac za istotne - nawet jesli z fizjologicznego i psychologicznego punktu widzenia seks jest sprawa wielce zlozona i wplywajaca na caly byt? Nie wystarczy tu sama wiedza o faktach. To tak, jak gdyby opisywac mlotek i dluto oraz kloc debowy przyszlemu ciesli, a potem kazac mu radzic sobie w pracy. Kazda kobieta potrzebuje treningu, ktory nie tylko dostarczy jej wiedzy, ale rowniez da jej srodki i zrozumienie ich wykorzystania. Twoj kurs na doskonala kochanke rozpoczyna sie. Nawet jesli szereg lekcji wymaga praktycznego zastosowania, polaczonego z wysilkiem, z pewnoscia nie bedzie dla Ciebie kursem nieprzyjemnym. (Czy moglby byc, skoro wskaze ci najlepszy sposob pobudzenia lechtaczki przy pomocy penisa?) Mam nadzieje, ze Ci sie spodoba, a kiedy juz go ukonczysz, poznasz wszystkie przyjemnosci, do ktorych kobieta ma prawo... jesli tylko wie, jak doprowadzic mezczyzne w lozku do szalenstwa. Graham Masterton Londyn, w 1975roku 1 Czy jestes dobra w lozku? Gdy po stosunku lezysz, wsluchujac sie w chrapanie ukochanego, przypominajace recital muzyki organowej Bacha, czy zadajesz sobie kiedykolwiek pytanie, co on tak naprawde mysli o Tobie jako o swej partnerce?Czy od czasu do czasu nachodzi cie mysl, ze byc moze juz od dawna stracil zainteresowanie dla Ciebie i sypia teraz z Toba wylacznie z przyzwyczajenia? Czy rzeczywiscie go podniecasz? Czy macie jakies wspolne zabawy erotyczne? Czy tez po prostu przeklada noge, wykonuje kilka ruchow frykcyjnych w Tobie, a gdy juz dojdziecie do jako takiego orgazmu, odwraca sie plecami i zaraz zasypia? Kiedy ostatni raz zrobilas cos odmiennego - cos szokujacego, zaskakujacego lub nawet, na swoj sposob wulgarnego? Czy w ogole jestes dobra w lozku? Caly klopot w tym, ze naprawde nielatwo kobiecie jednoznacznie zrozumiec, co kryje sie pod pojeciem.,dobra w lozku" w mniemaniu mezczyzn. Nie chodzi tu bynajmniej o to, ze kobiety nie rozmawiaja z przyjaciolkami o swych doswiadczeniach seksualnych - robia to bowiem czesciej i bardziej otwarcie niz osmiela sie na to kiedykolwiek wiekszosc mezczyzn. Cala rzecz w tym, ze dostepna lektura poswiecona erotyce, traktuje ja z punktu widzenia kobiety w sposob bardzo mglisty i niejasny, nie podejmujac wprost kwestii rozwoju erotycznego. Zdecydowana przewage ilosciowa maja powiesci erotyczne napisane przez mezczyzn, stad tez latwiej im identyfikowac sie z bohaterem i przyrownywac swoje zachowanie do postepowania fikcyjnego ogiera. A. kobieta, czegoz moze nauczyc sie z takiego na przyklad urywka: "Gdy posiadl ja, poczula cudowne cieplo rozlewajace sie po calym ciele, a oczyma duszy ujrzala miliony gwiazd"? Czym mialoby to "cudowne cieplo" roznic sie od kazdego innego rodzaju ciepla? Jak mozna zobaczyc miliony gwiazd oczyma duszy? To jest romantyczne i nawet dosc zabawne, ale zaden z tego praktyczny pozytek. Chcialbym od razu cos dopowiedziec - nawet jesli uwierze w romantyczna milosc, to watpie, by mogla ona przetrwac i rozkwitac w sytuacji, gdy wraz z ukochanym nie dysponujecie praktyczna wiedza na tematy lozkowe. Muzyka Yehudi Menuhina jest bardzo romantyczna, ale jak brzmialyby jego skrzypce, gdyby nie opanowal technicznych arkanow gry na tym instrumencie? Czasopisma takie jak: Cosmopolitan i Viva zamieszczaja ostatnio konkretne artykuly o seksie i zachowaniach seksualnych kobiet, jednak bardzo niewiele publikacji zawiera bezposrednie i precyzyjne porady techniczne. Nie ma w nich roboczej wiedzy, jaka moze zdobyc mezczyzna, czytajac Playboya lub Forum albo tez przegladajac magazyny pornograficzne pelne kolorowych zblizen narzadow plciowych. Jesli idzie zatem o to, by przesadzic, czy jestes w lozku dobra czy nie, Twoja sytuacja jest zdecydowanie niekorzystna. Co gorsza, nawet Twoj ukochany w wielu przypadkach nie bedzie chcial Ci nic na ten temat powiedziec, mimo iz poczul sie Toba rozczarowany. Posluchajmy Emmy, 26-letniej gospodyni domowej, ktora dopiero co rozeszla sie z mezem Jimem, 30-letnim ksiegowym: "Zawsze myslalam, ze nasze zycie plciowe jest calkiem udane. Przed malzenstwem z Jimem mialam dwoch chlopakow, ale nie wiedzialam zbyt wiele o seksie i tak naprawde nigdy wczesniej nie widzialam penisa z bliska. To wlasnie Jim nauczyl mnie wielu rzeczy i dlatego tez pod wieloma wzgledami jego winie za to, co sie stalo. Sypialismy ze soba dwa do trzech razy na tydzien, to znaczy zawsze wtedy, gdy on mial ochote. Oczywiscie, po czterech latach pozycia nie bylo to juz tak ekscytujace, jak na samym poczatku. Wydaje mi sie to chyba normalne. Zazwyczaj Jim rozbudzal mnie, nastepnie odbywalismy stosunek, a potem dochodzilam do orgazmu i tak bylo prawie za kazdym razem. Gdy dowiedzialam sie, ze ma romans z sekretarka, bylam zupelnie rozbita. Przez caly czas zadawalam sobie pytanie: dlaczego, dlaczego, dlaczego? Przeciez lubi nasze wspolne zycie, akceptuje