Średnia Ocena:
Zielone koktajle. Smoothie dla zdrowia
Świat oszalał na punkcie zielonych koktajli. Piją je nie tylko gwiazdy Hollywood, lecz też wielu polskich celebrytów i sportowców. Anna Lewandowska – małżonka piłkarza Roberta Lewandowskiego i propagatorka zdrowego stylu życia – nierzadko zachęca do sięgania po zielone smoothie, gdyż gwarantują one nie tylko energię na cały dzień, lecz też zdrową, piękną skórę i zgrabną sylwetkę. Ponadto są pełne witamin, soli mineralnych a przede wszystkich chlorofilu, który zwiększa produkcję czerwonych krwinek, poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, spowalnia proces starzenia się organizmu a także przynosi wyjątkowe korzyści naszym ciałom i umysłom, wzmacniając naturalną regenerację. Victoria Boutenko, pionierka surowego żywienia i autorka słynnego w wielu państwach hitu książkowego „Zielony eliksir życia”, pokazuje kompleksowy przewodnik po leczniczych właściwościach zielonych koktajli. Ta prosta w użyciu i pełna przydatnych informacji publikacja zawiera nad 150 smakowitych przepisów i listę najskuteczniejszych składników odżywczych, pożytecznych w potyczce z różnorakimi dolegliwościami, począwszy od drobnych niedomagań i przeziębień, po przewlekłe choroby i nadwagę. Odnajdziesz w niej pomiędzy innymi koktajle na piękną skórę, wzmocnienie odporności, koncentrację, zmniejszenie stresu, a także oczyszczanie organizmu. niezwykłe smoothie to najłatwiejszy, najszybszy i najsmaczniejszy sposób spożywania warzyw liściastych w ilości niezbędnej do uzyskania i podtrzymania pełni zdrowia. Zielony zastrzyk energii.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Zielone koktajle. Smoothie dla zdrowia |
| Autor: | Boutenko Victoria |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Vital |
| Rok wydania: | 2016 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Zielone koktajle. Smoothie dla zdrowia PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Wojciech Korfanty
Nowoczesne konstrukcje w budownictwie ogólnym
Przygotowanie do maratonu - 16 tygodniowy program treningowy
Miniatury matematyczne 51
Nowa encyklopedia
Wojna w roku 1920. Wspomnienia i rozważania
Matura success new elementary. Student's book
Wykonywanie zapraw murarskich i tynkarskich oraz mieszanek betonowych Podręcznik do nauki zawodu. Szkoła ponadgimnazjalna
Metapamięć. Perpektywa psychologiczna i kliniczna
Polki przeklęte?
Recenzje
Ciekawie opisywane składniki koktaili. Warto wiedzieć co i czemu pić.
Dla zdrowia i urody fajne przepisy na soki i koktajle w codziennej diecie. Zalecam
Książka ebook w opisie korzyści zdrowotnych bardzo ogólnikowa. Druga element to wymienione przepisy bez jakichkolwiek zdjęć czy dokładniejszych opisów co, jak i dlaczego. Za tę cenę zdecydowanie nie warto.
Mam pięcioletnią córeczkę, która ma słabą odporność. Próbowaliśmy już wielu specyfików, lecz nic za bardzo nie pomagało do czasu odkrycia przez nas niezwykłego działania zielonych smoothie. Dowiedziałam się o nich od mojej przyjaciółki, która mieszka za granicą i pije je już od nad roku. Poleciła mi tę książkę i powiedziała, aby podawać Tosi codziennie szklankę koktajlu na silną odporność, którego opis znajduje się w książce. Podaję go córci dopiero od miesiąca, a już widzę niezwykłą poprawę jej zdrowia. Od momentu, kiedy zaczęła go pić nie opuściła ani jednego dnia w przedszkolu z powodu jakiejkolwiek infekcji. Jestem zachwycona. Teraz z mężem, zamiast codziennej szklanki kawy, pijemy zielony koktajl.
Zawsze lubiłam książki Victorii Boutenko, ponieważ inspirują, a także dostarczają informacji dla każdego czytelnika. Z tą książka ebook nie jest inaczej. Bardzo szczególne znaczenie ma dla tych, którzy chcieliby zapoznać się z frutarianizmem. Zielone Koktajle są to restrykcyjne napoje, które są uzależniające, dostarczają wiele energii. Mój mąż, który uważa, że warzywa są zazwyczaj dodatkiem do obiadu, niechętnie zaczął je jeść w listopadzie ubiegłego roku. Teraz niespodzianka! musi mieć je podane każdego ranka, do każdego obiadu i na kolację.Po przeczytaniu książki, zaczęłam przygotowywać soki na różnorakie metody :) Mąż zabiera je do pracy ;) a ja cieszę się, że możemy zdrowo się odżywiać :)
Zawsze chciałam sama robić kosmetyki. Dzięki książce pdf uświadomiłam sobie, ze straciłam wiele czasu nie robiąc kosmetyków. Wydawało mi się, że jest to bardzo trudne. Ta książka ebook rozwiała wszystkie moje wątpliwości. Starczy kilka składników, które mamy w domu, by w błyskawiczny sposób wyczarować swoje specyfiki, które oczyszczą naszą skórę i ją nawilżą. Starczy mieć blender albo mikser i każdy kosmetyk jest możliwy do samodzielnego wykonania. Szczerze zalecam :).