Średnia Ocena:
Zdrowy jak japońskie dziecko
W tej inspirującej książce pdf małżeństwo-zespół, który tworzą urodzona i wychowana w Japonii Naomi Moriyama a także Williama Doyle, analizuje dowody na to, że mali Japończycy cieszą się najlepszym zdrowiem na świecie, a także zbiera wnioski w formie paru praktycznych porad, jakie mogą zastosować rodzice, by dbać o zdrowie własnego dziecka. Wszyscy pragniemy, by nasze dzieci były zdrowe i szczęśliwe, ale w wielu rodzinach temat jedzenia przeistoczył się w pole bitwy, stając się źródłem sporów i nieporozumień. Dzięki tej książce pdf odkryjesz: w jaki sposób, za pomocą drobnych zmian zamiast dużych rewolucji, przemienić rodzinne posiłki i sprawić, że będą zdrowsze, dlaczego nie powinno się demonizować żadnych produktów spożywczych, jak kluczowe jest regularne podawanie dzieciakom świeżych potraw – i w jaki sposób to robić, by osiągnąć sukces, czemu pozwalanie dzieciom, by samodzielnie nakładały sobie porcje – i angażowały się w przygotowanie jedzenia – zaszczepia im dobre nawyki, jak pielęgnować szeroko pojęty zdrowy styl życia, który zachęca do utrzymania zdrowej postawy względem jedzenia i aktywności fizycznej przez całe życie. Pomogą ci w tym porady specjalistów w dziedzinie zdrowia i lekarzy a także obszerne, praktyczne porady, a także dział z przepisami kulinarnymi.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Zdrowy jak japońskie dziecko |
| Autor: | Moriyama Naomi, Doyle William |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo MUZA S.A. |
| Rok wydania: | 2017 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Zdrowy jak japońskie dziecko PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Hiszpańska Mona Lisa
Proste równoległe
Świąteczny sekret
ADHD u dorosłych
Pusty horyzont. Beniamin Ashwood. Tom 4
Gasnące światło
Mgliste wzgórza Szkocji
Owoce zatrutego drzewa. Tom 1
Wszystkie twoje kłamstwa
Czarne mleko
Recenzje
Książka, która tłumaczy czym jest zdrowy styl życia i to w bardzo szerokim zakresie. W kwestii żywienia i w ogóle zdrowego stylu życia warto kierować się zwyczajami Japończyków, którzy słyną z dobrej kondycji fizycznej i długowieczności. Można być pod wrażeniem ich samodyscypliny i życiowej mądrości. Książka ebook i podane w niej info zaciekawiły mnie, dużo się dowiedziałam, niektóre porady zastosowałam w codziennym życiu rodziny. Napisana przystępnie i przekonująco, nieźle jest po nią sięgnąć, ponieważ zmienia punkt widzenia na dotychczasowe zwyczaje żywieniowe nie tylko naszych dzieci lecz i nas, dorosłych.