mnie taka, jaka jestem, chwali sobie moja kuchnie i uznaje moje metody wychowawcze wobec dziecka. Chyba lubi tez sypiac ze mna - przynajmniej nigdy sie w lozku na nic nie skarzyl. Nie potrafilam pojac tego, a tym samym sytuacja jeszcze bardziej sie pogarszala. W koncu powiedzial, ze przestalam juz byc dla niego fizycznie pociagajaca, ze jestem nudna w lozku. Gdy powiedzialam, ze moge nauczyc sie czegos nowego, ze zrobie dla niego wszystko, odparl, ze jest za pozno. I to byl koniec. Wlasciwie nigdy nie wyjasnil mi, co tak bardzo mu sie we mnie nie podobalo. Teraz boje sie intymnych zwiazkow z innymi mezczyznami: znowu moze stac sie dokladnie to samo, bo przeciez w lozku nie ma ze mnie zadnego pozytku." Pierwszy blad Emmy polegal na tym, ze uwierzyla bez zastrzezen, ze jest nieatrakcyjna i nudna, mimo iz byla to wylacznie opinia Jima. Z jej slow wynika przeciez, ze Jim niekoniecznie byl najwspanialszym partnerem w dziejach ludzkosci, i ze duza czesc winy za to, co sie stalo spoczywa na jego barkach. Zarazem Emma sama przystala na ich jednostajne, pelne rutyny wspolzycie i zawsze oddawala Jimowi wszelka inicjatywe w lozku. W tej mierze zatem nie byla zbyt dobra. W zadnym razie nie oznacza to, iz byla beznadziejna. Przejawiala chec do nauki, a gdyby wczesniej zorientowala sie, ze cos jest nie tak, z pewnoscia nie stracilaby meza. Jednoczesnie, kobieta znajaca wiele erotycznych sztuczek, uczuciowa i z temperamentem, wcale automatycznie nie musi byc "dobra w lozku". 28-letnia Weronika omal nie zerwala ze swym ukochanym, 28-letnim Paulem, wlasnie z powodu jej wlasnych zachowan seksualnych. "Dlugo trwalo zanim mi to wyjasnil, poniewaz nie chcial zranic moich uczuc. Rzeczywiscie, gdy mi powiedzial, o co chodzi poczulam sie lekko urazona, ale teraz ciesze sie, ze byl ze mna szczery. Z cala pewnoscia poprawilo to jakosc naszego zwiazku. Problem natomiast polegal na tym, ze zawsze robilam wlasciwa rzecz w niewlasciwym czasie. Paul wracal do domu wieczorem, zmeczony dluga jazda, a ja spogladalam mu w oczy i czulam coraz to wieksze podniecenie. Potem rozpinalam mu spodnie, wyciagalam koguta i zaczynalam go ssac. A Paul oczywiscie wcale nie mial do tego nastroju w tym wlasnie momencie. Moze gdybym robila to, powiedzmy raz na tydzien, byloby pol biedy, ale nie co wieczor. No i jeszcze to, co zazwyczaj robilam, kiedy bylismy juz bliscy orgazmu. Wtedy zwykle wbijalam mu palec w tylek. Nie mialby nic przeciwko temu od czasu do czasu, na przyklad, gdy bylismy lekko wstawieni czy cos w tym guscie. Normalnie jednak, co przyznal pozniej, bardzo go to zrazalo, a ja niestety, nosilam dlugie paznokcie. Podobnych temu rzeczy robilam jeszcze cale mnostwo. Sprowadzalo sie to w sumie do tego, ze probowalam mase malych seksownych sztuczek w nieodpowiedni sposob i w niewlasciwej chwili. Stad tez Paul odbieral seks jako pasmo nieporadnosci z mej strony, a mnie mial za zwykla amatorke w lozku. Kiedy mi to powiedzial, bylam przerazona, ale teraz rozumiem, o co mu chodzilo." Jest zatem wiele spraw, w ktorych kobiety po prostu nie moga sie orientowac - podobnie, jak mezczyzni nie moga przeciez wiedziec, co czuje kobieta, w chwili gdy penis wslizguje sie do jej pochwy. Ale jesli nawet nie jestes w stanie doznac danego przezycia, w miare precyzyjny opis moze Ci dac niezle pojecie o tym, jaki wywierasz wplyw na ukochanego mezczyzne i jakie sa jego reakcje. Dopoki nie zdobedziesz chocby minimalnej wiedzy O doznaniach mezczyzny w chwili, gdy dotykasz go w szczegolny sposob, gdy chwytasz jego penisa lub gdy bierzesz do ust jego jadra, dopoty stale bedzie Ci trudno ocenic, czy i na ile jestes "dobra w lozku". A przeciez Twoim celem jest nie tylko byc "dobra" - Ty chcesz byc doskonala. Zanim rozpoczniesz trening dla usprawnienia seksu, warto ustalic, jakie sa Twoje obecne mozliwosci w lozku. Wato tez stwierdzic, jaki masz stosunek do seksu 1 kochania sie, bo ta wlasnie sprawa bedzie decydowala o wszystkim, co w tym kierunku poczynisz. Z tego wzgledu opracowalem ankiete, ktora pomoze Ci stworzyc swoj wlasny portret seksualny i wyposazy Cie w wiedze o tym, co lezy w Twych mozliwosciach, czego zrobic nie mozesz oraz na ile jestes przygotowana, by podjac odpowiedni trening. Najwazniejsze, abys odpowiadala na te pytania bez' zbyt dlugiego namyslu i przemyslen, a takze byla wobec samej siebie maksymalnie uczciwa. l. Zawsze przeraza mnie perspektywa pojscia do lozka z nowym partnerem. TAK/NIE 2. Uwielbiam penisa ukochanego. TAK/NIE 3. Kochanie sie zawsze sprawia mi duza satysfakcje. TAK/NIE 4. Moje kontakty fizyczne nigdy nie sa dostatecznie romantyczne. TAK/NIE 5. Nie jestem zadowolona z mego ciala. TAK/NIE 6. Czasami martwie sie, ze penis ukochanego nie bedzie pasowal do mojej pochwy. TAK/NIE 7. Lubie przejmowac inicjatywe w lozku. TAK/NIE 8. Czasami