Recenzje

• Katarzyna

  2018-03-20

  Kupiona na upominek dla córki, która jest bardzo zadowolona i nierzadko z niej korzysta. w Książce pdf są przepisy podzielone na różnorakie sekcje a także wyczerpujące opisy, co, na co i jak funkcjonuje na organizm. Profesjonalne wydanie, bardzo przydaatne jeśli na coś chorujesz albo dbasz o zdrowie. Interesująca i bogata pozycja.

• Aleksandra Sentkowska

  2018-03-20

  Bardzo pomocna książka ebook w kuchni. Wiele praktycznych przepisów na smoothie a także opis poszczególnych przypraw i owoców. Zalecenia żywieniowe (wskazania i przeciwskazania) w różnorakich dolegliwosciach: ból głowy, kac, migrena, jak też poważniejsze schorzenia i choroby. Dla osób lubiących smoothie fajna podstawa do miksowania owoców i innych dodatków.

• Aleksandra Klimkiewicz

  2018-03-20

  Gorąco polecam:) bardzo wiele przepisów, dokładnie wymienione składniki i ich ilość do przygotowania koktajlu. Jest też informacja, ile koktajlu uzyskamy z podanych ilości składników. Dokładne porady przyrządzenia. Przy każdym przepisie jest malunek smoothie :) Ze względu na dużą różnorodność przepisów, składników i koktajli jestem pewna, że każdy znajdzie coś przepysznego dla siebie:)

• niebieskawa

  2018-03-20

  Bardzo interesująca i przydatna książka. Dzięki niej. Można nauczyć się wielu przepysznych koktajlów które pomagają nawet wspomóc nasze zdrowie.

• Janusz Stański

  2018-03-20

  podobnie jak "Zielone koktaile " idealna zabawa. Godna polecenia. Janusz

• BARBARA CIESLAK

  2018-03-20

  Profesjonalna obsługa. Dynamiczna dostawa

• www.arabiasaudyjska-ksa.blogspot.com

  2018-03-20

  Sezon na owoce i warzywa w pełni, ceny zaczynają kształtować się na rozsądnym poziomie, byłoby więc niewybaczalnym błędem nie skorzystać z możliwości, jakie daje nam przyroda. Jeśli brakuje Wam pomysłów na smaczne i pełne witamin koktajle na bazie owoców i warzyw, to „Wielka księga smoothies” autorstwa Pat Crocker jest właśnie dla Was. Ale…. nie tylko dla Was. Dużo inspiracji znajdą w niej także zwolennicy ziołowych i mlecznych koktajli (również tych przyrządzanych na bazie mleka ryżowego czy orzechowego), smoothies serwowanych na zimno i na gorąco a także przygotowywanych w mikserze…. lodów. Jednak najistotniejszym i wyjątkowo przydatnym w moim przekonaniu aspektem jest zastosowany przez autorkę podział zamieszczonych w książce pdf przepisów. Niemalże połowę zawartości „Wielkiej księgi smoothies” stanowi kompleksowe ujęcie zagadnień zdrowotnych a także rady i dokładne omówienie oddziaływania poszczególnych owoców, warzyw i ziół na organizm człowieka, a także propozycje ich wykorzystania w zwalczaniu około 80 różnego typu dolegliwości. I choć spore zaskoczenie i uśmiech na twarzy Czytelników mogą wywołać przepisy na koktajle przydatne np. w leczeniu kaca, to jednak ciężko się nie zgodzić z faktem, że jest to dość uciążliwa przypadłość i każdy sposób likwidujący „syndrom dnia poprzedniego” jest w takich sytuacjach na wagę złota. Receptur na profilaktyczne i pomocne w przypadku różnorakich chorób smoothies jest w książce pdf wiele więcej. Prócz tych, wywierających pozytywny wpływ na pracę układu pokarmowego, odpornościowego czy krążenia, Pat Crocker zamieściła także przepisy na koktajle pomagające zniwelować objawy zmęczenia, menopauzy, zespołu jelita drażliwego, stanów lękowych i wielu innych powszechnie występujących dolegliwości. Dużo z zaproponowanych Czytelnikom przepisów zostało uzupełnionych o cenne porady dotyczące m.in. możliwych do wykorzystania zamienników, co zdecydowanie ułatwia przygotowanie i jednocześnie zwiększa ilość wariantów. Nad 400 receptur wzbogaconych grafikami i fotografiami czyni z „Wielkiej księgi smoothies” ciekawą propozycję dla osób ceniących własne zdrowie i pragnących urozmaicić posiłki o naturalne, pełne witamin koktajle. Sposób ujęcia tematu, ogromna wiedza Pat Crocker i czytelny układ publikacji zachęciły mnie do sięgnięcia po drugi dostępny na polskim rynku tytuł tej autorki „Wielką księgę soków” http://niestatystycznypolak.blogspot.com/

• Krecia

  2018-03-20

  książka ebook ładnie zilustrowana, wszystko opisywane bardzo szczegółowo, lecz mi niestety zabrakło wyszukiwania przepisów po składnikach. Jest tylko spis treści z nazwami koktajli, które w większości nie mówią nic nt zawartości.

• Bożena M

  2018-03-20

  Robiąc codziennie smoothies wzmocnia się zdrowie, poprawia wygląd i samopoczucie. Najświeższe, najpożywniejsze smoothies dostarczą naszemu organizmowi ogromnej dawki energii, witamin, przeciwutleniaczy, dodadzą wigoru, rozświetlą cenę i rozjaśnią umysł i odzyska się radość życia. Gorąco zalecam proste i szybkie w zrobieniu :)

• Ewa Cierniak

  2018-03-20

  książka ebook zawiera przepisy na koktajle na każda porę roku .Sa w niej przepisy na koktajle owocowe, ziołowe, orzechowe, warzywne, mleczne . Koktajle na gorąco i mrożone .Z mleko sojowego, migdałowego, kokosowego . Koktajle na dobre trawienie jak i na uspokojenie. Smaczne i Łatwe w przygotowaniu.