Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Zeszyt ćwiczeń pracy z emocjami, przeznaczony jest dla coachów, terapeutów, a w szczególności do pracy własnej. Dobrostan emocjonalny można wypracować i kluczowe w tym procesie jest holistyczne dbanie o siebie w zakresie umysłu, ducha i ciała. Większość z nas nie miała edukacji emocjonalnej, odpowiednich wzorców od opiekunów. Świadoma praca z emocjami pozwala na uzyskanie równowagi emocjonlanej. Zeszyt zawiera: * Teoria na temat ćwiczeń * Ćwiczenia kreatywne * Ćwiczenie do pracy z ciałem * Uwalnianie emocji Hawkinsa * Skaner ciała * Medytacje * Skaner przekonań * Lista emocji, lista przekonań wraz z ćwiczeniami * Trening autogenny Shulza * Dziennik snu, dziennik emocji, wdzięczności * Mapa Plutchnika * Zapytania coachingowe
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Zeszyt ćwiczeń emocje |
Autor: | Katarzyna Rycharska |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Pack4you Katarzyna Rycharska |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.