chcialabym, zeby partner zachowywal sie w bardziej podniecajacy sposob. TAK/NIE 9. Lubie, gdy penis mego kochanka znajduje sie w moich ustach. TAK/NIE 10. Chcialabym miec wieksze piersi. TAK/NIE 11. Dosc czesto nie osiagam orgazmu. TAK/NIE 12. Jestem raczej pewna, ze znam najwrazliwsze miejsca na ciele mego ukochanego. TAK/NIE 13. Nigdy nie przelknelabym spermy mego ukochanego. TAK/NIE14. Lubie wyobrazac sobie, ze jestem gwalcona. TAK/NIE 15. Miewam bardzo wyraziste fantazje erotyczne. TAK/NIE 16. Czasami mysle, ze bez mezczyzny zwariowalabym. TAK/NIE 17. Gdyby moj ukochany probowal odbyc ze mna stosunek analny, stawialabym opor. TAK/NIE 18. Mysle, ze mezczyzni, gdy sie kochaja sa jak zwierzeta. TAK/NIE 19. Nie lubie, gdy moj ukochany z bliska przyglada sie mojej pochwie. TAK/NIE 20. Lubie, gdy moj ukochany lize mi pochwe. TAK/NIE 21. Chcialabym kochac sie na oczach innych ludzi. TAK/NIE 22. Lubie, gdy mezczyzna odgrywa w lozku dominujaca role. TAK/NIE 23. Podoba mi sie pomysl kochania sie z dwoma mezczyznami na raz. TAK/NIE 24. Zwykle dochowuje wiernosci jednemu mezczyznie. TAK/NIE Za kazda z nastepujacych odpowiedzi przyznaj sobie po jednym punkcie: 1. - nie, 2. - tak, 3. - nie, 4. - tak, 5. - tak, 6. - nie, 7. - tak, 8. - tak, 9. - tak, 10. - tak, 11. - nie, 12. - nie, 13. - nie, 14. - tak, 15. - tak, 16. - tak, 17. - nie, 18. - nie, 19. - nie, 20. - tak, 21. - tak, 22. - nie, 23. - tak, 24. - nie. Jesli po podliczeniu uzyskalas wynik w granicach 12 punktow, jestes normalna, interesujaca sie seksem kobieta, ktora dazy do usprawnienia swych umiejetnosci w zakresie techniki seksualnej. Jesli uzyskalas jeszcze lepszy wynik, masz co najmniej zadatki na kobiete zmyslowa. Nie martw sie jednak zbytnio, jesli otrzymalas gorszy rezultat - oznacza to, ze prawdopodobnie dotychczasowe zycie plciowe sprawia Ci dostatecznie duzo radosci, wiec jest to chyba dla Ciebie powod do zadowolenia. Wynik sredni, w granicach 10 do 15 punktow wskazuje, ze targaja Toba pewne watpliwosci co do obecnego stanu Twego zycia seksualnego, szczegolnie gdy idzie o wiare we wlasne sily i sklonnosc do przezywania swego rodzaju przygod. Nie jestes zbyt pewna swej techniki i zasiegu jej oddzialywania na partnera, byc moze nie masz calkowicie precyzyjnego rozeznania we wszystkich fizycznych aspektach seksu, ale widac u Ciebie entuzjazm dla poszerzenia zakresu doswiadczen erotycznych. Wyzszy rezultat dowodzi, ze masz gleboka swiadomosc roli seksu w Twoim zyciu, ale zarazem Twe obecne zycie seksualne pozostawia wiele do zyczenia. Jestes gotowa na wszystko, aby tylko poszerzyc krag swoich doswiadczen erotycznych, a Twoj stosunek do roli kobiety w uprawianiu milosci jest dosc liberalny i wywazony. Chcesz wszystkiego poprobowac, a frustracja napawa cie fakt, ze dotad tego nie zrobilas. Juz teraz jestes w lozku calkiem niezla, ale moglabys byc wprost cudowna. Poniewaz mlode kobiety przejawiaja sklonnosc do kierowania sie przykladem partnera ze swego pierwszego stosunku, stad meska ignorancja i brak porozumienia plciowego, czesto przesadzaja o zachowaniu kobiety w lozku w jej calym dalszym zyciu erotycznym. Tymczasem, stosunek jest jak taniec: mezczyzna pewnie prowadzi, ale kobieta musi mimo to wiedziec, jak postawic stope, zas oboje partnerzy powinni byc rownie tworczy, aby nadac temu, co razem robia maksymalnej atrakcyjnosci. Wina nie zawsze lezy po stronie mezczyzny i jego niezrecznosci - zwlaszcza, jesli w Twojej mocy jest w jakikolwiek sposob mu pomoc. "Zawsze kochalismy sie w tej samej pozycji - mowi 23-letnia Michelle. - On niezmiennie wchodzil na mnie, ja lezalam pod spodem i tak bylo za kazdym razem. Ktoregos dnia pomyslalam sobie, ze nie; musze przeciez tego znosic w nieskonczonosc. Ja weszlam na niego. Obojgu nam spodobalo sie to, a on wcale nie wzial mi za zle, ze przejelam inicjatywe. Byla to po prostu kwestia zerwania z zastana rutyna, a mi udalo sie tego dokonac." Jednak nie we wszystkich kobietach drzemie, jak w Michelle, iskra wyzwalajaca bunt. 22-letnia Sandra zwierzyla mi sie: "Kiedy mialam 19 lat pierwszy raz spalam z mezczyzna, a byl on prawie dwukrotnie starszy ode mnie. Nie oczekiwal ode mnie niczego - dopoki lezalam tylko z rozsunietymi nogami, wszystko bylo w porzadku. Prawie nigdy nie calowal mnie, ani nie przytulal. Czasami pragnelam tego, ale nic lepszego nie poznalam. Gdy wiec kochalam sie z Terrym, z chlopakiem, z ktorym teraz chodze, to oczywiscie lezalam biernie, pozwalajac mu dzialac. Trwalo tak jakies dwa czy trzy tygodnie, po czym Terry wybuchnal:>>Czy nie mozesz choc troche sie ruszyc? Spisz czy co?