Średnia Ocena:
Wizualizacja
Wizualizacja jest wyjątkowo potężną techniką rozwoju osobistego. Stosowany zarówno przez wysokiej klasy sportowców przed zawodami, jak i przez terapeutów w celu wspomagania leczenia, dostarcza nie tylko obrazu celu, który należy osiągnąć, lecz także środków do jego osiągnięcia. Wyobrażając sobie siebie na kolejnych etapach działania, dojdziemy do osiągnięcia naszych celów, niezależnie od tego, czy będzie to rozwój jakiejś cechy, modyfikacja zachowania czy nauka świeżych umiejętności. Został on uzupełniony przykładami i tekstami wprowadzającymi, żeby ułatwić zrozumienie osobom niebędącym specjalistami. Liczne ćwiczenia i pełny epizod poświęcony ćwiczeniu pamięci pozwolą czytelnikowi zastosować tę technikę w życiu codziennym. Pionierska książka ebook o wizualizacji, przybliża zarówno teoretyczne metody, jak i praktyczne ćwiczenia. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Wizualizacja |
| Autor: | Paul-Cavallier Francois J. |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Bellona |
| Rok wydania: | 2024 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Wizualizacja PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Oblicza Białorusi. Zapiski ambasadora
Wodne kolorki. Auta
Wodne kolorki. Misie
Planeta Nowa 3. Podręcznik. Gimnazjum
Poznaję świat. W zoo
Jej Wysokość Zosia
Najpiekniejsze baśnie polskie
Odkrywamy na nowo. Język polski 2. Podręcznik wieloletni
Wiersze przeczytane
Rycerz zakonu szpitalników 1100-1306
Recenzje
„Wizualizacja” to doskonały tutorial dla tych, co zawodowo zajmują się psychologią, lecz również i dla tych, co chcą po prostu poszerzyć własną wiedzę z tej dziedziny. Chociaż książka ebook nie jest zbyt gruba (liczy sobie tylko 287 stron), to twórca w tej krótkiej książce pdf potrafił umieścić bardzo wiele rzetelnej wiedzy. Cała pierwsza element jest właśnie poświęcona teorii, druga element natomiast to są ćwiczenia do przepracowania. Twórca w własnej książce pdf dużo pisze o tym, w jaki sposób można zwalczyć stres i jak wielkie znaczenie ma nasz umysł na choroby ciała.
„Wizualizacja” to doskonały tutorial dla tych, co zawodowo zajmują się psychologią, lecz również i dla tych, co chcą po prostu poszerzyć własną wiedzę z tej dziedziny. Chociaż książka ebook nie jest zbyt gruba (liczy sobie tylko 287 stron), to twórca w tej krótkiej książce pdf potrafił umieścić bardzo wiele rzetelnej wiedzy. Cała pierwsza element jest właśnie poświęcona teorii, druga element natomiast to są ćwiczenia do przepracowania. Twórca w własnej książce pdf dużo pisze o tym, w jaki sposób można zwalczyć stres i jak wielkie znaczenie ma nasz umysł na choroby ciała.
Jako terapeutka, nierzadko szukam narzędzi, które mogłabym zaproponować swoim pacjentom, żeby pomóc im w radzeniu sobie z wyzwaniami życiowymi. "Wizualizacja" okazała się strzałem w dziesiątkę. Książka ebook nie tylko dostarcza teoretycznego tła, lecz też mnóstwo praktycznych ćwiczeń, które można wdrożyć od razu. Szczególnie doceniam epizod poświęcony ćwiczeniom pamięci, który pozwala zrozumieć, jak potężnym narzędziem może być umiejętne wyobrażanie sobie sukcesu. To pozycja obowiązkowa dla każdego, kto pracuje ponad rozwojem osobistym.
Książka ebook "Wizualizacja" to odkrycie, które zmieniło moje podejście do realizacji celów. Wcześniej byłam sceptycznie nastawiona do tego typu technik, lecz twórca przekonał mnie, jak potężne mogą być narzędzia wizualizacji. Jasno i zrozumiale opisywane metody, poparte przykładami, sprawiły, że od razu zapragnęłam wprowadzić je do własnego życia. Ćwiczenia są tak skonstruowane, że nawet osoba bez doświadczenia w tej dziedzinie poradzi sobie z ich wykonaniem. Ta książka ebook to krok ku lepszemu, bardziej świadomemu życiu.❤️
"Wizualizacja" to prawdziwy skarb dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym. Jako ktoś, kto od dawna zgłębia tę tematykę, byłam mile zaskoczona, jak wszechstronna i praktyczna jest ta książka. Twórca w klarowny sposób pokazuje, jak wizualizacja może pomóc nam w realizacji naszych marzeń i planów. Ćwiczenia są łatwe do wykonania, a przykłady z życia codziennego czynią książkę jeszcze bardziej inspirującą. Gorąco zalecam każdemu, kto pragnie przejąć kontrolę ponad swoim życiem!