Średnia Ocena:

W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu

Książka ebook ta stanowi kompletny tutorial w temacie dbania o swoje ciało. Skupia się ona w głównej mierze na odżywianiu. Autor, prócz tego, że opisuje w kompleksowy sposób 4 podstawowe składniki odżywcze a także objaśnia jak posługiwać się nimi w diecie (węglowodany, białka, tłuszcze a także wodę), to porusza w książce pdf także zagadnienia z zakresu: suplementacji super Żywności aktywności fizycznej psychologii kreowania pozytywnego nawyku Głównym celem napisania tej książki przez Adriana, była ogromna chęć podzielenia się z ludźmi, swoją wiedzą, w zakresie dbania o sylwetkę, którą to Adrian rzetelnie gromadził przez ostatnią dekadę. W książce pdf odnajdziesz także, praktyczne rady dotyczące tego, jak wybierać odpowiednie pożywienie z półek sklepowych. Książka kierowana jest, nie tylko do tych, którzy chcieliby dokonać pewnych zmian we swóim życiu (typu: zrzucić kilka kilogramów albo poprawić kondycję fizyczną), lecz też do ludzi, którzy dysponują już nieźle ugruntowaną wiedzę, w zakresie kształtowania sylwetki, odżywiania i zdrowia w ogóle. Pozycja ta, pozwoli im na zaktualizowanie własnej wiedzy. Bardzo wartościową element całości, stanowią rozdziały, w których to Adrian dzieli się z czytelnikiem, swoimi strategiami dbania o swoją sylwetkę a także kondycję fizyczną.

Szczegóły
Tytuł	W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu
Autor:	Gostomski Adrian
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	E-bookowo
Rok wydania:	2016

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

W zdrowym stylu. Nie tylko o żywieniu PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.