Średnia Ocena:
Zielona dieta koktajlowa. Jak oczyścić organizm i schudnąć
Witaminowe oczyszczenie w sam raz na lato. Dziesięciodniowy program detoksu zielonymi koktajlami odejmie kilogramów, doda energii, poprawi sprawność intelektualną i stan zdrowia. Przyrządzane z bogatych w składniki odżywcze zielonych warzyw liściastych i owoców koktajle są zdrowe i sycące, niskokaloryczne i pyszne. Po zakończeniu tego programu będziecie zaskoczeni, jak bardzo poprawiło się wasze zdrowie i samopoczucie. W tej książce pdf znajdziecie listy produktów, przepisy i szczegółowe instrukcje dotyczące dziesięciodniowego oczyszczania, jak też dużo wskazówek, które pomogą osiągnąć optymalny efekt. Dowiecie się z niej także, jak należy postępować po zakończeniu detoksu, żeby utrzymać niską wagę.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Zielona dieta koktajlowa. Jak oczyścić organizm i schudnąć |
| Autor: | Smith J.J. |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Bukowy Las |
| Rok wydania: | 2015 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Zielona dieta koktajlowa. Jak oczyścić organizm i schudnąć PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Pobierz PDF
Nazwa pliku: LifeSwitcher.com - Dieta & Suplementacja & Trening (32).pdf - Rozmiar: 116 kB
Głosy: 0
Pobierz
Głosy: 0
Pobierz
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Między nami 4. Język polski. Ćwiczenia. Wersja B. Szkoła podstawowa
Książeczka malucha. Pierwsze zabawy z naklejkami
Kalendarz przyrodnika
Rotmisrz Witold Pilecki
Mężczyzna na Bożą miarę
Podróże Koziołka Matołka
Maks i dentysta
Do Polaków. Myśli, mowy i rozkazy
Matematyka wokół nas 6. Podręcznik. Szkoła podstawowa
5-latek uczy się, koloruje i nakleja. Edukacyjna teczka dla 5-latka
Zielona dieta koktajlowa. Jak oczyścić organizm i schudnąć PDF transkrypt - 20 pierwszych stron:
Strona 1
T YDZIEŃ 3 / DZIEŃ 15 / OBIAD
Kurczak w sosie musztardowym
S K Ł A D N IK I:
3 g czosnek
40 g oliwa z oliwek
169 g pierś z kurczaka
23 g muszt arda
50 g rzodkiewka
56 g oliwki czarne
56 g szpinak świeży
sól do smaku
P R Z Y G O T O W A N IE :
1 Pierś z kurczaka umyj i osusz.
2 Mięso pokrój w kost kę.
3 Rzodkiewkę umyj i pokrój w cienkie plast ry.
4 Czosnek obierz i posiekaj.
5 Szpinak umyj i posiekaj.
6 Na głębokiej pat elni rozgrzej oliwę.
Strona 2
7 Na rozgrzanym t łuszczu usmaż kurczaka.
Kiedy mięso będzie zarumienione dodaj rzodkiewkę,
8 szpinak, czosnek, muszt ardę.
9 Przypraw solą do smaku.
Smaż przez 5 minut .
10 Smacznego!
Recenzje
opracowana dieta bardzo pozytywnie wpłynęła na moje samopoczucie .10 dni -bez głodu !!! da się wytrzymać.polecam! wysylka dynamiczna
Fajne ksiażka pokazująca czym ,,psujemy " nasz organizm. Prezentuje jak pozbyć się toksyn z niego i przy okazji pare kilo schudnąć. Ja po 10 dniach zrzuciłam 4 kilo.
Witam, zastosowałem się do koktajlów i faktycznie działają. Zalecam !
Książka ebook napisana jest bardzo przystępnie , wszystko wyjaśnione: dlaczego akurat ta dieta, jak na nas wpływa itd. Koktajle są naprawdę przepyszne , dieta nie jest również nudna dzięki dozwolonym przekąskom ! POLECAM!!
Doskonała książka, która przeczytałam jednym tchem. Mnóstwo cennych informacji. Przepyszne przepisy. Od jutra zaczynam detoks razem z ta książka. Wiem ze będzie super! Szczerze polecam! :)
Jestem olbrzymią fanką koktajli. Uważam, że nic tak nie oczyszcza organizmu jak właśnie koktajle. Dzięki tej książce pdf zbiór moich propozycji zdecydowanie się powiększył. Proponowane koktajle są bardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu, a do tego bardzo zdrowe. Zalecam gorąco