Średnia Ocena:
Wypalenie zawodowe
Wielu z nas pracuje zgodnie z zasadą „więcej, lepiej, szybciej” nie bacząc na sygnały zmęczenia czy wyczerpania. Dopiero, gdy nic już się nie udaje i nic nie sprawia nam radości, zauważamy, że przekroczyliśmy niebezpieczną granicę, czujemy się puści i wypaleni, a wymarzone osiągnięcia wcale nas nie cieszą. W tej książce pdf pokazujemy, jak pomóc samemu sobie, by uniknąć syndromu wypalenia zawodowego, jak nauczyć się w porę rozpoznawać ostrzegawcze sygnały płynące z naszego organizmu i jak rozsądnie radzić sobie z chronicznym stresem, pośpiechem a także swoimi wymaganiami i oczekiwaniami. Jak wyrobić w sobie odporność i dystans. Niezbędne info z zakresu psychologii, praktyczne porady i informacje, jakie zawiera ta książka, pomogą znaleźć rozwiązanie i wypracować sposoby wyjścia z kryzysu. Pierwszym sygnałem poprawy będzie zrozumienie, że umiejętność pogodzenia życia prywatnego z celami zawodowymi i zachowania zasad higieny psychicznej i fizycznej, to ważna kompetencja w drodze do poprawy zdrowia i duchowego rozwoju.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Wypalenie zawodowe |
Autor: | Schroder Jorg-Peter |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | BC Edukacja |
Rok wydania: | 2008 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Wypalenie zawodowe PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Interesująca propozycja. Pozwala szerzej spojrzeć na "pracę".