<<Ze zdenerwowania az sie poryczalam. W koncu zaczelam rozumiec o co chodzi, ale przeraza mnie mysl o tym, ze moglabym do konca zycia sadzic, ze wlasnie w taki sposob trzeba sie kochac - spokojnie lezec i czekac az mezczyzna zrobi swoje." Lekarz-seksuolog z dluga praktyka w rozwiazywaniu problemow seksualnych powiedzial: "Obecnie sprawy maja sie znacznie lepiej niz dawniej, jednak stale jeszcze zadziwia mnie niewiedza wielu mlodych, a nawet dojrzalych kobiet w zakresie seksu. To nie ich wina. Wine ponosza rodzice, nauczyciele i caly system, w ktorym dziewczyna napotyka na trudnosci w zdobyciu wiedzy seksualnej." Najsmutniejszy list, jaki kiedykolwiek nadszedl do czasopisma Forum, napisala 50-letnia kobieta, ktora w jednym z numerow pisma przeczytala o orgazmach. Nigdy dotad nie slyszala o czyms podobnym. Przepelnialo ja rozgoryczenie, ze cale jej aktywne zycie seksualne przeminelo, a ona nie doznala nigdy chocby jednego orgazmu. Czula sie niewiarygodnie oszukana. W dzisiejszych czasach dziewczetom nie brak az tak podstawowej wiedzy. Wiekszosc z nich juz w wieku 16 lat wie na tyle duzo o seksie, by nie popelnic klasycznego bledu mlodych nowozencow sprzed dwudziestu lat, ktorzy probowali odbyc stosunek, wpychajac czlonek pana mlodego do pepka panny mlodej. Nie podejmuje sie natomiast dyskusji i praktycznego treningu, ktore moglyby uczynic z kobiety cos wiecej niz na pol wyuczonego eksperta w zakresie ginekologii, wiecej niz wymagajaca sympatie, czy obowiazkowa zone. Kobiety nie dysponuja zadnymi srodkami, dzieki ktorym moglyby oceniac swe zachowania seksualne i dazyc do ich ulepszenia. Brakuje wreszcie poradnictwa dla kobiet, gdzie dowiedzialyby sie, w jaki sposob dawac wiecej z siebie w lozku i wiecej dostawac. "Zawsze myslalam, ze ja i moj pierwszy chlopak bylismy dobrzy w lozku - mowi 21-letnia Ja-net. 7- Pozniej zaczelam chodzic ze starszym chlopakiem i dopiero wtedy uswiadomilam sobie, ze ten moj pierwszy byl do niczego, a ja sama poczulam sie jak idiotka. Okazalam sie naprawde kiepska, tak niezreczna i niedouczona, ze ze wstydu nie chcialam juz nigdy wiecej umowic sie z tym nowym chlopcem." "Sadzilam, ze jestem fatalna w lozku-wyznaje 31-letnia Heloiza. - Naleze do tych osob, ktore za grosz nie maja poczucia rytmu. Nie potrafie nawet wystukiwac noga taktu muzyki. Trafil mi sie romans z mezczyzna, ktory powiedzial, ze jestem absolutnie doskonala. Orzekl, ze dotad nie spotkal nikogo rownie cudownego. Oczywiscie podbudowalo mnie to troche, ale i tak w pelni zdaje sobie sprawe z wlasnych zalet i ulomnosci. I przede wszystkim zrobilo mi sie zal wszystkich dziewczyn, z ktorymi ten facet spal wczesniej, bo skoro ja jestem fatalna, to coz dopiero one." Helena, lat 25, mowi: "Dawniej myslalam, ze nie ma wiekszego znaczenia to, czy jest sie dobrym w lozku, czy nie. Lubilam seks, ale na pewno nie stanowil on najwazniejszej rzeczy w moim zyciu. Chyba nie przywiazywalam do niego istotnej wagi. Az ktoregos dnia moj chlopak i ja strasznie sie poklocilismy. Wrzeszczal na mnie, a na samym koncu wykrzyczal w zlosci:>>A na dodatek - w pieprzeniu sie jestes do kitu!<<Byly to najbardziej bolesne slowa, jakie kiedykolwiek wypowiedziano pod moim adresem. Wtedy nagle dotarlo do mnie, ze seks naprawde sie liczy, jesli mam sobie znalezc mezczyzne, ktorego bede chciala utrzymac przy sobie. Caly problem polegal na tym, ze nie wiedzialam dokladnie, co powinnam w tej sprawie zrobic." Rzadko ktora mloda kobieta jest tak beznadziejna, azeby nie potrafila udoskonalic swego zycia plciowego. Z drugiej strony, rzadko ktora mloda kobieta jest az tak dobra w lozku, azeby nie mogla byc jeszcze lepsza. Na poczatek musisz jednak uswiadomic sobie, ze nie staniesz sie idealna kochanka bez czyjejkolwiek pomocy i ze wszystkiego nie nauczysz sie sama. Konieczna jest ksiazka taka jak ta oraz wyrozumialy partner, mezczyzna, z ktorego pomocy bedziesz korzystac, przeprowadzajac eksperymenty. (Jesli na razie jestes sama, jeden z kolejnych rozdzialow podpowie Ci, jak go znalezc). Nauka sztuki porozumienia seksualnego z mezczyznami jest jednym z Twoich najzywotniejszych celow, do ktorych powinnas dazyc. Jak wielkie ma on znaczenie moglas przekonac sie czytajac przytoczone wyzej wypowiedzi kobiet. W kazdym przypadku, mezczyzna i kobieta byli ze soba, dokonywali razem najbardziej intymnego aktu wspolzycia, a jednak w ogole na ten temat nigdy nie rozmawiali. A czy tanczac z ukochanym milczysz? Zwlaszcza jesli depce Ci po palcach, albo to Ty jemu depcesz palce? Czemu zatem nic nie mowisz, gdy nie wychodzi Wam w lozku? Przeciez chodzi o akt daleko wazniejszy dla Waszego szczescia i rownowagi psychicznej, od tanga. Brak lozkowych umiejetnosci nie jest rzecza niewybaczalna. Casanova podobno bywal w lozku do luftu, caryca Katarzyna tez. Rzecza niewybaczalna natomiast jest sypiac z kims raz za razem i w ogole nie powiedziec mu, ze jest w lozku do niczego, i ze mozna temu jakos zaradzic. Orientuje sie dobrze, z jakich wzgledow nie chcesz powiedziec partnerowi, ze nie