Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego okładka

Średnia Ocena:


Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym mową tutorial zawierający info o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak zadbać o kręgosłup (m.in. jak poprawnie siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różnorakie rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa – opisywane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Szczegóły
Tytuł Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego
Autor: Opracowanie zbiorowe
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Wydawnictwo Literat
Rok wydania: 2010
Tytuł Data Dodania Rozmiar
Porównaj ceny książki Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego. Porady lekarza rodzinnego PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

promuj książkę

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.

Recenzje

  • Anonim

    Warto zadbać o własny kręgosłup. W tej krótkiej broszurce znajdziemy mnóstwo przydatnych informacji, które pomogą nam zoptymalizować własne przyzwyczajenia.

  • Iwona Steczniewska

    Przejrzyste ćwiczenia zobrazowane, tylko ćwiczyć,