Średnia Ocena:

Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek, nie rezygnując z siebie

Co sprawia, że związek jest satysfakcjonujący dla obydwu stron? Co zrobić, żeby nasza relacja kwitła, a przy tym pomagała nam się rozwijać, zamiast nas ograniczać? Jak osiągnąć równowagę pomiędzy „ja”, „ty” i „my”? Psycholożka i naukowczyni Janina Larissa Bühler odkrywa przed czytelnikami sekrety kształtowania się ludzkiej osobowości i jej wpływu na relacje, a także udowadnia, że zarówno podobieństwa, jak i różnice pomiędzy partnerami są fundamentami trwałych i szczęśliwych związków. Z książki dowiesz się, jak: • lepiej poznać samego siebie poprzez związek, • traktować zmiany jako okazje, a nie niebezpieczeństwo dla relacji, • wciąż się rozwijać, razem i osobno, • osiągnąć głębokie wzajemne zrozumienie, • unikać eskalacji konfliktów i wyciągać z nich konstruktywne wnioski, • przeciwdziałać nudzie i monotonii, • wspólnie pogłębiać empatię i zdolność do wybaczania, • wiedzieć, jak i kiedy się rozstać. Opierając się na efektach najwieższych badań, autorka proponuje mnóstwo przystępnie podanej wiedzy, praktyczne ćwiczenia do wykonania samemu albo z partnerem i zapytania skłaniające do refleksji, które pomogą ci rozbudzić radość z poznawania bliskiej osoby i dbać o waszą relację jak nigdy wcześniej. „Ludzie chcą się rozwijać w każdym wieku. Bez względu na to, od jak dawna są parą, zawsze mogą się wspierać w stawaniu się takimi, jakimi chcą być. To wzajemne wsparcie sprawia, że gdy się rozwijamy, możemy miłować intensywniej. Kiedy bowiem wzrastamy, jesteśmy szczęśliwsi. A kiedy jesteśmy szczęśliwsi, kochamy piękniej, swobodniej i radośniej”. „Związki partnerskie stwarzają idealne warunki do rozwoju osobistego. Losy się tak dlatego, że w bodaj żadnym innym kontekście nie poznajemy drugiej osoby tak bezpośrednio i osobiście, jak w intymnej relacji. Możemy dostrzec w partnerze odbicie wzorców zachowań, których nie lubimy w nas samych, albo odkryć nieznane nam dotychczas strony swojej osobowości. Konfrontujemy się z kimś, kto ma swoje preferencje i system wartości, dzięki czemu otwierają się przed nami nowe światy”.

Szczegóły
Tytuł	Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek, nie rezygnując z siebie
Autor:	Janina Larissa Buhler
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Feeria
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek, nie rezygnując z siebie w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Związek 2.0. Jak tworzyć szczęśliwy związek, nie rezygnując z siebie PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.