jest zbyt dobry w lozku. Boisz sie zranic jego dume, boisz sie, ze sie wscieknie, albo nastapi "bardziej niz gwaltowny" koniec Waszego zwiazku. Ale czy nigdy nie wpadlo Ci do glowy, ze dokladnie z tych samych powodow byc moze i on obawia sie wyjawic Ci, ze Ty takze nie jestes zbyt namietna, gdy przychodzi co do czego? Jedyny sposob przezwyciezenia impasu stanowi Wasza wspolpraca. Ta ksiazka ma zatem zachecic Cie do skoncentrowania sie na praktyce, a nie na teorii. W koncu i tak w przypadku seksu praktyka dostarcza o wiele wiecej radosci niz teoria. Masz juz teraz niejakie pojecie, na co stac Cie w lozku, czego musisz sie jeszcze nauczyc, jakie poklady odkryc w sobie, by udoskonalic swe umiejetnosci. Zacznijmy wiec od najwazniejszego waloru Twej plci i zobaczmy, co da sie z nim zrobic... 2 Twoja pochwa - Twym najwiekszym skarbem There's a thing that bears a well-knownname, Though it is but a Unie spot; Its smell sets my heart and my brainaflame, And its touch makes my prick growhot. Tis the sweetest thing this world canshow, To praise it can't be wrong; 'Twill set your blood in a fervidglow, Make your prick grow stiff and long. 'Tis a woman 's cunt. Hergloriousfan, Oh, a cunt is the pride of onEnglishman. "Perla", 1879 Miedzy nogami posiadasz jeden z najbardziej fascynujacych narzadow ciala czlowieka, a mianowicie pochwe. Jak ktos kiedys zauwazyl, jest ona prawdziwym tunelem milosci.Wnetrze pochwy jest znacznie wieksze niz sadzi wiekszosc kobiet - zwlaszcza mlodych. Nie jest to po prostu mala szparka, ktora moglby rozerwac na dwoje wzwiedziony pal mezczyzny. Seksuolodzy czasami zachecaja dziewczeta, by wlozyly palec do srodka i przekonaly sie, jak elastyczny, pojemny i dobrze wyscielony jest kanal pochwy. Miesnie w jej scianach, obejmujacych podczas stosunku czlonek Twego ukochanego, nosza malo romantyczna nazwe "pierscieniowatego sklepienia pochwowego". Okreslenie to najlepiej oddaje istote rzeczy. Twoja pochwa rzeczywiscie przypomina pierscien, poprzecznie pofaldowany i opasany miesniami, ktore sa absolutnie niezbedne, aby w czasie spolkowania Twoj mezczyzna doznawal wielu podniet. Mlode kobiety i dziewice maja miesnie napiete, silne i elastyczne. Wraz z wiekiem - szczegolnie, gdy juz rodzilas - wiotczeja one i staja sie mniej sprezyste. Mezczyzni czasami tak opisuja stosunek z kobieta majaca zwiotczale sciany pochwy: "czulem sie, jak gdybym rzucal banana przez Broadway". Calkowicie zrozumiale jest, ze mezczyzna woli ciasniejsza pochwe, ktorej miesnie dostarczaja silniejszych bodzcow jego czlonkowi podczas spolkowania. Dzieki kilku nieskomplikowanym cwiczeniom mozesz utrzymac pochwe w doskonalej formie. Cwiczenie l. Gdziekolwiek jestes i cokolwiek robisz, cwicz opanowanie miesni pochwy co najmniej po pol godziny dziennie. Im dluzej bedziesz cwiczyc, tym latwiej przyjdzie Ci wladac kazdym miesniem, a wkrotce opanujesz lekki, pelen pikanterii skurcz, ktory spotka sie z glebokim uznaniem Twego aktualnego partnera. Nie wystarczy samo przywrocenie miesniom przyzwoitej formy, trzeba przystapic z kolei do cwiczen z przyrzadami. Co najdziwniejsze, najlepszym przedmiotem do tego celu wcale nie jest prawdziwy penis, chyba ze zdolasz sklonic partnera do calkowitego bezruchu w ciagu pietnastu minut, ktore poswiecasz na gimnastyke wnetrza pochwy. Mowiac szczerze, nie wyobrazam sobie, by znalazl sie choc jeden mezczyzna, ktory podczas tego typu praktyk potrafilby pozostac w bezruchu. Postaraj sie zatem albo o dildo (sztuczny penis). O plastykowy wibrator, albo o swiece mniej wiecej wielkosci ptaka mezczyzny (czyli okolo 15 cm dlugosci i srednicy 4 cm). Wloz swego niezywotnego przyjaciela do pochwy, a nastepnie silami samych tylko miesni wycisnij go z siebie. Cwiczenie powtarzaj tak dlugo, az bedziesz w stanie wystrzelic go niczym pocisk. Bedziesz na pewno zdumiona, jak silne sa odpowiednio wycwiczone miesnie pochwy. Honeysuckle Divine, dziewczyna, ktora zyskala watpliwej jakosci slawe po opublikowaniu swego dziennika erotycznego w poswieconym seksowi nowojorskim pismie Screw, wygimnastykowala pochwe tak dalece, ze potrafi wciagajac w nia powietrze, a nastepnie je wypuszczajac odgwizdac uproszczona wersje piosenki Yankee Doodle; nauczyla sie takze wydmuchiwac w podobny sposob struge kosmetycznego plynu do pielegnacji skory na odleglosc niemal dziesieciu metrow. W pewnym klubie nocnym w Hamburgu striptizerki zbijaja fortune z napiwkow, wykonujac szpagat nad monetami rzucanymi skwapliwie na scene przez bywalcow lokalu; dziewczyny podejmuja monety chwytem pochwy. Nalezy tez wspomniec o nieslawnym angielskim rozpustniku, ktory pozwolil pewnej dziwce zatrzymac dla siebie tyle wyrobow ze zlota, ile tylko zdola wyniesc z pokoju w pochwie. Wiarygodne zrodlo podaje, ze drobiac wyszla z 24 sztukami. Nikt nie wymaga od Ciebie, abys