Średnia Ocena:
Twój umysł na detoksie
W ciągu ostatnich lat zaobserwowano, jak stopniowo zmniejsza się w populacji odsetek osób zrównoważonych emocjonalnie i jednocześnie wzrasta ordynowanie lekarstw psychoaktywnych o wątpliwym działaniu dobroczynnym i kontrowersyjnej skuteczności. Rafael Santandreu, autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego ze względu na swą drogę zawodową, działalność w zakresie nauczania i innowacyjny wkład w prace badawcze, przedstawia praktyczną, prostą i naukowo dowiedzioną metodę prowadzącą do zmiany psychologicznej, uporania się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, przemiany w osoby silniejsze i szczęśliwsze. Prezentuje prostą drogę do uzyskania harmonii wewnętrznej, która da nam poczucie szczęścia. Czerpiąc z swojej praktyki terapeutycznej i wspomagając się prywatnymi doświadczeniami, twórca pokazuje, jak przemienić nasz sposób myślenia i działania. Z osób przygnębionych, zalęknionych lub wybuchowych przemienić się w osoby spokojne, pogodne i optymistyczne. Wyjątkowość Santandreu polega na tym, że ofiarowuje nam klucz do tego, abyśmy mogli rozpocząć proces zmiany, zaakceptować innych, stać się lepszymi osobami, i, ostatecznie, osiągnąć dominujące uczucie szczęścia.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Twój umysł na detoksie |
| Autor: | Santandreu Rafael |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo MUZA S.A. |
| Rok wydania: | 2015 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Twój umysł na detoksie PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Nawiedził nas diabeł
Piątek, który zmienił wszystko
Dlaczego Bóg pozwala nam cierpieć?
Dives In Misericordia. Encyklika Ojca Świętego bł. Jana Pawła II
Krótka kołdra. O dialogu małżeńskim
Pokój duszy
Szczęście błogosławieństw
Encyklika Ojca Świętego bł. Jana Pawła II REDEMPTOR HOMINS
Przekaz umysłu
Najważniejsza rzecz w życiu
Recenzje
Niezła pozycja , godna uwagi, fajnie napisana , przystepny jezyk, duzo przykladow, ktore latwo przelozyc na zycie codzienne .Polecam!
"Twój umysł na detoksie" to książka, która trochę mną wstrząsnęła. Twórca bardzo skrupulatnie przedstawił mechanizmy działania naszego umyłu a także wpływ stresu na jego prawidłowe funkcjonowanie. Szczegółowo omówił jak sobie z tym radzić, żeby osiągnąć harmonię wewnętrzną. Zalecam !