Średnia Ocena:

Zimowa kraina czarów. Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania

128 stron „terapeutycznych” ilustracji z zimowymi motywami, które pozwalają odprężyć się i ćwiczyć uważność.Przykłady częściowo pokolorowanych rysunków i inspirujące myśli o uważności przy każdej ilustracji.Koloruj, by się lepiej skupić i połączyć relaks z ćwiczeniem uważności.Czy pamiętasz te długie godziny spędzone na wypełnianiu kolorem ilustracji w ulubionych kolorowankach z pudełkiem kredek pod ręką, w oderwaniu od wymagającego świata dorosłych? Potajemnie marzysz o wymówce, aby znów osiągnąć ten stan? Teraz masz okazję. Odkryj w sobie artystę i koloruj, żeby lepiej się skupić!Mindfulness pomaga nam docenić świat dookoła nas – poczuć się bardziej skoncentrowanym, mniej zestresowanym i pełniej czerpać z życia. Art for Mindfulness to idealne rozwiązanie – 60 świetnych zimowych ilustracji, które pomogą ci się skupić, odblokować kreatywność i uspokoić świadomość, gdy będziesz wypełniać je kolorem.Wstęp terapeutki sztuką i trenera mindfulness, Imi Lo, wraz z cytatami towarzyszącymi każdej ilustracji, zainspirują do skupienia się w trakcie kolorowania.

Szczegóły
Tytuł	Zimowa kraina czarów. Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania
Autor:	Harper Lizzie, Lo Imo
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Amber
Rok wydania:	2015

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Zimowa kraina czarów. Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Zimowa kraina czarów. Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.