tak dalece rozwinela sie w tym kierunku, by zasluzyc na miano artystki cyrkowej. Mozesz byc wspaniala w lozku bez zonglowania talerzami przy pomocy pochwy i zmuszania jej podczas kochania sie do nucenia piesni Trwaj przy mnie. Musisz jednak dobrze zapamietac, ze w trakcie stosunku owe kilkanascie centymetrow kwadratowych miekkiej i delikatnej blony sluzowej wewnatrz pochwy stanowi najbardziej podniecajaca strefe kontaktu z ukochanym mezczyzna, a co za tym idzie musisz maksymalnie spozytkowac te malenka powierzchnie. Przy pomocy pochwy mozesz go piescic, pobudzac, podniecac, objac we wladanie, a w koncu doprowadzic go do szczytowania. Wlasnie dlatego powinnas przywiazywac ogromna wage do pracy nad stanem miesni pochwy i umiejetnym, zmyslowym ich wykorzystaniem. Mezczyzna odbiera penisem roznorodne doznania, zaleznie od tego, jak gleboko wnika w Ciebie. Gdy pokonuje wejscie do pochwy ma odczucie pewnego "zaciskania", pojawiajace sie gdy wrazliwy koniec penisa, czyli zoladz, toruje sobie droge przez wargi mniejsze, czyli labia minora, ktore w stanie pobudzenia seksualnego wypelniaja sie krwia. Sprobuj wyobrazic sobie pobudzone wargi wewnetrzne jako cos w rodzaju nadmuchanego pierscienia wokol ujscia pochwy. Gdy penis wnika coraz to glebiej, za jego posrednictwem mezczyzna odczuwa miekkie, wilgotne, pelne ciepla wrazenie przylegania penisa na calej jego powierzchni do scianek pochwy. Gdy jestes w odpowiedniej pozycji (na przyklad, z nogami na jego ramionach), Twoj ukochany jest w stanie wyczuc koniuszkiem swego ptaka szyjke macicy, czyli cervix. Ty natomiast poczujesz to z cala pewnoscia, bo jest to bardzo czule miejsce. Kiedy scisniesz miesnie pochwy, penis Twego partnera dozna wrazenia porownywalnego z przejazdem samochodem po mulistym zboczu. Twoj mezczyzna osiagnie pelne pobudzenie w trakcie stosunku dzieki polaczeniu wszystkich tych doznan: obrzmienia warg wewnetrznych, wilgotnosci wnetrza pochwy oraz podniecajacych go dodatkowych ruchow miesni pochwy. Kurcza sie one i gwaltowne faluja w chwili szczytowania, co sprawia, ze Twoj orgazm stanowi zrodlo przyjemnosci tak dla niego, jak i dla Ciebie. Kobiety zadaja mi bez konca pytanie: co wlasciwie sie dzieje kiedy dochodze? Czy podczas- szczytowania wyrzucam cos z siebie, jak mezczyzna przy ejakulacji? Mit kobiecego "upustu", wedlug okreslenia autorow powiesci pornograficznych z epoki wiktorianskiej, przetrwal przez wieki. W rzeczywistosci jednak, szczytujac nie wydalasz z siebie zadnego plynu. Scianki pochwy w stanie pobudzenia seksualnego wydzielaja plyn lubrykacyjny, ktorego ilosc narasta podczas trwania stosunku. W momencie najintensywniejszego podniecenia i orgazmu, plyn ten wyplywa dosc obficie, a tym samym sprawia, ze wiele kobiet sadzi, ze maja wytrysk, podobnie jak mezczyzna. Na marginesie, u kazdej kobiety prawie nieprzerwanie trwa wydzielanie plynu lubrykacyjnego, z tym ze jego ilosc jest inna kazdego dnia miesiaca. Plyn ma ponadto bardzo charakterystyczny zapach, czym nie nalezy sie przejmowac - martwic mozna by sie dopiero wtedy, gdy zapachu nie ma, bowiem jego funkcja polega na pobudzeniu mezczyzny. Chociaz niektorym kobietom trudno w to uwierzyc, malo co podnieca mezczyzne bardziej niz zapach swiezej wydzieliny z pochwy. Z punktu widzenia seksu, skrzywdzilabys sama siebie uzywajac intymnych dezodorantow, a ponadto narazasz sie na podraznienie delikatnej tkanki pochwy przez srodki chemiczne. Ale uwaga: chce z calym naciskiem podkreslic, ze atrakcyjny jest, wylacznie zapach swiezej wydzieliny. Nieprzestrzeganie przez niektore kobiety wymogu utrzymywania pochwy w czystosci doprowadzilo do powstania wsrod mezczyzn niepochlebnego mitu o kobietach cuchnacych rybami ("Czesc dziewczynki" - powiedzial slepiec mijajac sklep Centrali Rybnej). Wydzielina z pochwy jest przejrzysta lub lekko mleczna. Gdyby bylo inaczej, powinnas zasiegnac porady lekarza. Udaj sie tez do niego w przypadku, gdy ilosc plynu lubrykacyjnego jest zbyt mala dla swobodnego wspolzycia i popros go o krem hormonalny pobudzajacy wydzielanie plynu. W zaleznosci od Twojej pozycji, penis partnera odbiera z pochwy bodzce odmiennego rodzaju. Warto bys dowiedziala sie o nich czegos blizszego, poslugujac sie w tym celu z latwoscia Twym sztucznym penisem, wibratorem lub swieca. Cwiczenie 2. Poloz sie nago na plecach na lozku i wloz wibrator do pochwy. Unies nogi do gory i staraj sie wyczuc miejsce, gdzie wibrator pociera najintensywniej, przy delikatnym wsuwaniu go i wysuwaniu w te i z powrotem. Nastepnie poloz sie na boku i powtorz to samo cwiczenie. Wreszcie obroc sie na brzuch i sprobuj w tym polozeniu. Sprobuj takze z uniesionymi w gore posladkami. W kazdej z tych pozycji powinnas potrafic zlokalizowac poszczegolne czesci wibratora - raz jego koniec, to znow trzon - ktore w danej chwili