Recenzje

• dejvidson

  2018-03-20

  Tytuł trochę mylący, ponieważ w książce pdf znajdziemy też przepisy na inne dania. Przepisy proste, ciekawe, bardzo przyjemne do zrobienia - nie trzeba spędzić w kuchni pół dnia, aby upichcić coś dobrego :)

• Lyckan

  2018-03-20

  Wielkie rozczarowanie... Tytuł wprowadza w błąd. Szukałam książki z niezłymi przepisami na zupy oczyszczające właśnie, a w środku znalazłam dania wszelkiej maści, zup bardzo mało. Przepisy fajne, idea detoksu super, tylko duży niedosyt tytułowego dania. Nie zrobiłam z niej jeszcze nic od 3 miesięcy

• Ewa Zuchwalska

  2018-03-20

  Zupy zawsze są na pierwszym miejscu pod każdą postacią, dla mnie jest ok!

• Anna Stolarczyk

  2018-03-20

  Łatwe w wykonaniu przepisy, dania bardzo smaczne i roznorodne.

• agnieszka sienicka

  2018-03-20

  Książka ebook nieźle wydana, ładne fotografie lecz nie znalazłam tam tego na czym mi najbardziej zależało. Następny tutorial diety oczyszczającej

• Katarzyna Majer

  2018-03-20

  Bardzo fajna ksiązka, z cztero tygodniowym planem odchudzania.

• mientki

  2018-03-20

  Mnóstwo pysznych przepisów, które bardzo urozmaiciły nasze posiłki. W dwóch słowach, niedrogo i tanio. Polecam.

• MamaO

  2018-03-20

  Jeżeli czujesz, że Twój organizm potrzebuje odżywienia i regeneracji, zacznij od zup!Recenzja w całości: http://mamao.pl/zupy-odchudzajace-sezonowy-detoks/

• Moja Osobistosc

  2018-03-20

  Dzięki tej książce pdf dieta nie musi być równoznaczna z rygorem, monotonią i głodówką. Możemy odchudzać się z przyjemnością. - tak to możliwe! Dlatego również gorąco zalecam wam "Zupy odchudzające". Dzięki niej nie tylko wzbogacicie własne kulinarne przepiśniki lecz i dowiecie się wielu przydatnych informacji i odkryjecie dużo świeżych właściwości słynnych i nieznanych Wam produktów.https://mojaosobistosc.blogspot.com/2016/10/zupy-odchudzajace-sezonowy-detoks.html

• pacolka

  2018-03-20

  Fajne przepisy, nieźle i czytelnie wytłumaczone składniki i ich działanie gorąco zalecam

• Paula Bartczak

  2018-03-20

  Interesująca książka, mozna dowiedzieć sie czegoś nowego o diecie i swoim ciele. Fajne przepisy, proste, zdrowe.. godna polecenia

• kobietatrzechbarw

  2018-03-20

  Czy są wśród Was osoby, które się odchudzają? Jeśli tak, to koniecznie zapoznajcie się z książką, którą właśnie Wam prezentuję. „Zupy odchudzające”, to pozycja przypominająca swą treścią spotkanie z dietetykiem. W ramach wprowadzenia czytelnik otrzymuje szereg przydatnych informacji. Dowiaduje się jakich produktów należy unikać, a jakie wręcz przeciwnie powinno się wprowadzić w własny jadłospis. Zupy są sycącymi, prostymi daniami, które przygotowuje się szybko. Nie powodują uczucia ciężkości ani spadku formy. Autorka kładzie szczególnie nacisk na to, że nie liczy się ilość, lecz jakość. Wcale nie trzeba głodować, rezygnować z wszystkich przyjemności czy przenieść się na dietę, która zupełnie nam nie smakuje. Najistotniejsze jest odchudzanie z głową, a ono może być przyjemne i smaczne. Mi osobiście kuracja odchudzająca nie jest potrzebna, lecz chętnie skorzystam z przedstawionych przepisów. Wiem, że obecnie wiele osób unika glutenu, laktozy i kazeiny dlatego również z ręką na sercu zalecam tę książkę, gdyż receptury nie posiadają tych składników. Ponadto wszystkie produkty pokazywane przez Magdalenę Makarowską są zdrowe i zapewniają smukłą sylwetkę.Struktura diety opartej na zupach makrobiotycznych składa się z czterech tygodni: detoksu, spalania, oczyszczania i odżywiania. Kolejność ta jest potrzebna do prawidłowego spalania kalorii. Bardzo się cieszę, że została wprowadzona szczegółowa rozpiska tego, co powinno się jeść danego dnia, na każdy posiłek. Dzięki temu czytelnik już na potyczka otrzymuje gotowy plan, a jedyne co musi wykonać, to wprowadzić go w życie. Tytuł może być nieco mylący, choć zupy są tu głównym bohaterem, to w książce pdf możemy znaleźć przepis na domową jarzynkę, bulion, omlet, sok warzywny czy dużo innych potraw. Jako wzrokowiec i pasjonatka fotografii nie mogę zapomnieć napomknąć o prześlicznych zdjęciach, które sprawiają, że jeszcze bardziej mam ochotę wziąć się za przygotowanie któregoś z dań. Jedyne moje zastrzeżenie, to niektóre produkty. Do tej pory nie miałam pojęcia co to jest chlorella, czubryca zielona lub fenkuł. W większości występują jednak składniki słynne i ogólnodostępne. Ta książka ebook łączy w sobie trzy moje pasje: gotowanie, fotografowanie i czytanie. Dzięki niej nacieszyłam własne oko, dowiedziałam się mnóstwa świeżych rzeczy a także wprowadziłam do własnego przepiśnika nowe pozycje. Gorąca zalecam Wam „Zupy odchudzające” nawet jeśli tak jak ja walczycie z nadwagą. Warto czytać tego typu poradniki, gdyż pomagają one zdrowiej żyć, poszerzyć swą wiedzę, uniknąć szkodliwych produktów. Magdalena Makarowska ma na swoim koncie też inne poradniki dotyczące odchudzania, opłaca się zajrzeć też do nich. Autorka jest dietetykiem, biotechnologiem i pedagogiem. Posiada własny gabinet, który jest zlokalizowany w Łodzi. Prywatnie jest mamą sześcioletniej córeczki. Możecie jej zaufać, bo jest doświadczoną osobą.