Średnia Ocena:

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu

Książka ebook Żyć dłużej całkowicie przemieniła moje podejście do procesu starzenia się. Peter Attia jest jednym z najgenialniejszych ludzi, jakich spotkałem. Zawarł spostrzeżenia na temat całego ludzkiego życia w dziele, które ma szansę być jednym z najważniejszych, jakie kiedykolwiek przeczytacie. - Steven D. Levitt, twórca bestsellerów „New York Timesa”, współautor Freakonomii Peter Attia eksploruje wiedzę naukową dotyczącą nie tylko przedłużenia życia, lecz też poprawy jego jakości. Wskazuje nam na ważny związek ogólnie pojmowanego zdrowia z budowaniem zdrowych relacji. - Esther Perel, autorka bestsellerów „New York Timesa”, psychoterapeutka i prowadząca podcast Where Should We Begin? Nareszcie pojawił się współczesny, rzetelny, jasny i praktyczny podręcznik, który mówi nam, jak poprawić własne zdrowie w krótkiej i długiej perspektywie czasowej. Solidnie wsparty danymi naukowymi i przykładami prawdziwych schorzeń, jest to najdokładniejszy i najbardziej kompleksowy przewodnik po zdrowiu, jaki do tej pory opublikowano. Żyć dłużej to nie tylko informacje – to coś bardzo ważnego. - Dr Andrew Huberman, profesor na wydziale neurobiologii Szkoły Medycznej Uniwersytetu Stanforda, twórca podcastu Huberman Lab Dr Peter Attia to ktoś, komu całkowicie ufam. Wyróżnia go dążenie do osiągnięcia największej jakości życia pod każdym względem – fizycznym, emocjonalnym, psychicznym, relacyjnym i duchowym. Jego wyjątkowa książka ebook to nawoływanie do działania. Wyposaży was we wszystkie narzędzia potrzebne do tego, żeby wieść długie, znaczące i spełnione życie. - Hugh Jackman W Żyć dłużej Peter Attia dostarcza nam pełny wgląd w teorię długowieczności. Książka ebook jest pełna zaskakujących spostrzeżeń na temat bolączek starzenia się i zawiera kompleksowe przedstawienie metod, które mogą pomóc nam żyć dłużej i w lepszym zdrowiu. Dzieło Attii zaskakuje i zachwyca, jednocześnie prowokując do spojrzenia na długowieczność w zupełnie świeży sposób. - Siddhartha Mukherjee, twórca nagrodzonej Pulitzerem książki Cesarz wszech chorób. Biografia raka a także bestsellera „New York Timesa” The Song of the Cell

Szczegóły
Tytuł	Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu
Autor:	Peter Attia
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Filia
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.