wywieraja wieksze tarcie i nacisk. Pamietaj o tych pozycjach podczas nastepnego stosunku. Wiedzac, ktora czesc penisa pobudzasz najmocniej, wiesz zarazem jaki jest stopien pobudzenia partnera i odrozniasz najwrazliwsze miejsca. Innymi slowy, bedziesz mogla sterowac doznaniami seksualnymi, ktore dochodza do niego za posrednictwem penisa oraz zsynchronizowac je z Twoimi wlasnymi doznaniami. Wiekszosci ludzi nie przychodzi do glowy mysl, azeby kobieta mogla wplywac decydujaco nie tylko na czas osiagniecia orgazmu przez nia sama, ale takze przez jej ukochanego. Wiele kobiet zaklada, ze mezczyzni wokol,,rozdaja" orgazmy, jak bombonierki przewiazane rozowa wstazka. A przeciez chodzi o Twoj orgazm, w Twoim ciele, a Twoja pochwa zdolna jest doprowadzic do niego. Co wiecej, poprzez przemyslne uzycie miesni oraz subtelne zmiany w ulozeniu nog, mozesz dzieki swej pochwie doprowadzic rowniez mezczyzne do szczytowania. Dlaczego jest to takie wazne? Co najmniej z kilku powodow. Przede wszystkim przestan myslec, ze kazde doznanie seksualne w Twej pochwie zalezy od tego, co zdecyduje z Toba zrobic w lozku mezczyzna. Pobudzajac swa pochwe do dzialania powiekszysz odczuwana przez Was oboje przyjemnosc, zas Twoj partner lepiej zrozumie, ze nie jestes tylko biernym przedmiotem, ktory on postanowil zabrac do lozka, ale istota obdarzona wlasnymi wymaganiami, uczuciami i pozadaniem seksualnym. Nawet nie masz co marzyc o staniu sie doskonala kochanka, dopoki nie wbijesz tego swemu partnerowi do glowy, bowiem dopiero wtedy zacznie on doceniac Twoje erotyczne talenty i wraz z Toba bedzie sie staral coraz to bardziej udoskonalic Wasze wspolzycie. Wielu mezczyzn jest leniwych w sferze seksu. Niektorzy z nich woleliby odbyc stosunek z lalka naturalnych wymiarow, ktora wygladem i w dotyku dokladnie przypomina kobiete, ale tylko cicho lezy do samego konca, po czym wraca do szafy az znowu nie przyjdzie na nia ochota. To lenistwo bedzie sie stale poglebiac, o ile bedziesz sie zachowywala niczym jedna z takich lalek. Jezeli jednak rzucisz mezczyznie wezwanie, bedac aktywna, seksowna i podniecajaca, z pewnoscia postara sie mu sprostac (i to na wiele roznych sposobow) i zacznie cos dawac z siebie. W repertuarze takiego wezwania znajduja sie umiejetnosci Twej pochwy. W moim przekonaniu na tym wlasnie polega prawdziwa "polityka pochwowa". Male dziewczynki bywaja czasami zazdrosne o ptaszka dyndajacego miedzy nogami brata, jednakze pochwa, chociaz prawie niewidoczna, jest rownie wszechstronna i rozbudzajaca jak penis. Bledne jest pojmowanie pochwy jako dziury albo otwartej jamy. Jest ona kanalem, zdolnym do przejawiania samodzielnej aktywnosci. Byc moze uswiadomienie sobie tego, okaze sie rowniez pomocne dla niektorych mezczyzn. Co oprocz penisa mozesz bezpiecznie wlozyc do pochwy? W kwestii wpychania w siebie roznych przedmiotow, kobieta potrafi naprawde wiele dokonac, spelniajac pokladane w niej oczekiwania. Jedyne istotne ograniczenia musza wyplywac ze zdrowego rozsadku. W Londynie przywieziono ostatnio do szpitala dziewczyne, ktora masturbowala sie probowka w szkolnym laboratorium chemicznym. W chwili, gdy dziewczyna usiadla na krzesle probowka pekla, kaleczac scianki pochwy. Pierwsza zasada jest zatem stosowanie wylacznie przedmiotow nie tlukacych sie. Poza tym nadaje sie wszystko, co gladkie i w ksztalcie fallicznym. Pewna kobieta napisala do mnie w liscie, skierowanym do redakcji Penthouse'a, ze chetnie stosuje specjalnie okrojony na ksztalt penisa ogorek, ktory nastepnie kroi w plasterki i wieczorem podaje mezowi. Gdy bylem w Szwecji, pewien rozbawiony maz przyslal mi list opisujacy, jak jego zona w trakcie sniadania masturbuje sie cieplymi jajkami ugotowanymi na twardo. Nie wkladaj niczego, co mogloby przenosic zarazki, poniewaz infekcja pochwy wystapi szybciej niz zdazysz wypowiedziec slowo "bakteria". Nie wkladaj zadnego sprzetu elektrycznego, podlaczonego do pradu. Mie wkladaj pustych butelek po napojach bez kapsla, poniewaz przesuwanie ich w te i z powrotem w trakcie masturbacji, moze spowodowac silne zassanie butelki i powazne trudnosci z jej wyciagnieciem. Pewien znany lekarz opisal mi nastepujacy przypadek: wezwano go do publicznej toalety, kiedy jej personel uslyszal okrzyki bolu dochodzace z damskiej kabiny. Okazalo sie, ze jakas kobieta masturbowala sie butelka od coca-coli, a za kazdym razem, gdy usilowala ja wyciagnac, zasysala sie jej macica, sprawiajac trudny do zniesienia bol. Lekarz musial stluc denko butelki, azeby zlikwidowac powstala proznie. Skoro juz omawiamy ten temat, nigdy nie wkladaj niczego do cewki moczowej - dziurki, ktora siusiasz. Znam szpital, ktory zgromadzil ogromna kolekcje przedmiotow usunietych przez chirurgow z pecherzy moczowych kobiet, ktore usilowaly pobudzac sie w ten sposob. Zbior obejmuje