Zdrowe koktajle okładka

Średnia Ocena:


Zdrowe koktajle

100 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny!Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( idealne na drugie śniadanie albo podwieczorek), health&beauty, a także dla  panów.Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak też wody. Ich plusy można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem przepyszne orzeźwienie, też w ciągu dnia.Komponujcie koktajle stosownie do Waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka ebook dostarczy Wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki nowym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej.Zmiksujmy razem coś pysznego!

Szczegóły
Tytuł Zdrowe koktajle
Autor: Chodakowska Ewa, Kavoukis Lefteris, Kielak Marta
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Edipresse Książki
Rok wydania:
Tytuł Data Dodania Rozmiar
Porównaj ceny książki Zdrowe koktajle w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Zdrowe koktajle PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

promuj książkę

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.

Recenzje

  • Jola Kosmaczewska

    Super spis setki przepisów. Sprawdza się nawet dla mężczyzn, którzy jak wiadomo wybrzydzają przy zdrowej diecie. Ewa postarała się bardzo i w tym momencie jest to jedna z lepszych książek. Przekazuje nam wiedzę, którą zdobyła długoletnim doświadczeniem. Warto podkreślić, że większość z używanych w tych przepisach produktów bez problemu znajdziecie w sklepach. Jest to dla mnie kluczowy aspekt. W ebookach innych twórców nierzadko nie mogłam zrobić koktajlu w całości z powodu braku składniku. Bardzo smaczne przekąski pełne witamin, które dostarczają dużo witamin i dobrego samopoczucia. Warto postawić na swoje zdrowie i poczuć na nowo masę dobrej energii.

  • niebie3ska

    Bardzo niezła ksiazka, koktajle sa latwe do przygotowania, a skladniki dostepne. Super sprawa jest tez podzial na koktajle rano, popoluoludniu i dla mezczyzn. Ksiazka w 100% spelnila moje oczekiwania.

  • Anna Kilian-Stochmal

    Zdecydowanie zalecam !!! Osobiście bardzo, bardzo lubię koktajle a dzięki tej książce pdf mogłam wzbogacić je "cennymi" składnikami, jest również podpowiedzią do tworzenia swoich "zdrowych" pomysłów.

  • Anonim

    Bardzo interesująca ta książka ebook :-) Bardzo lubie Ewe :-)

  • Ulencja

    Super przydatna książka ebook wiele interesujących i smacznych rzeczy do zrobienia w domu zalecam jak najbardziej

  • Dorota

    swietne przepisy! bardzo ladna oprawa! serdecznie zalecam ksiazkem zamowilam z empik, mieszkam za granica

  • patikos2709

    Super szybkie i proste przepisy do tego koktajle są naprawdę smaczne. Każdy znajdzie coś dla siebie.

  • Marlena Kosińska

    Super smaczne przepisy koktajl. Zalecam z czystym sumieniem.

  • Katarzyna Świątkowska

    Bardzo interesujące przepisy Każdy znajdzie cos dla siebie

  • Anonim

    Nie bardzo jestem zadowolona z tej książki. Za wielki misz masz...

  • Anonim

    Mega koktajle, pyszne, zdrowe. Ewa prezentuje jak można łączyć warzywa i owoce z których powstają smaczne koktajle. Gorąco zalecam

  • ewcia02

    Takie koktaile na kazda pore roku i nastroj.

  • Aleksandra Ksit

    Polecam!

  • Anonim

    5/5

  • Anonim

    Wg mojej subiektywnej oceny książka ebook jest rewelacyjna! Co z tego, że Internet jest pełen wielorakich przepisów na miliony koktajli, skoro tutaj mamy podaną na tacy listę produktów wraz z niezbędną ich gramaturą, wyliczone kcal, opis wartości odżywczych a także przeznaczenie (czy jest to koktajl śniadaniowy czy np. nadaje się na regenerację po treningu). Przepisy są różnorodne - koktajle owocowe, warzywne lecz również z masą dodatków takich jak młody jęczmień, esencja z kawy, wanilia, nasiona goji, tahini. syrop z agawy. Wszystko to jest cudownie oprawione i zawiera urocze fotografie, które realnie odzwierciedlają końcowy wynik przyrządzonego dania. Wielki plus za brak jakiegokolwiek lokowania produktu co zdarzało się we wcześniejszych publikacjach Ewy. Naprawdę polecam!

  • stanley

    Bardzo dobre przepisy książka ebook bardzo ładnie wydana

  • Wioletta Mendak

    Wiele fajnych przepisów na przepyszne koktajle.. ✌ 😊😊😊

  • Sara Dudek

    Fantastyczna książka! Ewa trafiła w 100% :) Przepisy są proste, smaczne i szybkie. Każdy znajdzie coś dla siebie. Serdecznie zalecam <3

  • Danuta Lewandowska

    Moja córka zachwycona ja jeszcze bardziej mam codziennie pyszny koktajl

  • szulasek

    Bardzo fajne koktajle choć ilustracje nie do końca odzwierciedlają ich wygląd faktyczny