Średnia Ocena:
Ziarna dają siłę
W rolach głównych: kasza gryczana, amarantus, komosa (quinoa), brązowy ryż, soczewica, płatki owsiane, kasza jaglana, orkisz, kuskus a także inne superzboża. Z tej książki czytelnik dowie się wszystkiego o zaletach zbóż i roślin strączkowych. Tutorial składa się z 12 części – każda poświęcona jest jednemu z gatunków zbóż. To zestaw receptur na zdrowe i smaczne potrawy - azjatycką sałatkę ryżową, kotleciki ryżowo-warzywne, placki z soczewicy, zapiekankę grecką.W książce pdf znajduje się nad 100 przepisów, z czego 40 to receptury na dania bezglutenowe.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Ziarna dają siłę |
| Autor: | Freer Chrissy |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Buchmann |
| Rok wydania: | 2015 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Ziarna dają siłę PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Spacer po Weronie
Miłosz w Kalifornii
Rekin z parku Yoyogi
Przewina
Matylda i tajemnica Straży
Atletico Madryt. Cholo Simeone i jego żołnierze
Tappi. Przygody Tappiego z Szepczącego Lasu
Bestseller
Ally Love Feels No Love. Ally Love. Tom 1
Kraj kobiet
Recenzje
Super, książka ebook dla osób lubiących wiedzieć co jest wartościowe i niezbędne dla aktywnych osób. Ciekawie jest przedstawiona teoria - czyli opisy kasz/ziaren a wprowadzenie w życie przepisów da Ci wiele frajdy. Książka ebook warta kupienia.
idealna książka, zalecam zakup; 12 superziaren opisanych w tej książce, to rzetelne objaśnienie właściwości zdrowotnych danego nierafinowanego ziarna a także przepisy z wykorzystaniem go; idealnie wydana, wiele zdjęć, łatwe do wykonania przepisy
Bardzo się cieszę że odkryłam tę książkę. Jest znakomita, pełna interesujących informacji o właściwościach wielu zbóż. Przekonałam się, że ziarna zbóż są niezbędne jeśli pragniemy zadbać o swoje zdrowie i kiedy pragniemy ochronić się przed wieloma poważnymi schorzeniami. Warto sięgnąć po tę książkę, a najlepiej mieć ją wciąż pod ręką, znajdują się w niej także bardzo ciekawe przepisy.
Bardzo interesująca książka. Plus za opis każdego ziarna. Możnaby było jeszcze ciut to rozwinąć. Fajne przepisy i zdjęcia. Mimo, że niektóre są mi słynne i dość banalne, jak np musli (tyle, że orkiszowe) czy dania jednogarnkowe, to jednak inspirują. Zalecam