miedzy innymi: wsuwki do wlosow, dlugopisy, podluzne guziki i mnostwo innych rzeczy. Poza oczywistym niebezpieczenstwem, ze "zgubisz" w sobie taki przedmiot, istnieje ponadto realna obawa infekcji. Zapalenie pecherza moczowego, jak zapewne wiesz, nie nalezy do najciekawszych przypadlosci na tym swiecie. Mialem nadzieje, ze przed wieloma laty zakonczyl sie pewien spor, a jednak nadal stykam sie z kobietami, ktore cos gdzies zaslyszaly o tej kontrowersji i przejmuja sie jej znaczeniem oraz konsekwencjami. Chodzi mianowicie o roznice miedzy orgazmem pochwowym a lechtaczkowym. Przed laty seksuolodzy uwiklali sie w dlugotrwala dyskusje o tym, czy rzeczywiscie wystepuja dwa rodzaje szczytowania u kobiet. Szczytowanie lechtaczkowe uznano za orgazm niedojrzaly, wywolywany przez samo tylko pobudzanie lechtaczki. Orgazm pochwowy mial byc glebszy, bardziej dojrzaly i kobiecy. Cala ta przydluga dyskusja w istocie wprowadzila zamieszanie i byla wrecz strata czasu. Obecnie jest oczywiste, ze kobiety przezywaja tylko jeden rodzaj szczytowania, chociaz moga odczuwac go na wiele roznych sposobow, zaleznie od rodzaju stymulacji. A pomimo wszystkich zalecanych tu cwiczen miesni pochwy, naprawde orgazm wywoluje jeden tylko bodziec - pobudzenie lechtaczki. 3 Siedlisko Twoich doznan W dyskusji o narzadach plciowych zawsze dochodzi sie do punktu, w ktorym slowa przestaja wystarczac. Trzeba wtedy sie rozebrac, stanac przed lustrem i dokladnie sobie przyjrzec. Jesli tylko nie czytasz tej ksiazki w autobusie, chcialbym Cie poprosic, abys teraz tak wlasnie postapila.Stan w lekkim rozkroku i mozliwie najszerzej rozewrzyj palcami zewnetrzne wargi sromowe. Przy okazji, sromem nazywamy po prostu te czesc Twych organow plciowych, ktora jest widoczna. Ponizej warg sromowych zobaczysz wejscie do pochwy, o ktorej juz tyle mowilismy, oraz labia minora, czyli wargi mniejsze, do ktorych naplywa krew, kiedy jestes pobudzona. Tuz nad pochwa bedziesz takze mogla dostrzec niewielkie ujscie cewki moczowej, tej, do ktorej nie wkladamy dlugopisow. Powyzej cewki, pod kapturkiem utworzonym przez spojenie warg wewnetrznych, znajduje sie niewielka wypuklosc w ksztalcie ziarenka grochu. To wlasnie jest lechtaczka. Twoja lechtaczka moze byc duza albo mala, ale na pewno ja masz. Podkreslam to, poniewaz wiele kobiet (i mezczyzn) nie ma calkowitej pewnosci co do tego, i bywaja stad klopoty z jej zlokalizowaniem. Lechtaczka jest zenskim odpowiednikiem penisa i - podobnie jak on - nabrzmiewa krwia i usztywnia sie, gdy jestes pobudzona. Ten groszek, ktory widzisz, jest w rzeczywistosci tylko mala czescia calego narzadu, ukrytego pod skora. Stymulacja lechtaczki podnieca Cie fizycznie, a wszelkie podniety seksualne wokol narzadow plciowych w trakcie stosunku wywolane sa posrednio lub bezposrednio sposobem pocierania lub draznienia skory wokol lechtaczki. Nawet przyjemnosc zwiazana z posuwem penisa w pochwie wyplywa z tarcia malych warg sromowych, a tym samym lechtaczki. Kiedy w latach 50-tych seksuolodzy odkryli znaczenie lechtaczki we wspolzyciu, popadli w krancowa przesade, zalecajac skomplikowane techniki spolkowania, w ktorych mezczyzna mial "uderzac" penisem o lechtaczke przy kazdym suwie. Bylo to nie tylko trudne i zupelnie zbedne, ale czestokroc takze bolesne. Zwykle sam nacisk kosci lonowej mezczyzny na lechtaczke wystarcza do jej bezposredniego pobudzenia i doprowadza Cie do szczytowania. Postawie dolara przeciwko dziesieciu centom, ze wiesz jak masowac swa lechtaczke, aby doprowadzic sie do orgazmu. Ale czy Twoj ukochany wie? A jesli nie wie, jak moglabys go tego nauczyc? Posluchaj 24-letniej Francescy, modelki i hostessy zatrudnionej w reklamie: "Mysle, ze Stanley nie byl pewien, gdzie znajduje sie moja lechtaczka. To mnie wcale nie dziwi, poniewaz ja sama latami nie mialam pewnosci. Zazwyczaj pocieralam to miejsce, kiedy czulam sie seksualnie sfrustrowana, ale nie bylam nigdy calkowicie przekonana, ze to wlasnie tam. W koncu nie stoi sie godzinami przed lustrem, przygladajac sie sobie w rozkroku. Tak czy inaczej, nasze wspolzycie bylo coraz to gorsze, mimo iz kochalam go i chcialam z nim sypiac. On jednak nigdy nie potrafil mnie dostatecznie podniecic. W chwili, gdy wchodzil we mnie nie bylam jeszcze w ogole rozbudzona. Kiedy wreszcie udawalo mu sie troche mnie podniecic w trakcie stosunku, zaraz mial orgazm i bylo juz po wszystkim. W koncu chwycilam jego dlon i przytrzymalam ja miedzy swymi nogami, kierujac jego palec we wlasciwe miejsce. Kilkakrotnie nie trafial, ale pozniej wymacal je i bylo cudownie. Za pierwszym razem doprowadzil mnie samymi tylko palcami. Potem sprobowal mnie wylizac i wtedy wlasnie pierwszy raz ujrzal lechtaczke z bliska. Kiedy wreszcie zrozumial w czym rzecz, wszystko poszlo wysmienicie." Ale czy Stanley zawstydzil sie albo