Średnia Ocena:

Uwolnij się od stresu

Dużo wyniszczających i śmiertelnych chorób ma początek w długotrwałym stresie. Są wśród nich hipoglikemia, cukrzyca typu 2, zespół przewlekłego zmęczenia, choroby układu kostno-stawowego. Książka ebook Uwolnij się od stresu omawia wpływ stresu na ciało, umysł, emocje i ducha. Uczy, jak przezwyciężając stres, można zachować zdrowie.Ta książka ebook odpowie na kluczowe pytania:• Jak kortyzol wpływa na twój organizm?• Co prowadzi do niewydolności nadnerczy, a zatem do przewlekłego zmęczenia?• Co zrobić z bolesnymi wspomnieniami?• Jak można zredukować napięcie fizyczne, umysłowe i emocjonalne• Jak doświadczyć Bożego pokoju?Don Colbert, który w swoim życiu odnalazł się w wielu stresujących sytuacjach, zachęci cię do życiowych zmian, powołując się na potwierdzone efekty badań naukowych, przykłady wzięte z życia a także zasady biblijne. Z książki nauczysz się, jak:- kontrolować własne myśli- odprężać się za pomocą prostych technik relaksujących- eliminować niepotrzebny stres ze własnego życiaDon Colbert – lekarz rodzinny i specjalista w dziedzinie żywienia człowieka. W własnej praktyce kładzie wielki nacisk na profilaktykę, głęboko przekonany, że jest ona równie kluczowa jak leczenie. Miliony ludzi odzyskały dzięki niemu radość życia w zdrowiu. Jest autorem wielu bestsellerów.

Szczegóły
Tytuł	Uwolnij się od stresu
Autor:	Colbert Don
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Oficyna wydawnicza Vocatio
Rok wydania:	2011

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Uwolnij się od stresu w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Uwolnij się od stresu PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.