Średnia Ocena:
Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych
Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne albo obce. Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej albo emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w domu albo w sąsiedztwie, przeżyłeś katastrofę naturalną albo wypadek samochodowy czy samolotowy, zmierzyłeś się z nagłą śmiercią przyjaciela czy członka rodziny albo spotkało cię w życiu coś złego, to ta książka ebook jest dla ciebie. "Życie po traumie" to zeszyt ćwiczeń terapeutycznych, który pomógł już wielu ludziom w niełatwej sytuacji i przyczynił się do odbudowy życia. Z poradnika dowiesz się m.in.: czym jest trauma i jak ludzie na nią reagują, jakie kłopoty mogą się pojawić po traumie, jak zrozumieć własne reakcje po traumie i jak sobie z nimi poradzić, jak poczuć się znów bezpiecznie i znowu zaufać ludziom, jak odzyskać poczucie swojej wartości a także kontrolę ponad życiem, jak rozpoznać siłę w sobie i na nowo odnaleźć sens życia. "Życie po traumie" to książka, która pomoże ci rozpocząć odbudowę twojego życia. Zachęci do poszukiwania świeżych dróg rozwoju, niezależnie od tego, co zdarzyło się w przeszłości. Wypełnienie kwestionariuszy i aktywna praca z ćwiczeniami zawartymi w książce pdf pozwoli ci odzyskać wiarę w własne możliwości, a odzyskanie stabilnego poczucia bezpieczeństwa będzie szybsze i łatwiejsze.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych |
Autor: | Rosenbloom Dena , Williams Mary Beth , Watkins Barbara E. |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Zwierciadło |
Rok wydania: | 2020 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!