Czytaj więcej:
Twój drugi mózg okładka

Średnia Ocena:



Twój drugi mózg

Wybitna książka ebook lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od nad 40 lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita.Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Co więcej, ta rozmowa ma ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie przez ciebie decyzji!Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia. Dr Emeran Mayer wykazuje, że nasz układ pokarmowy to największy pod wobec powierzchni narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Jednocześnie przewód pokarmowy to środowisko życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wykracza o dużo dalej poza strawienie tłustego obiadu. Z przewodu pokarmowego stale płynie do naszego mózgu gigantyczny strumień różnorodnych sygnałów. Wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, nastrój, stan psychiczny, a nawet zachowanie.Fascynujemy się penetracją najdalszych zakątków kosmosu i przepastnych głębi oceanów, lecz do niedawna kompletnie ignorowaliśmy złożony wszechświat w swoim swóim organizmie - świat drobnoustrojów jelitowych. Stale pozostaje dużo do odkrycia na temat oddziaływania tego systemu na nasze zdrowie, jednak nauka wyraźnie dostrzega już, że oś mózg-jelita-mikrobiom ściśle splata stan zdrowia mózgu z tym, co jemy, jak uprawiamy i przetwarzamy żywność, jakie zażywamy leki, w jaki sposób pojawiamy się na tym świecie a także w jakie interakcje wchodzimy przez całe życie z mikroorganizmami z otaczającego środowiska. Skoro zaczynamy w pełni rozumieć tę cudowną złożoność uniwersalnych współzależności, których jako ludzie stanowimy tylko malutki ułamek, jestem przekonany, że będziemy postrzegać świat, siebie i własne zdrowie zupełnie świeżymi oczami.

Szczegóły
Tytuł Twój drugi mózg
Autor: Mayer Emeran
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Feeria Science
Rok wydania: 2017

Tytuł Data Dodania Rozmiar
Zobacz podgląd Twój drugi mózg pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Twój drugi mózg Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Twój drugi mózg PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Recenzje

  • Krzyś

    witam, książka ebook w formie prezentu się sprawdziła. Osoba zainteresowana rozpoczęła lekturę. Dla mnie też zawiera treści ważne człowiek-egzystencja.

  • Artur Struk

    Super dynamiczna przesyłka i oczywiście niezła cena produktu,

  • Marcin

    Niezwykle ciekawa pozycja obrazująca mechanizm współpracy organizmu ludzkiego z mikroflorą bakteryjną jelit (mikrobem). Zawiera też rady żywieniowe, dzięki którym możemy poprawić sobie nastrój poprzez zachowanie równowagi bakteryjnej organizmu. Treść zachęca do poprawy nawyków żywieniowych i podniesienia jakości życia. Zalecam każdemu :)

  • Larysa Skrzyszewska

    Dr Mayer w przystępny sposób objaśnia zależności pomiędzy jelitami a mózgiem człowieka a także wpływ mikroflory na psychikę. Książkę podzieliłabym na dwie części: naukową, gdzie zawarty jest opis kliniczny chorób a także gdybanie, czyli formułowanie hipotez niepopartych badaniami naukowymi, które zrodziły się w głowie autora ze względu na jego osobiste fascynacje psychoanalizą Freuda. Wolałabym, aby w książce pdf znalazło się więcej treści naukowych a mniej gdybania. Przeszkadza mi też nachalne promowanie diety wegetariańskiej a także pomylenie pojęć: w batonikach a także innych słodyczach znajduje się tani, rakotwórczy olej palmowy a nie tłuszcz zwierzęcy. Pomimo tych merytorycznych niedociągnięć warto przeczytać tę książkę by poznać wyjątkowe zależności pomiędzy naszym mózgiem a jelitami.

  • Anonim

    Jakiekolwiek wady ciężko mi wymienić. Natomiast plusów widzę troszkę. Bardzo podobało mi się przedstawienie organizmu człowieka jako superkomputera. Twórca używa słownictwa adekwatnego do takiego podejścia. Też opis mikrobioty jelitowej nie nudził mnie. Ciekawie historie pacjentów a także krótkie opisy różnorakich genów/hormonów dodają książce pdf charakteru. Jako że interesuję się neurobiologią i informatyką ten tytuł zajął wysokie miejsce na mojej liście. Nie żałuję przeczytania jej.

 

 


O nas

PDF-X.PL to narzędzie, które pozwala Ci na darmowy upload plików PDF bez limitów i bez rejestracji a także na podgląd online kilku pierwszych stron niektórych książek przed zakupem, wyszukiwanie, czytanie online i pobieranie dokumentów w formacie pdf dodanych przez użytkowników. Jeśli jesteś autorem lub wydawcą książki, możesz pod jej opisem pobranym z empiku dodać podgląd paru pierwszych kartek swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu. Powyższe działania dotyczą stron tzw. promocyjnych, pozostałe strony w tej domenie to dokumenty w formacie PDF dodane przez odwiedzających. Znajdziesz tu różne dokumenty, zapiski, opracowania, powieści, lektury, podręczniki, notesy, treny, baśnie, bajki, rękopisy i wiele więcej. Część z nich jest dostępna do pobrania bez opłat. Poematy, wiersze, rozwiązania zadań, fraszki, treny, eseje i instrukcje. Sprawdź opisy, detale książek, recenzje oraz okładkę. Dowiedz się więcej na oficjalnej stronie sklepu, do której zaprowadzi Cię link pod przyciskiem "empik". Czytaj opracowania, streszczenia, słowniki, encyklopedie i inne książki do nauki za free. Podziel się swoimi plikami w formacie "pdf", odkryj olbrzymią bazę ebooków w formacie pdf, uzupełnij ją swoimi wrzutkami i dołącz do grona czytelników książek elektronicznych. Zachęcamy do skorzystania z wyszukiwarki i przetestowania wszystkich funkcji serwisu. Na www.pdf-x.pl znajdziesz ukryte dokumenty, sprawdzisz opisy ebooków, galerie, recenzje użytkowników oraz podgląd wstępu niektórych książek w celu promocji. Oceniaj ebooki, pisz komentarze, głosuj na ulubione tytuły i wrzucaj pliki doc/pdf na hosting. Zapraszamy!