Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
100 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny!Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( idealne na drugie śniadanie albo podwieczorek), health&beauty, a także dla panów.Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak też wody. Ich plusy można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem przepyszne orzeźwienie, też w ciągu dnia.Komponujcie koktajle stosownie do Waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka ebook dostarczy Wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki nowym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej.Zmiksujmy razem coś pysznego!
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Zdrowe koktajle |
Autor: | Chodakowska Ewa, Kavoukis Lefteris, Kielak Marta |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Edipresse Książki |
Rok wydania: |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.
Recenzje
Super spis setki przepisów. Sprawdza się nawet dla mężczyzn, którzy jak wiadomo wybrzydzają przy zdrowej diecie. Ewa postarała się bardzo i w tym momencie jest to jedna z lepszych książek. Przekazuje nam wiedzę, którą zdobyła długoletnim doświadczeniem. Warto podkreślić, że większość z używanych w tych przepisach produktów bez problemu znajdziecie w sklepach. Jest to dla mnie kluczowy aspekt. W ebookach innych twórców nierzadko nie mogłam zrobić koktajlu w całości z powodu braku składniku. Bardzo smaczne przekąski pełne witamin, które dostarczają dużo witamin i dobrego samopoczucia. Warto postawić na swoje zdrowie i poczuć na nowo masę dobrej energii.
Bardzo niezła ksiazka, koktajle sa latwe do przygotowania, a skladniki dostepne. Super sprawa jest tez podzial na koktajle rano, popoluoludniu i dla mezczyzn. Ksiazka w 100% spelnila moje oczekiwania.
Zdecydowanie zalecam !!! Osobiście bardzo, bardzo lubię koktajle a dzięki tej książce pdf mogłam wzbogacić je "cennymi" składnikami, jest również podpowiedzią do tworzenia swoich "zdrowych" pomysłów.
Bardzo interesująca ta książka ebook :-) Bardzo lubie Ewe :-)
Super przydatna książka ebook wiele interesujących i smacznych rzeczy do zrobienia w domu zalecam jak najbardziej
swietne przepisy! bardzo ladna oprawa! serdecznie zalecam ksiazkem zamowilam z empik, mieszkam za granica
Super szybkie i proste przepisy do tego koktajle są naprawdę smaczne. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Super smaczne przepisy koktajl. Zalecam z czystym sumieniem.
Bardzo interesujące przepisy Każdy znajdzie cos dla siebie
Nie bardzo jestem zadowolona z tej książki. Za wielki misz masz...
Mega koktajle, pyszne, zdrowe. Ewa prezentuje jak można łączyć warzywa i owoce z których powstają smaczne koktajle. Gorąco zalecam
Takie koktaile na kazda pore roku i nastroj.
Polecam!
5/5
Wg mojej subiektywnej oceny książka ebook jest rewelacyjna! Co z tego, że Internet jest pełen wielorakich przepisów na miliony koktajli, skoro tutaj mamy podaną na tacy listę produktów wraz z niezbędną ich gramaturą, wyliczone kcal, opis wartości odżywczych a także przeznaczenie (czy jest to koktajl śniadaniowy czy np. nadaje się na regenerację po treningu). Przepisy są różnorodne - koktajle owocowe, warzywne lecz również z masą dodatków takich jak młody jęczmień, esencja z kawy, wanilia, nasiona goji, tahini. syrop z agawy. Wszystko to jest cudownie oprawione i zawiera urocze fotografie, które realnie odzwierciedlają końcowy wynik przyrządzonego dania. Wielki plus za brak jakiegokolwiek lokowania produktu co zdarzało się we wcześniejszych publikacjach Ewy. Naprawdę polecam!
Bardzo dobre przepisy książka ebook bardzo ładnie wydana
Wiele fajnych przepisów na przepyszne koktajle.. ✌ 😊😊😊
Fantastyczna książka! Ewa trafiła w 100% :) Przepisy są proste, smaczne i szybkie. Każdy znajdzie coś dla siebie. Serdecznie zalecam <3
Moja córka zachwycona ja jeszcze bardziej mam codziennie pyszny koktajl
Bardzo fajne koktajle choć ilustracje nie do końca odzwierciedlają ich wygląd faktyczny